燕麦吃法

燕麦吃法列表

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  燕麦饼

  材料:燕麦半斤、牛奶2袋、花生酱一勺、黄油适量、砂糖适量做法:1、先把燕麦用小火炒熟盛出； 2、锅洗净，倒入牛奶+黄油+砂糖熬开，加入花生酱熬到浓稠；... [燕麦吃法]

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  彩蔬燕麦饼

  材料:即食燕麦片三大勺，鸡蛋一个，胡萝卜半根，芦笋三根，盐，胡椒粉做法:1.准备材料 2.胡萝卜去皮切成片、芦笋刷洗干净，锅中水烧开，放入胡萝卜片和芦笋，烫熟后捞出... [燕麦吃法]

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  燕麦高纤饼

  材料:低筋面粉90克，燕麦片80克，植物油60g，糖粉65g，小苏打2克做法:1.所有粉类混合 2.倒入植物油 3.混合均匀无干粉 4.用勺子舀一勺饼干... [燕麦吃法]