「美颜」做法和菜谱大全

材料:西兰花150克，干银耳15克，鹌鹑蛋6-8个，水淀粉适量，盐适量做法:1、干银耳用水泡发，西兰花掰成小朵洗净，西兰花梗切成片，鹌鹑蛋煮熟去壳 2、锅中烧开水，将西兰... [美颜]

材料:猪心半个，姜，桂圆干，红枣，料酒做法:1.锅里放水烧开，放姜片，放料酒，猪心切薄片放进锅去焯水，洗干净 2.把红枣，桂圆，姜片和猪心放进炖盅，放水，隔水炖2个半小时，吃前... [美颜]

材料:红豆500克，莲子30克，百合20克，陈皮1小块，冰糖500克，清水适量做法:1.1.红豆，莲子清水洗净，泡浸两小时；百合泡半小时；陈皮洗净； 2.2.煮开水，把红豆，陈皮，莲子和百合... [美颜]

材料:瘦肉150公克，猪心1个，桂圆10公克，红枣5个，莲子15公克，姜片5公克，陈皮1公克，水1500cc，盐少许，米酒1大匙做法:1.瘦肉、猪心放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水沖洗干净、切... [美颜]

材料:苹果约1/2个，奇异果约1/2个，草莓4∼5颗，罐装凤梨2片，小番茄4∼5颗，柳橙沙拉酱适量做法:(1)水果洗净并用纸巾擦干水份，奇异果去皮，一半切成薄片，一半切小块备用。... [美颜]

材料:洋甘菊3公克，苹果花3公克，枸杞3公克，柠檬1片做法:1、将洋甘菊、苹果花、枸杞放入钵中捣碎，并装入袋中绑紧成茶包。 2、将茶包放入杯中，冲入300cc热水，静置... [美颜]

材料:主料：带膜花生300克，桂圆肉100克，红枣20颗，做法:1、花生洗净，入水2小时后沥干，和红枣一起放入锅中，加5碗水以大火煮开，转小火慢炖40分钟 2、桂圆肉剥散，加入... [美颜]

材料:此为日用量，一人份。食材用量不必严格尊守，略有出入灵活掌握也无妨。做法:1、将干桑椹、黑豆、红枣，预先洗净、泡涨。 2、然后一齐放入锅内，加适量的水，... [美颜]

材料:黑木耳烧仙草粉6勺，水250ml，酸奶200ml，樱桃（或其他水果）做法:1、把水烧开，倒入仙草粉搅拌。 2、搅匀之后冷却成冻，然后切成小块。 3、加入冰镇... [美颜]

材料:杏仁露一罐240ml，纯牛奶一盒250ml，白糖35克，琼脂10克，煮琼脂的凉水100克做法:1、琼脂先用凉水泡软（约5至10钟）。 2、倒去泡琼脂的水，洗净备用。... [美颜]

材料:荔枝10颗左右（可去核或不去），西米，西瓜，西红柿，原味酸奶1盒做法:1、荔枝剥壳，西瓜和西红柿切成丁。 2、取一只玻璃碗，放入水果和西米，均匀淋入酸奶即可。... [美颜]

材料:银耳1朵，莲子，白果少许，新鲜百合少许做法:1、先泡发银耳、莲子，将银耳撕成小块，洗净百合、剥片； 2、将银耳、莲子放入砂锅内加入足够的水炖一个小时；... [美颜]

材料:大米75克薏仁米115克山药225克猪瘦肉75克精盐0.25小匙味精0.25小匙做法:1.薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干；山药洗净，削去外皮，切成丁状；猪... [美颜]

材料:2－3人份调味料：米酒1汤匙，盐适量做法:1、瘦肉和猪心洗净，汆水捞起，用冷水冲洗，切片（挑净猪心里面的白筋） 2、桂圆、红枣和莲子洗净；陈皮洗净泡软，刮去内瓤。... [美颜]

材料:用料熟透的木瓜2个，鲜牛奶500毫升，白砂糖适量。做法:1、木瓜洗净，去皮、籽，切细丝。 2、木瓜丝放入锅内，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟烂。 3、注... [美颜]

材料:绿茶包一枚玫瑰花10颗茉莉花20颗蜂蜜随意做法:1）将绿茶包，玫瑰花，茉莉花放入碗中，倒入开水，浸泡5分钟后，将绿茶包取出，否则绿茶的味道太浓重，会遮盖掉玫瑰和茉莉... [美颜]

材料:干银耳 1朵做法:1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。 2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 3. 银耳小火炖4... [美颜]

材料:藕，胡萝卜，苹果，蜂蜜做法:1、将藕、胡萝卜、苹果切成小块，放入果汁机内绞成汁。 2、再用少许蜂蜜调味饮用。... [美颜]

材料:材料：冬瓜400g，红豆200g做法:1、冬瓜洗净去皮，切块。 2、红豆洗净，浸泡6个小时后备用。 3、锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟。 4... [美颜]

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