材料:土伏苓25克,扁豆25克,赤小豆25克,袪湿豆25克,猪肉1斤,姜1片,盐适量做法:1.猪肉洗净后切块焯水;扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时;土伏苓洗净。 2.将土... [健脾祛湿]
材料:云苓,赤小豆,扁豆,薏米,瘦肉,盐适量做法:1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净;瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中,加入适量清... [健脾祛湿]
材料:紫苏2钱,藿香2钱,广陈皮1钱做法:利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可... [健脾祛湿]