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丝瓜焖牛肉丸

时间:2021-03-09  2021-03-09  家常菜  手机阅读
丝瓜焖牛肉丸做法
   材料:
   丝瓜、牛肉丸、芫茜
  
   做法:
  

  1、丝瓜洗净去皮切片;牛肉丸切片;芫茜洗净去头。

  2、开火,烧红锅头放油,把丝瓜倒入炒至半熟(太干可以洒点点水,不要太多),倒入牛肉丸后放盐(少许)、蚝油、老抽和调好的生粉水,放入芫茜,炒两下,起锅。

小诀窍

  个人感悟:如果没牛肉丸可用猪肉丸替代,个人感觉牛肉丸好吃些。


  

丝瓜焖牛肉丸

丝瓜焖牛肉丸做法
   材料:
   丝瓜、牛肉丸、芫茜
  
   做法:
  

  1、丝瓜洗净去皮切片;牛肉丸切片;芫茜洗净去头。

  2、开火,烧红锅头放油,把丝瓜倒入炒至半熟(太干可以洒点点水,不要太多),倒入牛肉丸后放盐(少许)、蚝油、老抽和调好的生粉水,放入芫茜,炒两下,起锅。

小诀窍

  个人感悟:如果没牛肉丸可用猪肉丸替代,个人感觉牛肉丸好吃些。


  

XO酱苦瓜焖牛肉

XO酱苦瓜焖牛肉做法
   材料:
   苦瓜1条,牛肉80公克,蒜头2粒,红辣椒1条,豆豉8粒,港式XO酱2茶匙,蚝油2茶匙,酱油1汤匙,开水400㏄,糖1茶匙,米酒1汤匙,小苏打粉1/2茶匙,酱油1茶匙,太白粉2茶匙,鸡蛋1/2颗,开水200㏄,鸡粉1茶匙,糖1茶匙,麻油1汤匙,米酒1汤匙,沙拉油1汤匙
  
   做法:
  

  1.将苦瓜切成段状,以滚水略烫约2分钟后捞起备用。

  2.将牛肉切成片状,以牛肉腌料腌渍约10分钟备用。

  3.热一油锅烧热至油温约80℃,将作法2中腌好的牛肉入油锅中过油至半熟后起锅备用。

  4.将蒜头切成细碎状,红辣椒切成细碎状备用。

  5.另热一锅加入少许沙拉油烧热后,将作法4的所有材料与豆豉先爆香后,再加入作法1中处理好的苦瓜及所有调味料拌炒均匀后,焖煮2分钟至入味。

  6.最后再加入作法3的牛肉翻炒均匀,以小火再焖约1分钟即可起锅。


  

蚝油南瓜焖牛腩(4人份)

蚝油南瓜焖牛腩(4人份)做法
   材料:
   400克牛腩,切大块400克南瓜(去皮去瓤后切大块),50克炸豆腐(切对半),半个洋葱(切大块),1个小红辣椒(切碎),3片姜,100毫升水,2根葱(切碎),1汤匙绍兴酒,3汤匙蚝油,少许胡椒粉和盐
  
   做法:
  

  1、牛腩洗净,放进沸水中煮掉血水,沥干备用。

  2、用少许油爆香姜片和洋葱,之后加入牛腩和调味料,拌匀。

  3、将除了辣椒和葱以外的所有材料和水放入电饭煲中。

  4、按下「焖/炖」键后选择「焖」程序。烹调时间设定为2小时30分钟。然后按「烹调」开始煮。煮完拌入辣椒和葱即可。提示:如果没时间,可以省去步骤1和2。


  

黄焖牛肉丸

黄焖牛肉丸做法
   材料:
   主料:牛肉(后腿)300克,辅料:冬笋50克,鸡蛋65克,
  
   做法:
  

  1.将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;

  2.放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;

  3.笋切成丝;

  4.沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;

  5.3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。


  

**香焖牛肉**

**香焖牛肉**做法
   材料:
   牛肉,小萝卜,法国香叶,八角,花椒,茴香,柱侯酱,姜
  
   做法:
  

  1.隔夜将牛肉块用胡椒面、盐、生抽、一点点小苏打腌过

  2.第二天用压力锅放姜和两碗水左右压15--20分钟左右

  3.起锅爆香八角、花椒、茴香和姜片,再放牛肉,接着就放法国香叶和两大汤匙柱侯酱及糖,生抽焖一小会,炷到汁慢慢变稠,收火上碟。

小诀窍

  我觉得调料不用太多,几种足够,加点柱侯酱是点睛之笔,我先生竟然连肉带汁和在饭里,饭也吃了一碗,他说,太好味了。谢谢大家参观!


  

慈菇焖牛肉

慈菇焖牛肉做法
   材料:
   主料:慈菇,牛肉山楂,红枣,莲子,葱,姜盐,白糖,酱油,胡椒粉,生粉,菜胆
  
   做法:
  

  1、将牛肉切成块,加酱油腌制片刻,慈菇去皮,红枣、莲子泡发备用;

  2、坐锅点火倒油,下牛肉、葱姜炒透焖20分钟,再放入山楂、莲子、红枣烧制3分钟,调味勾芡即可出锅,将菜胆炒一下围在边上即可。


  

番茄黄焖牛肉

番茄黄焖牛肉做法
   材料:
   主料:番茄250克,牛肉200克,
  
   做法:
  

  1.将牛肉切成3.5厘米、宽3厘米的片,西红柿洗净,去蒂、切块;大葱洗净切段;姜洗净切末;淀粉加水调成芡汁备用。

  2.炒锅注油烧热,先下大料炸至枣红色捞出,再下葱、姜炝锅,炒面酱。

  3.加高汤、盐,放牛肉煨5分钟,再放西红柿、白糖稍煨,用水淀粉勾芡,炒匀出锅即成。


  

番茄焖牛肉

番茄焖牛肉做法
   材料:
   主料:番茄250克,牛肉200克,
  
   做法:
  

  1.将牛肉放锅内煮熟后切成块;

  2.西红柿洗净切块;

  3.葱、姜切细末;

  4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;

  5.炒锅放入植物油烧热,下入葱姜末、大料炸炝锅,加入甜面酱、水、酱油、精盐,放入牛肉烧开;

  6.小火煮5分钟,再放入西红柿,加入白糖煮片刻;

  7.用湿淀粉勾芡炒匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

啤酒焖牛肉

啤酒焖牛肉做法
   材料:
   主料:牛肉(后腿)500克,
  
   做法:
  

  1.将牛腿肉切成块,洗净,控去水,用精盐2克、胡椒粉拌匀,再放入精细面粉拌匀;

  2.嫩扁豆切去两头;

  3.锅上旺火,放菜油烧热,下牛肉块煸透,滗出油,倒入啤酒,加精盐2克,烧沸移小火焖一小时至肉烂;

  4.炒锅上火,放入黄油烧热,下扁豆、精盐一克煸透,下味精炒匀,倒入牛肉锅中再煮片刻,起锅装盘即成。


  

煎焖牛肉饼

煎焖牛肉饼做法
   材料:
   主料:牛里脊肉500克,
  
   做法:
  

  1.牛里脊肉剔去筋切成薄片,再捶剁成细泥;削皮的荸荠洗净拍烂剁成米状;虾米泡发剁成末;葱、姜捣烂用料酒取汁。

  2.牛肉泥加入鸡蛋、湿淀粉40克(淀粉20克加水20克)、荸荠米、虾米末、葱姜酒汁、味精、盐,搅拌成馅。

  3.用平锅烧沸油,把牛肉馅挤成大丸子下入油锅煎,用铲压扁成饼,煎至金黄色,翻过来煎另一面,待七成熟时(时间太长则不嫩),滗去油;锅内留油50克,下入葱头米稍炒几下,再放入辣椒油和汤焖一下收汁,放香油,装入盘内即成。


  

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