防癌列表
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防癌蔬果汁
材料:小番茄150公克,葡萄100公克,莴苣50公克,蜂蜜30㏄,冷开水150㏄做法:1.将小番茄和葡萄清洗外皮,再用少许盐水浸泡约10分钟后沥干;莴苣洗净沥干备用。 2.将作... [防癌]
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番茄炒花菜
材料:番茄(西红柿)2个,花菜250克,盐1/2勺,糖1/2勺,植物油11/2勺做法:1.一个番茄切成4块,花菜切小块. 2.将炒锅烧热之后放入植物油,油温7成热的时候,放入花菜翻炒2... [防癌]
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灰树花焖冬瓜
材料:简介:灰树花焖冬瓜的做法原料:干灰树花20克,冬瓜500克,豆苗50克,姜6片,酱油1茶匙(5ml),油,盐,糖适量,准备工作:1.灰树花用水泡发后沥干,过滤泡灰树花的水备用,2.冬瓜去皮去籽洗净后... [防癌]
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防癌护肝的蜂蜜紫甘兰汁
材料:蜂蜜、紫甘蓝。做法:1、选择放心的蔬菜,然后将叶子打开,在清水中加一小勺盐,浸泡10分钟,或者可以用淘米水浸泡; 2、将紫甘蓝撕成碎片; 3、将撕... [防癌]
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芥兰扒肉条
材料:主料:芥兰,胡萝卜,鸡小腿肉做法:料的处理: 1)将芥兰加工成大小适中的尺寸 2)胡萝卜切片。为了美观,在刀功上可以讲究点,切成半到一... [防癌]