滋补品列表
-
木瓜银耳红枣莲子汤
材料:木瓜200克，银耳，莲子，红枣，冰糖，清水做法:1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子... [滋补品]
-
补血菠菜盘
材料:菠菜叶600公克，葡萄干1大匙，盐1/4小匙做法:1.冷锅，将葡萄干放入美国帕路亚七层钢炒锅中，以小火炒香，放入调味料。 2.加入菠菜叶以小火炒匀，最后盖上锅盖焖... [滋补品]
-
萝卜丝带鱼
材料:主料：带鱼250克，白萝卜100克，做法:1.带鱼治净切段，放入盆中加盐，黄酒8克，湿淀粉拌匀； 2.萝卜洗净切丝焯水沥干； 3.油锅上火烧至八成热将带鱼放入... [滋补品]
-
红烧带鱼段
材料:主料：带鱼500克，做法:1.带鱼刮洗净，去内脏、嘴、背刺，剁成10厘米长的段； 2.大葱洗净切段；姜洗净切片； 3.淀粉加水调成芡汁备用； 4.锅... [滋补品]
