生鱼汤列表
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西洋菜生鱼汤
材料:西洋菜300克,,生鱼(约200克)一条,猪脊骨150克,陈皮一小块,水1200毫升做法:1.西洋菜用水清洗,生鱼去鳞去鳃以及内脏清洗干净,猪脊骨用水漂洗,陈皮清水浸泡去掉白瓤。... [生鱼汤]
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淮山薏米生鱼汤
材料:淮山15克,薏米15克,生鱼(200克)一条,瘦肉50克,陈皮一小块,水750毫升做法:1.生鱼略煎一下,接着连同其他材料一起放入炖盅,炖3个小时,最后放盐调味。 小诀窍... [生鱼汤]
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山竹石斛生鱼汤
材料:主料:瘦猪肉160克,黑鱼400克,做法:1.生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。 2.用姜下油锅煎至微黄。 3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净。 4... [生鱼汤]
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苹果瘦肉生鱼汤
材料:今天是正月初三,年初三又名赤口,南方有不拜年的习俗,免生口角。其实经过年三十、年初一和年初二的玩乐,我们刚好可以在家休息一下,补充精神恢复体力。前两天肉吃腻了,今天... [生鱼汤]
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木瓜花生煲生鱼汤
材料:在省港澳,生鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补佳品,足可见其营养丰富。生鱼一般都会用来煲汤,在干燥的秋冬季节,配以滋润的木瓜,是一款极为养颜的汤水。而鱼汤的营养十... [生鱼汤]
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生鱼炖羊汤
材料:用料原材料:羊肉150克,生姜10克,生鱼100克,色拉油800克,羊骨汤1500克。 调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法:1、羊肉切蚕豆丁大小汆水,生鱼宰杀洗净斩块,生姜切... [生鱼汤]
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苹果生鱼汤
材料:生鱼2条600g,苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒,生姜1块,清水8碗做法:1.生鱼去鳞去内脏收拾干净,苹果削皮去核切块,生姜削皮拍扁,蜜枣冲净,红枣去核 2.生鱼两面煎制金... [生鱼汤]
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苹果生鱼汤
材料:苹果,生鱼,红枣,生姜, 盐做法:1、苹果两三个、生姜2片、红枣10粒,洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核; 2、生鱼一条,去鳞、去鳃,用清水冲净;... [生鱼汤]