饮品列表
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燕麦板栗豆浆
材料:干黄豆2/3杯,燕麦片1/3杯,栗子6个做法:1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜; 2、栗子去皮切成小粒,燕麦片冲洗干净; 4、将泡好... [饮品]
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桂圆大枣红豆汤
材料:干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克做法:1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。 2、桂圆去壳留肉备用。 3、泡好的红豆、大枣、清水,上火... [饮品]
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苹果醋
材料:苹果约500克,冰糖约250克,糯米醋(白醋)约300克,大玻璃罐做法:1. 将苹果洗净切片,去核。 2. 将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶,保证每层间有较大间隙,冰... [饮品]
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红枣银耳汤
材料:银耳两大朵,红枣12-16颗,冰糖适量做法:1、银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。 2、红枣用水清洗后备... [饮品]
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核桃山楂汁
材料:核桃50克,山楂20克,冰糖,桂花,清水做法:1、将核桃洗净,入清水泡上半个小时,然后捞出放入调理机,加入半杯水,将核桃搅打成糊状,兑入4杯清水放入锅中; 2、山楂干... [饮品]
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枣杞补气茶
材料:红茶10克,红枣5-6颗,枸杞8-10颗做法:1)洗杯, 2)将红茶放于茶壶中,烧80度水,冲泡, 3)过滤出茶水,倒入放有红枣和枸杞的茶杯中,盖上盖,泡五分钟即可。... [饮品]
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糖水草莓
材料:新鲜草莓,冰糖做法:1. 新鲜草莓先冲洗两遍,再用淡盐水浸泡10分钟,再冲洗干净. 2. 将洗净的草莓沥净水份,去掉蒂部,放入小锅内. 3. 根据自己的口... [饮品]
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玫瑰薄菏茶
材料:玫瑰,菊花适量,薄荷1支,蜂蜜适量做法:1、把茶具用开水烫一下温壶; 2、薄菏清洗干净,放入清水中浸泡五分钟,去除浮尘; 3、把玫瑰、菊花用开水烫... [饮品]
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南瓜番茄排毒汤
材料:小番茄300克,小南瓜1个,红萝卜1根,富士苹果一个,清水800克,蜂蜜1大勺做法:1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。 2、南瓜胡萝卜加入足量清水... [饮品]
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水果红茶
材料:脐橙1/4个,猕猴桃1/4个,梨1/4个,红茶1包,冰糖2-3颗做法:1、将脐橙、猕猴桃、梨去皮切片放入壶中; 2、在壶中放入一袋红茶包,放入冰糖; 3、倒入... [饮品]
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无花果冰牛奶
材料:无花果,牛奶,自制的李子酱做法:1、先倒半杯冰好的李子酱 2、倒满冰牛奶 3、无花果剥开外皮、果肉切开,就有一朵朴素美丽的小花... [饮品]
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红酒蜜梨
材料:梨3个,红酒1瓶,冰糖一小把做法:1、刻去梨皮; 2、冰糖加入红酒,加入去皮的梨子; 3、微波炉选择气蒸食物那一档,20分钟,再高火10分钟;... [饮品]
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绿豆菊花茶
材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许做法:1)将菊花放入水中煮沸 2)将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。 小... [饮品]
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芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺做法:1、芦荟去皮只取内层白肉。 2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。 3、水沸后加入红茶包... [饮品]
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西红柿玫瑰饮
材料:西红柿,黄瓜,玫瑰花,柠檬汁,蜂蜜各适量做法:1、西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤。 2、加入柠檬汁、蜂蜜即可。... [饮品]
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红豆牛奶西米露
材料:红豆,鲜牛奶,西米,冰糖(或白砂糖)做法:1.红豆下冰糖和少量的水,将红豆煮熟,水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。(我不喜欢吃煮开花的红豆,所以都是刚熟,可以视个人... [饮品]
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加味绿茶
材料:绿茶1小包,葡萄10粒,凤梨2片,蜂蜜1小匙,柠檬2片做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟; 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、将果汁、蜂蜜... [饮品]
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玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵,红茶1小包,蜂蜜一大勺,柠檬片一小片,白水550毫升做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟; 2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用... [饮品]
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黑木耳煲红枣
材料:黑木耳40克,红枣20枚做法:1、将木耳、红枣洗净放入锅内,加水适量。 2、文火煎煮30分钟即可。 小诀窍 每日2次,连服... [饮品]
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绝明柠檬茶
材料:决明子1/2大匙,柠檬1/4个做法:1)柠檬洗净切片备用。 2)将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可。... [饮品]