绞股蓝列表
-
绞股蓝
绞股蓝专题为您提供绞股蓝的基本介绍,绞股蓝的功效与作用,绞股蓝的营养价值,以及绞股蓝的禁忌人群和适宜人群。... [绞股蓝]
-
蒜泥绞股蓝
材料:绞股蓝500克。调料蒜泥30克,香油10克,醋15克,盐5克,糖2克,味精2克。做法:1、绞股蓝洗净后放入沸水中大火汆半分钟,取出后用凉水冲凉,控水备用。 2、用蒜泥... [绞股蓝]
-
绞股蓝茶
材料:绞股蓝50克,绿茶10克。做法:将绞股蓝与茶叶混合,每次取适量之混和物以沸水冲泡后即可饮服,也可略加煎煮后饮用。... [绞股蓝]
-
绞股蓝鸡肉粥
材料:绞股蓝12克,鲜鸡肉30克,大米100克,生姜丝少许。做法:1.用清水将绞股蓝洗净,切成小段,备用。 2.将鸡宰杀后,去鸡毛及肠杂,并去除鸡皮,将肉切成小块,用味料腌制... [绞股蓝]
-
绞股蓝枸杞子茶
材料:绞股蓝15克,枸杞子15克。做法:将绞股蓝、枸杞子分别洗净,晒干,放入大号茶杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即可饮用。... [绞股蓝]
-
绞股蓝粟米粥
材料:绞股蓝15克,粟米100克,红糖10克。做法:先将绞股蓝拣杂洗净,切碎,放入纱布袋中,扎口备用。粟米淘洗干净放入沙锅中,加水适量,大火煮沸,加入绞股蓝药袋,继用小火煨煮30分钟... [绞股蓝]
-
绞股蓝银杏叶茶
材料:绞股蓝、银杏叶各10克。做法:绞股蓝、银杏叶分别洗净,晒干或烘干,共研成细末,分装2个绵纸袋中,封口挂线,备用。... [绞股蓝]
-
绞股蓝绿茶
材料:绞股蓝10克,绿茶2克。做法:将绞股蓝烘焙去异味,研为粗末,与茶叶一同放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即成。... [绞股蓝]
-
香菇绞股蓝
材料:绞股蓝嫩茎叶250克,香菇100克,胡萝卜丝50克,精盐、味精、胡椒、葱末、姜末、鲜汤、猪油各适量。做法:将绞股蓝、香菇分别洗净,在沸水锅内焯一下,沥净水,切段。炒锅置... [绞股蓝]
-
绞股蓝炖龟肉
材料:绞股蓝20克,乌龟1只(约200克),黄酒、葱末、姜末、精盐、味精各适量。做法:将乌龟宰杀,去头、爪和内脏,洗净。将绞股蓝拣去杂质,洗净,切段后放入纱布袋中,扎口,与乌龟同放... [绞股蓝]
-
绞股蓝红枣汤
材料:绞股蓝10克,红枣5枚。做法:两物洗净,同放锅中,加水适量,炆火煮至红枣熟。每日1剂,吃红枣,喝汤。... [绞股蓝]
-
香蕉绞股蓝
材料:香蕉2根,绞股蓝15克。做法:将绞股蓝洗净,晒干或烘干,切碎,放入大盖杯中,用沸水冲泡2次,每次加盖闷15分钟,合并2次绞股蓝冲泡液,备用。将香蕉捣烂如稀泥状,倒入绞股蓝冲泡... [绞股蓝]