陕北炒洋芋叉叉
材料:
土豆、面粉,青椒、豆芽、白葱
做法:
1、青椒洗净切丝备用,豆芽洗净备用,白葱切丝备用。
2、土豆刮皮洗净,用加工器擦成丝,慢慢边洒上面粉边搅拌,让土豆丝均匀裹上面粉。上锅蒸15分钟。这里要注意土豆丝不要过水洗了,要靠土豆的淀粉把面粉裹上,如果过了水面粉会太厚,而且会不均匀。
3、将蒸好的土豆,摊开放凉。因为热炒的土豆会碎掉
4、炒锅加入油烧热,放入葱丝、青椒丝、豆芽炒熟,再加入放凉的土豆丝翻炒。
5、放入盐、味精调味出锅。喜欢吃辣的朋友还可以加入辣椒粉。
陕北炒洋芋叉叉
材料:
土豆、面粉,青椒、豆芽、白葱
做法:
1、青椒洗净切丝备用,豆芽洗净备用,白葱切丝备用。
2、土豆刮皮洗净,用加工器擦成丝,慢慢边洒上面粉边搅拌,让土豆丝均匀裹上面粉。上锅蒸15分钟。这里要注意土豆丝不要过水洗了,要靠土豆的淀粉把面粉裹上,如果过了水面粉会太厚,而且会不均匀。
3、将蒸好的土豆,摊开放凉。因为热炒的土豆会碎掉
4、炒锅加入油烧热,放入葱丝、青椒丝、豆芽炒熟,再加入放凉的土豆丝翻炒。
5、放入盐、味精调味出锅。喜欢吃辣的朋友还可以加入辣椒粉。
洋芋叉叉
材料:
土豆1-2个,葱,干辣椒,青椒,红椒各1只,面粉2勺
做法:
土豆去皮,擦成较粗的丝。没有工具的话用刀切也可以。
土豆丝用清水泡10分钟,沥干水分,用干面粉拌匀,上蒸锅蒸10分钟。
青椒、红椒去籽切丝,干辣椒切丝,葱切成葱花。
炒锅放2勺油烧热,加入干辣椒丝、葱花、青红椒丝炒熟,再加入蒸好的土豆丝翻炒。
加入盐、味精调匀出锅。喜欢花椒味道的还可以加入花椒粉。
小诀窍
土豆丝要沥干水分,面粉不可多拌
真正的陕北炒面、
材料:
高筋面粉 猪肉沫 西红柿 洋葱 青椒 绿豆芽 韭菜
做法:
第一步:将高筋面粉和好(看自己和家人吃多少)我按一份给大家演示 面秤7量 面条面片就看自己的爱好了 煮好用冷水焯 待用
第二步:炒料 热油将猪肉沫炒香(加花椒面少许、大香面少许、姜粉少许、十三香少许)
第三步:加生抽、老抽、细红辣面子、加多少也看自己的爱好
第四步:加绿豆芽、洋葱、青椒、西红柿、叫半勺水(炒菜那种勺) 加味(一匙盐、一匙半鸡精、加点醋)
第五步:在将面道人锅中,翻炒再加点韭菜就更美了。 真宗的陕北面就好了
图片也没好 以后就机会在弄。。
韩国风味炒洋芋丝
材料:
马铃薯2颗,牛绞肉150公克,蒜末1茶匙,洋葱末1大匙,熟白芝麻适量,韩国辣椒酱1大匙,水2大匙,韩国辣椒粉少许,盐少许,(黑)麻油1大匙
做法:
1.马铃薯洗净后,先去头尾,削皮、切条状,备用。
2.取一炒锅,锅烧热后,加入黑麻油爆香蒜末、洋葱末,接着加入牛绞肉炒香,再加入作法1的马铃薯条拌炒均匀。
3.在作法2的锅中加入所有调味料拌炒均匀且收汁,起锅前撒上熟白芝麻即可。
青椒肉末炒洋芋丝
材料:
青椒、猪肉、洋芋、大葱、花椒粉、食用油。
做法:
1、青椒洗净切丝、猪肉洗净切末、、洋芋去皮切丝放入水中淘洗沥水、大葱洗净切丁。
2、先将肉末在热油中炒至九成熟起出。
3、将青椒在热油中炒至九成熟起出。
4、将洋芋丝放入热油中翻炒,炒至九成熟时加入肉末、青椒、葱丁一起混合翻炒几下,再加入花椒粉、盐、鸡精、酱油调匀即可。
青椒炒洋芋片
材料:
主料:洋芋
做法:
1、洋芋刨皮洗净沥水切片。放在清水中侵泡后沥水备用。
2、青椒洗净去籽沥水,用手撕成片。
3、调料汁:酱油、糖、淀粉、蒜末、盐、清水。
4、油锅加热放入葱花爆香。
5、加入洋芋片和青椒片翻炒至变色。
6、洋芋片变色,倒入调料汁翻炒,芡粉粘稠时出锅盛盘。
陕北黄馍馍
材料:
黄玉米面250克,黄粘玉米面50克,豆腐150克,虾皮30克,萝卜400克,酵母粉,小苏打,油,牛肉粉,葱,姜,盐,酱油,蚝油,香油,
做法:
1.黄玉米面和黄粘玉米面称量好放进面盆
2.加入酵母粉和适量温水合成面团,放温暖处发酵
3.豆腐切成小丁
4.虾皮浸泡洗净
5.萝卜去皮擦成丝
6.将萝卜丝放进开水锅里焯至断生,捞出过凉水备用
7.炒锅多放点油烧热,将豆腐丁和虾皮放进去炒至微黄
8.将萝卜丝挤干水分放进去拌匀
9.加点牛肉粉增香提鲜
10.将如盐、葱姜末拌匀
11.加入酱油(悲催的一不小心拿了瓶老抽,倒进去才发现,颜色这个黑呀)
12.再加点蚝油、香油拌匀即可
13.发好的玉米面兑点小苏打揉匀,双手沾凉水,揪一小块放在手里按扁
14.放上适量馅料
15.慢慢收拢捏紧,一个菜团子就包好了
16.将包好的菜团子放进蒸锅蒸20分钟,东北黄馍馍就新鲜出炉啦
陕北黄馍馍
材料:
糜子面500g,黍子面100g,酵头250g,红枣100g,红豆500g,糖30g
做法:
1.将酵头的材料混合均匀,成团后放入盆中
2.放置温暖处发酵至涨大又回落(约2-2.5小时)
3.将糜子面、黍子面和糖混合均匀,放入酵头
4.加入温水和成软硬适中的面团,放置25度以上的环境下发酵6-8小时
5.等待发酵的过程中,将红枣、红豆洗净,放入锅中
6.加入足量水,大火煮开后,转小火煮
7.煮至豆子出沙,滤去汤汁,用勺子搅碎拌匀,晾凉待用(喜欢甜味还可以加入适量红糖)
8.发酵好的面团重新揉匀
9.将揉好的面团分成60g一个的面剂子
10.取一个面剂子按扁,包入30-40g馅料
11.收口后,用双手轻揉,整成圆型
12.蒸锅烧水,水开后上锅,大火蒸20分钟即可
鱿鱼炒洋葱
材料:
鱿鱼400克,洋葱200克,葱20克,豆瓣酱10克,白糖10克
做法:
1.鱿鱼洗干净,洋葱切片。
2.锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分钟.
3.然后倒入洋葱,继续翻炒2到3分钟。
4.然后加一点点糖,盐就不需要加了,豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了
小诀窍
你们有没有吃过外面的烤鱿鱼了,是不是也是用酱去烤的了,所以你用豆瓣酱去做这道菜的话,口味也不错的。
芦笋秋葵炒洋葱
材料:
芦笋,秋葵,蒜茸,盐,海鲜酱,甜面酱
做法:
1、这是一个好容易做的菜,蒜茸起锅,放入芦笋和秋葵,翻炒一小会;
2、七八成熟时放盐,翻匀,也可放些海鲜酱、甜面酱等,加入洋葱圈,翻几下,上碟。
小诀窍
洋葱圈后放,是不让洋葱圈太熟,吃起来还是爽的。