克山病列表
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紫菜虾皮汤
材料:主料:干紫菜10克,虾皮10克,做法:1.将紫菜洗、撕开备用。 2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。 3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。 4.旺火将植物... [克山病]
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海蛎烧豆腐
材料:主料:豆腐(南)300克,牡蛎(鲜)300克,肥瘦猪肉50克,干香菇100克,冬笋50克,青蒜30克,芹菜150克,做法:1.海蛎洗净,拣净贝壳; 2.豆腐切1.5厘米见方的块;... [克山病]
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炒蛎黄
材料:主料:牡蛎(鲜)250克,做法:1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。 2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加... [克山病]
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紫菜粥
材料:主料:粳米100克,做法:1.先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮粥。 2.将猪肉切细末,倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等... [克山病]
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蚝油草菇
材料:主料:草菇225克,油菜100克,做法:1.油菜边放入开水中,加油5克、盐2克、味精2克烫熟即捞出,铺于盘边。 2.草菇放入开水中烫熟后捞出;冲冷水备用。... [克山病]
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牡蛎肉末粥
材料:主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克,做法:1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。 2.猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟... [克山病]