补气养血列表
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气血两补煲鸡汤
材料:老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙做法:1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部... [补气养血]
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滋补羊肉汤
材料:羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙做法:1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。... [补气养血]
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十全大补汤
材料:党参10克 炙黄芪10克 炒白术10克 酒白勺10克 茯苓10克 肉桂3克当归15克 熟地15克炒川芎6克 炙甘草6克羊脊骨500克 生姜30克 葱、黄酒、花椒、食盐、各适量... [补气养血]
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猪腰木耳汤
材料:木耳30克,瘦肉300克,红枣10粒,猪腰2个,姜3片,水8碗做法:1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净。 2、木耳用温... [补气养血]
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黑木耳露
材料:黑木耳(乾)7-8朵,紅棗約15顆,薑10g。做法:1.黑木耳泡軟~去蒂,切絲。 2.薑切薄片。 3.黑木耳絲、薑片、紅棗就放到3000cc水裡去煮~... [补气养血]
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桂圆红枣红豆汤
材料:红豆,桂圆肉,红枣,糖做法:1.红豆,红枣用冷水泡开 2.将所有食材放入锅中煮开 3.改用小火煮至红豆变软 4.加糖搅拌即可... [补气养血]
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滋阴补气三元汤
材料:莲子,红枣,桂圆,冰糖做法:1.先把买来的莲子洗净浸泡1-2小时 2.干桂圆肉和红枣都清洗干净 3.将莲子和红枣放入锅中加水炖煮,半小时后再加入桂... [补气养血]
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胡萝卜红枣姜片汤
材料:胡萝卜,红枣,生姜,冰糖做法:1.生姜洗干净刮去皮,切片,胡萝卜洗净切块,红枣也洗净待用 2.将胡萝卜、生姜、红枣放锅中加清水、大火烧开后转小火熬制1小时,最... [补气养血]
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五红补血养颜汤
材料:红芸豆,红小豆,红枣,红皮花生米,红糖做法:1、红小豆和红芸豆用清水洗净,前一天晚上用温水浸泡2个小时。 2、沥去水分,将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中,放... [补气养血]
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山药排骨养颜汤
材料:猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许做法:1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上,其间換几次水.让血水充分... [补气养血]
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补气补血——阿胶美容糕
材料:阿胶(山东东阿胶)200克,黄酒500克,冰糖250克,红枣250克,核桃250克,黑芝麻250克,枸杞50克,黑花生150克做法:1、用一个大碗把阿胶和黄酒一起蒸化,要蒸1个多小时。把红枣剪... [补气养血]
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暖身补血姜枣汤
材料:生姜,红枣,芸豆,红糖做法:1、生姜切片,红枣洗净。 2、以上食材一同放进沙锅里(还可以放些芸豆),加红糖一起煮沸1个小时即可。... [补气养血]
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黑木耳红枣补血汤
材料:红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量做法:1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。 2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上... [补气养血]