去痰列表
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蜜姜感冒饮
材料:蜂蜜20公克,生姜20公克,凉开水100㏄做法:1.生姜洗净后去皮,磨成泥备用。 2.取一茶杯,将作法1的姜泥放入茶杯中,再倒入冷开水搅拌均匀。 3.将... [去痰]
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五香萝卜丝小咸菜
材料:主料:青萝卜4根,做法:1、青萝卜洗净,刨成丝晒干。 2、干萝卜丝用开水浸泡5分钟,搅拌去掉表面的浮尘,沥净水份。趁热放入盐、白糖、味精、五香粉、熟芝麻... [去痰]
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川贝蜂蜜炖雪耳
材料:(此用量可供3-4人食用),川贝40g,桔梗60g,湘莲子80g,干雪耳60g,蜂蜜120ml,桂圆肉2茶匙(10g)做法:干雪耳用清水浸泡20分钟,使其完全泡发,再剪去根蒂,掰成小朵。 湘... [去痰]
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腐竹鸡蛋糖水
材料:(此用量可供3-4人食用),干腐竹 80g,鸡蛋 4枚,白果 50g,薏米 100g,冰糖 150g做法:干腐竹冲洗干净(不用事先泡冷水),沥干水分。白果用沸水汆3分钟,再剥去壳及里层薄皮。薏米... [去痰]
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萝卜煲羊排
材料:羊排,白萝卜,枸杞,老姜,花椒,盐做法:羊排切小块,洗净,氽烫. 白萝卜切块. 砂锅放水烧开后放入所有原料,大火滚十五分钟,转小火煲制二至三小时即可.... [去痰]
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红酒雪梨
材料:红酒700ml、水晶梨一个、冰糖适量、肉桂粉少许或桂皮一块、柠檬半个做法:1、水晶梨去皮去核对半切开,放入泡有柠檬的清水中防止变色; 2、红酒倒入锅中,放... [去痰]