清肺化痰列表
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杏仁豆腐
材料:琼脂10克,砂糖,低脂奶粉40克,杏仁粉25克做法:1.用500克凉水泡10克琼脂5分钟. 2.用一碗温水把奶粉+杏仁粉+糖冲开. 3.倒入锅中用明火熬,熬到... [清肺化痰]
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蜜饯柑桔
材料:沙柑或柑4个,苹果2个,桔仔或柠檬4个,片糖1斤,姜6片(怕寒凉可加多一点),水1磅做法:1.柑洗净皮之后用刀划几下(方便一会儿容易入味和令柑的苦涩质料流出),然后压平,再放入水... [清肺化痰]
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银耳雪梨
材料:主料:火龙果,银耳,木耳,雪梨。冰糖,青豆,枸杞。做法:1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火... [清肺化痰]
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紫菜粥
材料:主料:粳米100克,做法:1.先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮粥。 2.将猪肉切细末,倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等... [清肺化痰]
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柑桔银耳汤
材料:柑桔 1只,干银耳 1朵(约10g),干莲子 30g,冰糖 50g做法:在干银耳中放入适量冷水(水量以完全浸没过银耳为准),浸泡30分钟,使银耳完全泡发,再摘去根部,撕成小朵。... [清肺化痰]
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生梨百合汤
材料:鸭梨1个,鲜百合15g,冰糖5g做法:1、将鸭梨洗净切块。 2、鲜百合洗净。 3、将梨块和百合放入小锅中,放入冰糖,再加入600ml水,大火将水烧开,转小... [清肺化痰]
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银耳粥
材料:材料圆糯米1杯,银耳9克调味料冰糖150克,水8杯做法:1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开,摘除根部连结部分后洗净。 2、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉... [清肺化痰]
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白玉银耳汤
材料:药材银耳15克、百合50克、莲子10克调味料冰糖适量做法:1、银耳洗净,用冷水浸泡15分钟后备用。 2、药材加适量水煮至沸腾时,放入焖烧锅内,焖至黏烂为止... [清肺化痰]