材料:女孩子减肥,常选择节食挨饿,但这是最不健康的减肥方法,而饿了几天后,由于补偿的心理,往往吃得更多。其实要瘦要靓,有其他好的方法,何必虐待自己呢。试试饱腹感强、营养价值... [平]
材料:面粉(最好用自发粉)100克、鸡蛋4枚、糖50克、油(黄油)2大勺、盐1茶匙、水50克做法:1、将鸡蛋等打匀至发泡,筛入面粉,搅拌均匀; 2、倒入模具中,烤炉预热300度... [平]