材料:冬瓜皮15克，红豆10克，老冰糖适量做法:1.冬瓜皮和红豆分别洗净 2.红豆先放入锅内，加清水煮到滚以后再加冬瓜皮，转小火熬到红豆开花，冬瓜皮也就烂了。再加... [食疗知识]
材料:紫色洋葱一个，白色的也可以，我比较喜欢紫色的，里脊肉250克，剁辣椒一大勺，生抽一大勺，料酒一小勺，淀粉少许，盐一小勺做法:过程： 1、把洋葱扒皮，用冷水泡一会，然... [食疗知识]
