健康小食列表
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非油炸的健康牌薯片
材料:土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量做法:1、土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚),放在清水中浸泡十分钟。 2、把土豆片放在厨房纸上擦干水份,摆入微波炉的转... [健康小食]
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健康黑白冻
材料:龟苓膏粉2大匙,水1又1/4杯,原味优酪乳2大匙做法:(1)先将龟苓膏粉与1/4杯冷水拌匀备用。 (2)另将1杯水煮沸后改小火,将已拌好的龟苓膏汁慢慢倒入,再搅拌... [健康小食]
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水果面包布丁
材料:苹果半个,熟香蕉1根,牛奶1杯,鸡蛋2个,面包片6片,黄油2大勺,白砂糖半杯,香草精1勺(可不用)做法:1、烤箱预热220度。 2、用一个9寸大的烤盘,盘底铺上一层面包丁,... [健康小食]