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材料:小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花做法:1、小米淘洗干净,用清水泡上; 2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;( 3、汤锅放入足量的水,水沸之后...
[海参小米粥]
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材料:主料:小米50克,海参100克做法:1、活海参焯水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分钟至软烂,切条待用。 2、小米洗净,用鸡汤煲成粥。 3、将小米粥与海参...
[海参小米粥]
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材料:10只左右大虾做法:1、虾去嘴、沙袋和沙线,洗净,用纸巾擦去水备用。 2、将小番茄洗净,放到果汁机打成汁即可。 3、热锅里倒入油,放入葱姜爆香...
[海参小米粥]