宝宝辅食列表
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宝宝辅食:米汤
材料:大米做法:1、稀米汤:20-30g大米,加水1000毫升,文火熬煮并且不断补充到原有的水份量,一个小时左右,过滤就是稀米汤,适合慢慢添加冲调配方奶,或者初期添加米汤。... [宝宝辅食]
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胡萝卜鱼泥米粉
材料:河鱼或海鱼,胡萝卜做法:1、选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥,放少量的油清炒,加适量的料酒调味。 2、将做好的少量鱼泥,连同胡萝... [宝宝辅食]
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蛋黄泥
材料:鸡蛋1个,配方奶做法:1、将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥; 2、加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、... [宝宝辅食]
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土豆泥
材料:土豆、牛奶、白糖做法:1、先将土豆洗净、去皮、切块,上笼屉蒸熟,将软了的土豆捻成泥状,加少量水调匀,或根据宝宝的口味,加入牛奶、白糖调味。也可将土豆连皮一起煮,煮... [宝宝辅食]
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宝宝辅食:牛奶红薯泥
材料:红薯1块,奶粉1勺做法:1、 将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥; 2、 奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。... [宝宝辅食]
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宝宝辅食:肉末粥
材料:大米100克,猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐做法:1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。 2、放入锅内,加适量水,大... [宝宝辅食]
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宝宝辅食:香蕉粥
材料:香蕉1小段、奶粉2勺做法:1、将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。 2、奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。... [宝宝辅食]
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牛奶蛋黄米汤粥
材料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个做法:1、在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗; 2、鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。 3、将奶粉冲调好,放入蛋黄、... [宝宝辅食]
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鲜玉米糊
材料:新鲜玉米半个做法:1、用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。 2、用纱布将玉米汁过滤出来,煮成粘稠状即可。... [宝宝辅食]
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梨酱
材料:梨1个,冰糖适量做法:1、将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮; 2、待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。... [宝宝辅食]
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婴儿篇:黄瓜汁
材料:黄瓜半根,开水200ml.做法:1.黄瓜洗净沥干切片备用。 2.将黄瓜片放入电动搅拌机内,加入开水。 3.开动机器二分钟,机停过滤一下即可。... [宝宝辅食]
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婴儿篇:哈密瓜汁
材料:哈密瓜250克,开水150ml.白糖25克.(按此比例可制作照片上的两杯)做法:1.哈密瓜去皮切片备用。 2.将哈密瓜片放入电动搅拌机内,加入开水。 3.开... [宝宝辅食]
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婴儿篇:无籽葡萄汁
材料:无籽葡萄10只,白糖适量.做法:1.无籽葡萄去皮备用. 2.将已去皮的无籽葡萄放到搅拌机内,加入水50ml、白糖15克。 3.搅拌2分钟即可。... [宝宝辅食]
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花蛤蒸蛋(宝宝辅食)
材料:鸡蛋2-3枚 花蛤少许 做法:1. 花蛤提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙,用刷子将壳涮洗干净 2. 花蛤入沸水锅中汆烫至壳开,捞出沥干水,取出花蛤肉。... [宝宝辅食]
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黄瓜猕猴桃汁
材料:黄瓜一根,猕猴桃二只,凉白开300ml.做法:1.黄瓜洗净切断备用,猕猴桃去皮切片备用。 2.将黄瓜、猕猴桃放入打汁内,加入凉白开水。 3.开动榨汁... [宝宝辅食]
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婴儿篇:山药汁
材料:山药200克,牛奶250ml,蜂蜜50克,凉白开50ml。做法:1.山药洗净切成断放入锅内隔水蒸熟(约20分钟)放凉去皮备用。 2.将去皮后的山药断放入搅拌机内,加入牛奶和... [宝宝辅食]
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红薯低糖饼干
材料:红薯120克(过筛后还有55克),低筋面粉100克,黄油40克,糖粉25克,蛋黄一个做法:1.红薯切成薄片 2.盖上盖,放入微波炉内,加热至熟 3.用筛子过筛一下... [宝宝辅食]
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自制宝宝米糊
材料:大米15g,清水120ml做法:1.大米洗净,用温水浸泡2个小时 2.把泡好的大米放入研磨器中 3.加少许水,研磨成细腻的米浆 4.把米浆倒入... [宝宝辅食]
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宝宝鲜肉小丸子
材料:猪肉馅60g,红萝卜5g,甜玉米10g,黑木耳1朵,香油5ml,生抽5ml,淀粉2g,盐少许做法:1.黑木耳先用温水泡发,洗干净后切成碎末,红萝卜也切成碎末 2.将猪肉馅放入碗中... [宝宝辅食]