甜水列表
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金橘甜水
材料:金橘10个,水1.5杯,白砂糖适量做法:1、金橘洗净加水煮开; 2、加白糖,小火炖30-35分钟就好了。... [甜水]
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薏米红豆百合甜水
材料:红小豆,薏米,百合,冰糖做法:1.红小豆事先泡二、三个小时。 2.做一锅水,待水开之后放红小豆,再次开锅之后放薏米和百合,水再次沸腾转小火就煮就可以了。要... [甜水]
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甜水
材料:梨(这好像是雪梨吧),荸荠,枸杞,冰糖,清水做法:1.梨和荸荠去皮、洗净,分别切成小丁(随便什么形状都行哈),枸杞用清水冲洗干净。 2.将准备好的材料连同清水(水的... [甜水]
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甜水
材料:银耳,芡实,木瓜,红枣做法:1.银耳泡发,切掉下面的根部,撕成小块.木瓜去皮切块,红枣泡一下水洗干净,新鲜芡实洗净. 2.把银耳,芡实先放入炖锅炖上一个钟头后再... [甜水]
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荸荠鲜藕汤
材料:荸荠4个,鲜藕60g,冰糖5g做法:1、荸荠洗净去皮。鲜藕洗净去皮,切片。 2、将荸荠、鲜藕放入小锅中,加入600ml水,再加入冰糖,大火将水烧开后,小火再煮10分钟。... [甜水]
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酸甜水果奶昔
材料:香蕉200克(掰成大块),冷冻没有添加甜味的草莓150克,香草味低脂酸奶227克,牛奶180毫升做法:1、将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀; 2、然... [甜水]
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鲜藕甘蔗汁
材料:食材鲜藕500克、甘蔗500克做法:鲜藕、甘蔗去皮,去渣取汁,混匀装瓶。 食材功效 1、鲜藕性寒味甘,可润肺、消炎、凉血及生血,促进血液循环。... [甜水]