薄荷青桔茶
材料:
薄荷绿茶,青桔,自制薄荷糖浆,鲜薄荷叶
做法:
1.茶包放入杯子,冲入热水,泡至茶水冷却。(浓度自己掌握就好,喜欢浓一些,就一直放着茶包。喜欢淡的,泡到喜欢的味道就拿出茶包等水冷却后使用)
2.把青桔对半切,把一个桔子的汁挤入泡好的薄荷绿茶里
3.倒入冷藏过的薄荷糖浆,调到自己喜欢的甜度即可,搅匀。(没有就省,或者多放些薄荷叶)
4.青桔切片放入杯子,鲜薄荷叶揉搓一下,也放入杯子,冲入调好的茶汁即可
薄荷青桔茶
材料:
薄荷绿茶,青桔,自制薄荷糖浆,鲜薄荷叶
做法:
1.茶包放入杯子,冲入热水,泡至茶水冷却。(浓度自己掌握就好,喜欢浓一些,就一直放着茶包。喜欢淡的,泡到喜欢的味道就拿出茶包等水冷却后使用)
2.把青桔对半切,把一个桔子的汁挤入泡好的薄荷绿茶里
3.倒入冷藏过的薄荷糖浆,调到自己喜欢的甜度即可,搅匀。(没有就省,或者多放些薄荷叶)
4.青桔切片放入杯子,鲜薄荷叶揉搓一下,也放入杯子,冲入调好的茶汁即可
薄荷青柠蜂蜜~蜜茶
材料:
薄荷叶8片以上、青檬3片以上、蜂蜜100克、白开水(矿泉水也行)200ml、白砂糖20克
做法:
薄荷叶榨汁,青柠两片榨汁(一片装饰),薄荷汁、青柠汁和蜂蜜再加白开水搅拌,比例是:4:2:2:1加入白砂糖再搅拌(不能提早搅拌哦)。
苹果青桔葡萄汁
材料:
苹果(红色)1个,青桔(绿色)2个,葡萄(紫色)1串,矿泉水1杯,蜂蜜1小匙
做法:
1、我取的是红苹果,所以归入红色,如果是黄苹果,则归入黄色一类。
2、另外,深色的食物,全归入黑色一类,如葡萄,茄子,海带等等~~我用苹果一只(红色),青桔两个(绿色),葡萄一串(紫色)搅拌成汁。
小诀窍
或许你注意到了,我说的蔬果汁,其实更应该说是蔬果浆才对,因为做时并不过滤掉滓渣,而是所有搅拌的材料一起全吃下肚去。专家说得好:蔬果最营养的部分,可全在皮上。
枳香佛青桔水
材料:
枳壳10克,香附10克,佛手10克,青皮10克,桔叶10克。
做法:
水煎服。
蜜瓜青桔汁
材料:
蜜瓜1/4个,青桔3个,冰块适量
做法:
1、蜜瓜去皮去籽,切小块,青桔去皮掰开。
2、原汁机通电,打开开关,轮流放入青桔和蜜瓜榨汁。
3、加几块冰块更好喝哦。
蕃茄金桔茶
材料:
酸梅小蕃茄泡菜1/2杯,金桔5个,水4杯,小蕃茄泡菜汁1/3杯,糖1/4杯
做法:
(1)将金桔洗净沥干水份,由侧面略切一刀但表皮不断,将金桔汁轻压挤出备用。
(2)将4杯水放入锅中加热,煮沸后改中火,此时再依序放入酸梅小蕃茄泡菜、金桔以及酸梅小蕃茄泡菜汁一起加热,煮5分钟后再加入糖溶解即可熄火盛碗食用。
(3)除了热饮之外,亦可待其冷却后放入冰箱冷藏作为冷饮食用。
玫瑰布丁金桔茶
材料:
杂粮豆浆300ml,南瓜泥50g,鱼胶粉15g,红糖35g,干玫瑰花3朵,金桔1个
做法:
1、杂粮豆浆、南瓜泥入搅拌机打匀;
2、红糖、80ml凉水中火煮开后待凉;
3、鱼胶粉、50ml凉水大火煮化成黏液;
4、1、2、3混匀,中火煮至出烟,熄火;
5、4过筛2次后倒入模具;
6、待凉后入冰箱冷藏2-3h至凝固;
7、将干玫瑰花用300ml沸水泡开,焖10min,待茶水颜色渐浓,滗出待用;
8、布丁脱模后切2cm左右小块,淋上玫瑰花茶,加入金桔即可。
玄麦桔茶
材料:
玄参、麦冬各15克,桔梗、甘草各5克。
做法:
将上述4味中药均放入大茶杯中,冲入沸水,浸泡15~20分钟,即可频饮。
二花桔茶
材料:
月季花、玫瑰花、绿茶各3克,桔梗、山萸肉各6克。
做法:
将上述5味中药共制粗末,以沸水冲泡10分钟即可。每天1剂,不拘时,冲泡饮服。
玄麦甘桔茶(一)
材料:
玄参、麦冬各15克,生甘草5克,桔梗、苦丁茶、桑白皮各10克。
做法:
将上药水煎,或置温水瓶内以鲜开水泡30分钟,入冰糖少许调味。代茶饮之。