瓜果列表
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皮肤水噹噹 果汁来帮忙
材料:弥猴桃,玉米,番茄做法:1.弥猴桃去皮切块,放入搅拌机里加小勺淀粉一同搅拌成汁糊后就可以喝了。(如果怕酸就再加点白糖一同榨取) 2.玉米汁:新鲜甜玉米分成... [瓜果]
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炖木瓜雪耳拌牛奶
材料:木瓜一个,盒装牛奶两盒,水半碗,冰糖二十颗,雪耳半朵做法:1.木瓜去皮去籽切成块,雪耳泡发后摘成小朵。 2.将木瓜与雪耳并加入水炖两个小时。 3... [瓜果]
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青瓜盅
材料:青瓜2根,胡萝卜1小段,黑木耳5克,虾仁5克,香菇1个做法:1.准备的各种丁 2.将青瓜去皮,切段 3.青瓜挖空 4.放入各种丁,上蒸锅蒸... [瓜果]
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香甜木瓜沙拉船
材料:木瓜1/2颗,生菜50g,小黄瓜1/2根,苹果1/2颗,美乃滋适量,优格1/2瓶做法:1.木瓜洗净擦干后切开去籽,不削皮备用。 2.将木瓜果肉用挖球器挖成球型,外壳留下备用... [瓜果]
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冰凉海底世界——芒果冰
材料:芒果一大个,也可视个人口味添加少量牛奶,糖,工具(搅拌器,冰格)做法:1、芒果去核切丁 2、用搅拌器将芒果丁打成芒果泥,混入适量牛奶拌匀 3、将芒... [瓜果]
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客家酿苦瓜
材料:苦瓜2条(500g),去皮猪臀肉250g,香葱2根,香菇3朵,鲜虾仁50g,盐1/2茶匙(3g),酱油1茶匙(55ml),水淀粉1茶匙(5ml)做法:新鲜苦瓜洗净,斜切去头尾,切成3cm宽的小段,再用金属小勺挖空中心... [瓜果]
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桔子苹果甜汤圆
材料:桔子两个,苹果一个,小汤圆,冰糖适量做法:1、桔子剥成瓣。 2、苹果去皮,切丁。 3、桔子瓣、苹果丁、冰糖加适量水煮开。 4、水开... [瓜果]
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清凉一夏的菠萝香瓜饮
材料:材料:菠萝一个,香瓜半个做法:菠萝去皮,切成小块 香瓜洗净去皮,取半个,也切成小块 将上述材料放进果汁机加入200毫升凉开水榨成果汁,倒出后加少... [瓜果]
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清暑解热:冰冻草莓汤
材料:草莓2.5斤,冰糖8颗,水1小碗做法:1、将草莓去蒂,用流水冲洗五分钟,清水冲洗干净滤水备用; 2、支一锅,加入一小碗清水、冰糖一起烧开至冰糖完全融化,自然凉透... [瓜果]
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爱心牌----蜂蜜白梨
材料:材料:白梨4个,蜂蜜2匙,白水1L(这个水是我估计的,适量就可)做法:做法: 白梨洗净,带把的那头切掉,然后一切为二,把梨核挖掉.(不用去皮) 锅里倒入清... [瓜果]
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红粉佳人--草莓椰子汁
材料:草莓6颗,速溶椰子粉1小包做法:1、将草莓放入果汁机,加少许水打成汁。 2、椰子粉倒入适量开水中,调匀。 3、将草莓汁倒入椰汁中,搅拌均匀。... [瓜果]
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水果色拉
材料:荔枝10颗左右(可去核或不去),西米,西瓜,西红柿,原味酸奶1盒做法:1、荔枝剥壳,西瓜和西红柿切成丁。 2、取一只玻璃碗,放入水果和西米,均匀淋入酸奶即可。... [瓜果]
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凉拌芒果木瓜
材料:芒果1个,木瓜1个,红柿子椒1个,牛油果1个,红洋葱1/2个,切碎新鲜香菜1把,意大利黑醋2汤匙,盐,新鲜胡椒粉做法:1、芒果、木瓜、牛油果去皮去核,切成丁;红柿子椒去籽,切成丁;红... [瓜果]
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木瓜两吃
材料:木瓜2个(重约500克),银耳50克,冻粉30克,麦片100克,冰糖200克,沙拉酱100克,牛奶200克,椰浆50克做法:1、取一个木瓜,在一侧1/5处开一口,打开,去净籽备用。 2、银... [瓜果]
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沙拉时蔬
材料:用料主料:什锦水果350克、小西红柿10只(约350克)配料:白菊花、西芹菜、生菜苗、心里美萝卜调料:沙拉酱做法:1、什锦水果均切丁,用沙拉酱拌匀备用。 2、... [瓜果]
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瓜蓉一品鳕鱼卷
材料:金瓜800克,面包糠1袋,鳕鱼肉、鸡蛋、威化纸、黄菊花各100克。调料橙汁、蜂蜜各50克,炼乳40克,盐6克,猪油20克,脆皮糊100克,色拉油1千克,白醋20克,矿泉水100克。做法:1、... [瓜果]
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蜜汁红枣
材料:干红枣300克,白糖150克,蜂蜜80克做法:1、红枣洗净、涨发、焯水; 2、锅内放红枣、白糖、蜂蜜和水,小火煮至红枣完全涨发; 3、糖水浓缩成糖浆,即... [瓜果]
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糯米豆沙酿苹果
材料:菜,名:糯米豆沙酿苹果主,料:苹果4个,糯米少许,豆沙4两(或买成品160克),红樱桃数粒,蜜糖,芡粉适量做法:1、把苹果上部横切开做盖,挖空下截果肉为盅,果肉备用,糯米略煮捞起。2、... [瓜果]
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荔茸香蕉盒
材料:香芋,澄面,猪油,香蕉,冬瓜册,豆沙做法:1、取潮州本土香芋,去皮切块上蒸笼蒸熟,放砧板用菜刀压成芋茸,加入熟澄面、猪油,搓揉均匀成皮胚; 2、馅的制法是取潮州... [瓜果]
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西梅乳酪煎饼
材料:菜 名:西梅乳酪煎饼主 料:西梅8两,自发面粉1杯,全麦面粉、麦(麦夫)各1/2杯,牛奶2杯,鸡蛋2只,牛油1小块,白糖2茶匙,盐1茶匙。配 料:西梅乳酪材料:低脂酸乳酪1杯,西梅4两(160克),蜜糖少... [瓜果]