蔬菜卷列表
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鲜虾白菜包
材料:白菜叶4片,鲜虾仁6只,胡萝卜1根,鸡蛋2个,豌豆30克,海带丝20克,调料:盐,番茄沙司,水淀粉做法:1、洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出,沥干水分待用 2、虾仁和胡萝... [蔬菜卷]
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鸡肉卷
材料:鸡脯肉,肉馅,胡萝卜,盐,酱油,料酒,胡椒粉做法:1.将鸡脯肉洗净,用刀背或是肉锤耐心的拍打鸡肉,使它变成原来面积的两到三倍大,鸡脯肉大小、形状不一,拍打出的肉片形状也会... [蔬菜卷]
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腐皮香肠卷
材料:豆腐皮,广味香肠或者腊肠,也可根据自己口味的需要准备一些咸蛋黄,配菜随意(小油菜,西兰花,香菜均可)做法:1.豆腐皮放在清水里浸泡5-10分钟,然后取出沥干水分,用剪刀剪去... [蔬菜卷]
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煎饼蔬菜卷
材料:煎饼3张,豆芽500克,蒜苗250克,鸡蛋1只,盐1小匙,鸡精1小匙,胡椒粉0.5小匙,糖0.5小匙做法:1.把豆芽、蒜苗洗净切段(也可添加些瘦肉丝)把鸡蛋打散 2.锅内倒少许... [蔬菜卷]
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烤培根蔬菜卷
材料:培根1包,长豆角1把,红椒2个,盐做法:1.长豆角洗净切段,入沸水煮至8成熟。煮的时候加一点点盐,不要多,因为培根是咸的。 2.红辣椒切窄条,备用(不用焯水)。... [蔬菜卷]
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海鲜蔬菜卷
材料:黄瓜,青椒,香菜,胡萝卜,干豆腐,洋葱丝,虾仁,蛎黄,土豆做法:1.所有蔬菜切丝,干豆腐用开水煮两分钟,切小方块 2.土豆用勺子压成泥,最简单的方法是把蒸熟的土豆放... [蔬菜卷]
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双丝包菜卷
材料:卷心菜,火腿,鸡蛋,胡萝卜,盐,香油,辣椒做法:1.绿包菜、胡萝卜、鸡蛋、火腿、辣椒、香油、盐。 2.包菜一片片剥开。 3.入开水锅中焯水断生。... [蔬菜卷]
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豆皮蔬菜卷
材料:豆皮200克,时令蔬菜200克,火腿肠100克做法:1.选择你喜欢的火腿肠和时令青菜(可以生吃的),如黄瓜、辣椒、生菜等; 2.将蔬菜清洗干净切成条状备用;将火腿肠也... [蔬菜卷]
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糙米蔬菜卷
材料:糙米饭60公克,苹果1颗,生菜叶4片,苜蓿芽适量,小豆苗适量,高丽菜丝适量,红萝卜丝适量,荞麦春捲皮2张,美奶滋适量做法:1.苹果洗净去籽,切丝备用;生菜叶、苜蓿芽、小豆苗洗净... [蔬菜卷]
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高丽菜卷
材料:韭菜1支,高丽菜1片,豆芽菜10g,金针菇10g,芹菜10公分,瘦绞肉25g,酱油1/4小匙,胡椒粉1/4小匙,高汤1大匙做法:1.将整支韭菜、整片高丽菜洗净,分别去除硬梗后,放入滚水中烫熟,... [蔬菜卷]
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五彩鸡蛋蔬菜卷
材料:主料:鸡蛋,绿豆芽,柳松苗,菜椒,火腿(愿意吃什么就放什么),配料:油,盐,面粉,淀粉少许做法:1、把面粉和淀粉先用水拌匀,然后放入鸡蛋,充分打开,做成蛋液备用; 2、锅内... [蔬菜卷]
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圆白菜包饭
材料:圆白菜,米,各式小菜,香油,盐,鸡精做法:1、先把圆白菜洗净,用开水炒一下,放凉备用。 2、把放凉的圆白菜用盐、香油、鸡精淹一下备用。 3、先炒各... [蔬菜卷]
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蔬菜卷
材料:椰菜,半肥瘦猪肉,胡萝卜,玉米,青豆,配料:酱油,糖,淀粉做法:1、把半肥瘦猪肉洗干净,切片,剁成肉饼,放在碗中。加入适量配料,用筷子充分搅拌,放在旁边待用。最好放置15分钟左右... [蔬菜卷]
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蛋皮鸡肉卷
材料:原料:鸡蛋4个,鸡胸肉120克,面粉适量,做法:1将鸡肉洗净用料理机打成肉泥,加适量淀粉,盐,香油,料酒拌匀; 2将鸡蛋打散,加入适量淀粉,面粉搅拌均匀; 3起... [蔬菜卷]
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风干牛肉蔬菜卷
材料:西葫芦汁用料:西葫芦250g(切薄片),洋葱1个(切碎),清水150ml,淡奶油4汤匙(60ml),百里香碎1茶匙(5g),橄榄油1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g),风干牛肉蔬菜卷用料:意大利风干牛肉... [蔬菜卷]
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蔬菜五花肉卷
材料:五花肉一斤、胡萝卜一根、蒜薹一把、cook100烤肉料50克做法:1.五花肉切成三指宽的大片。 2.烤肉料50克 3.烤肉料用50克清水调匀,倒入五花... [蔬菜卷]
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培根土豆蔬菜卷
材料:食材:土豆2个、培根一袋、西兰花适量(2—3人份) 做法:1、 土豆洗净去皮,切成厚度1厘米左右的片状,加热至软烂。 2、 加热好的土豆晾凉,装入保鲜袋中,擀... [蔬菜卷]
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包菜肉糜卷
材料:肉末100克、 包心菜叶子6-7张做法:1 将叶子焯水。水中加点盐和油,叶子烫软后立即捞出; 2 叶子中包入肉馅不要太多,大概10克左右就可以了; 3... [蔬菜卷]
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豆皮蔬菜卷
材料:豆腐皮,黄瓜,彩椒丝,香菜梗,东古黄豆酱,或者自己喜欢的蘸料做法:1 豆皮切成大小适中的长方形 2 黄瓜清洗干净 3 将黄瓜切成筷子粗的长条... [蔬菜卷]
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蔬菜包饭
材料:米饭、一小块猪肉、韩式包饭酱(超市有售)、圆白菜(各式大叶蔬菜均可)做法:1.蔬菜入开水中焯一下 2.国内放油,将肉末入锅内翻炒下,放入韩式包饭酱、米饭,炒... [蔬菜卷]