菜的食疗方列表
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海星杨桃炖瘦肉汤
材料:海星2只,杨桃2个,南北杏适量,红枣适量,枸杞子适量,姜适量,盐适量做法:1.将海星用水泡一会,刷洗干净。 2.杨桃,瘦肉切大块。 3.将所有材料入锅加... [菜的食疗方]
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四季保元汤
材料:猪手2个,牛腱子肉1块,山楂适量,大枣6枚做法:1.先用滚水将牛肉和猪手烧开并且将第一批水倒掉 2.将山楂,大枣放入清水中并且加入材料中火煮到3-4个小时之... [菜的食疗方]
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止咳川贝水梨粥
材料:川贝1两,水梨3个,水12杯,圆糯米1/2杯,冰糖2两做法:1. 川贝以冷水浸泡1小时后取出;圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。 2. 水梨洗净,削去外皮剖开去心,切... [菜的食疗方]
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红萝卜煮蘑菇
材料:主料:红萝卜150克,蘑菇50克,黄豆30克,西兰花30克。做法:1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗; 2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次... [菜的食疗方]
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核桃黑芝麻软糖
材料:核桃肉120克,黑芝麻40克,砂糖20克,麦芽糖100克,玉米油半汤匙做法:1、先把黑芝麻洗干净。 2、把核桃洗净后沥干水份,然后放锅中慢火炒香 3、洗... [菜的食疗方]
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玉米无花果汤
材料:玉米1根,干百合10g,干无花果20g,鸡腿1只(最好去皮),盐1茶匙(5g)做法:玉米切段、干百合、干无花果、鸡腿洗净。 把所有材料放入锅中,加水,大火烧开后改小火煮2-... [菜的食疗方]
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药膳猪蹄
材料:猪手500g(切块),五味子10g,西洋参、枸杞子各15g,花椒、大料、香叶、迷迭香碎各1g,姜片、葱段各5g,白芷、当归各2片,砂仁、干红辣椒各1个,冰糖、盐各5g,醋、油各15ml做法:1... [菜的食疗方]
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荸荠鲜藕汤
材料:荸荠4个,鲜藕60g,冰糖5g做法:1、荸荠洗净去皮。鲜藕洗净去皮,切片。 2、将荸荠、鲜藕放入小锅中,加入600ml水,再加入冰糖,大火将水烧开后,小火再煮10分钟。... [菜的食疗方]
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虫草洋参乌鸡汤
材料:(2-4人分量),乌鸡半只,新康虫草10克,花旗参10克,红枣10粒,生姜3-5片,鸡精,盐适量做法:乌鸡洗净斩件,放入滚水内烫一分钟,捞起,用冷水冲洗,去除其血水. 花旗参,红... [菜的食疗方]
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椰浆芋艿
材料:材料:芋艿1斤,芹菜末适量,青蒜末适量做法:1.芋艿蒸熟后剥掉外皮备用;青蒜切小段;芹菜摘去叶子,将梗切末;香菜切小段备用 2.煮一锅水,放入白胡椒粒煮至滚沸后... [菜的食疗方]
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三花降火茶
材料:菊花10朵 金银花20朵 茉莉花10朵 冰糖少许或不放做法:1)将菊花,金银花,茉莉花放入壶中,倒入开水。 2)不要盖盖子,焖泡10分钟即可。 3)直接饮... [菜的食疗方]
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罗汉果西洋菜煲猪展
材料:西洋菜性味甘凉,有清肺润燥的作用,含有多种维生素,是富有营养的清润时蔬。且味道特殊清香,煲出来的汤水十分清甜,是广受欢迎的煲汤食材。今天用稍肥的猪展肉搭配瘦物西洋... [菜的食疗方]
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十全健高排骨汤
材料:药材当归10克、熟地黄10克、芍药10克、川芎10克、粉光参10克、白术10克、茯苓10克、桂枝10克、黄芪15克、枸杞子15克、甘草2.5克、黑枣10颗食材排骨250克调味料盐1... [菜的食疗方]
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清热干花茶
材料:菊花8-10朵,百合1撮,金银花1撮,千日红4-6朵做法:1、开水冲泡5-10分钟即可。 2、不建议加糖,会降底药效。... [菜的食疗方]
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葡萄酸奶汁( 强化肝脏)
材料:葡萄 20颗做法:1.葡萄洗净备用. 2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.... [菜的食疗方]
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苹果绿茶酸奶飲
材料:绿茶粉5g做法:1.苹果洗浄切块。 2.所有材料放入榨汁机榨成汁即可。... [菜的食疗方]
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梨汁罗汉果
材料:罗汉果,梨做法:1.材料:罗汉果,梨。(罗汉果是中药,药房有售) 2.三分之一的罗汉果掰碎,放入锅内加冷水煮开,转小火煮10分钟左右 3.梨切成自己想要... [菜的食疗方]
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川贝杏仁罗汉果雪梨蛊
材料:雪梨1个,罗汉果1/2个,川贝粉1克,苦杏仁5个,冰糖1小块做法:1.雪梨用清水洗净,横躺放在案板上使雪梨的两端果蒂成左右位置,用刀在梨的距果蒂1/3处,垂直切下 2... [菜的食疗方]
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红豆薏米汤
材料:红豆、薏米、水做法:1、薏米提前浸泡数小时。 2、红豆放入沸水里,,边煮边加几次凉水。 3、放入薏米同煮,直至薏米红豆烂熟。 小... [菜的食疗方]
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山药鸡汤
材料:山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗做法:1、将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。 2、锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入。... [菜的食疗方]