拌三生
材料:
青萝卜，尖椒，疙瘩咸菜，香菜，生抽，盐，糖，米醋，花椒油，芝麻油
做法:
1.疙瘩咸菜如果买的整块要先切丝，泡水里至咸味变很淡，大概需要四五个小时
2.泡好的疙瘩丝控水，青萝卜和尖椒洗净切丝，香菜切段
3.加入所有调料拌匀，芝麻油要多放，醋和糖一点就好
拌三生
材料:
青萝卜，尖椒，疙瘩咸菜，香菜，生抽，盐，糖，米醋，花椒油，芝麻油
做法:
1.疙瘩咸菜如果买的整块要先切丝，泡水里至咸味变很淡，大概需要四五个小时
2.泡好的疙瘩丝控水，青萝卜和尖椒洗净切丝，香菜切段
3.加入所有调料拌匀，芝麻油要多放，醋和糖一点就好
三生承气汤加减+加味清金丸
材料:
胆南星3克，制川乌3克，生地黄30克，牛膝30克，羚羊角丝1克，焙附子10克，大黄10克（后下），钩藤15克，蝉蜕3克，法半夏10克，什胆丸1克送服，安宫牛黄丸1丸送服。【中成药】加味清金丸。
做法:
每日1剂，水煎，分2次服，连服3天。什胆丸和安宫牛黄丸都溶入药汤中。如患者不省人事，可用鼻饲法。待其神清后，去苏合香丸，再服5剂，每日1剂。同时加服加味清金丸：每日3次，每次饭后服8克。饮食宜清淡，忌烟酒。
三生汤加减+颤掣视痉丸、加味清金丸
材料:
胆南星3克，法半夏10克，白附子3克，地龙10克，僵蚕10克，郁金15克，石菖蒲10克，厚朴10克，枳实10克，蜈蚣3条，什胆丸1克送服，苏合香丸1丸送服。【中成药】顾掣视痉丸、加味清金丸（映山药丸）。
做法:
每日1剂，水煎，分2次服，连服3天。什胆丸和苏合香丸都溶入药汤中。如患者不省人事，可用鼻饲法。待其神清后，上方去苏合香丸，再服3剂，每日1剂。同时配服颤掣视痉丸、加味清金丸：每日3次，每次饭后各服用4克。饮食宜清淡为主，忌烟酒。
三生饮送服至宝丹
材料:
生附子6g，生川乌6g，生南星6g，木香12g（后下），生姜6片，法半夏15g，石菖蒲15g。
做法:
日2剂，水煎，送服至宝丹1粒。
三生饮送服至宝丹加（头痛者）
材料:
生附子6g，生川乌6g，生南星6g，木香12g（后下），生姜6片，法半夏15g，石菖蒲15g，吴茱萸6g。
做法:
日2剂，水煎，送服至宝丹1粒。
剁椒拌三丝
材料:
胡萝卜1根，青笋1根，干木耳1小把，大蒜2瓣，剁椒2汤匙，熟白芝麻2汤匙，盐1/2茶匙，糖1/2茶匙，鸡精，盐1/4茶匙，香油4汤匙，青花椒1汤匙
做法:
提前2小时将木耳用冷水泡发，洗净后切丝备用；胡罗卜去皮切丝;青笋去皮切丝；大蒜去皮压成蒜泥
将青笋丝放入大碗中，加少许盐腌制10分钟；用这个时间，将胡萝卜丝和木耳丝在开水中焯烫20秒钟，捞出后过冷水，沥干后倒入青笋丝中；再调入剁椒，糖，鸡精，和少许盐（一定要酌量，因为腌制青笋丝时已加盐），搅拌均匀
锅中倒入香油，大火烧4成热后，放入青花椒，看到油冒烟，即可关火，将油的1/3泼到拌好的三丝上，再撒入熟白芝麻，搅拌均匀后即可食用
小诀窍
剩余的香油，待冷却后摘去花椒，滗出油倒入密封瓶，留待拌其它凉菜食用。
凉拌三丝
材料:
菜头1/2个，胡萝卜1/4个，粉丝1把（50克），香菜2根，调味料A：（细盐1/4小匙腌制），调味料B：细盐1/2小匙，砂糖1/2小匙，白醋5-8滴，日式芥辣约5mm1小段（可免），芝麻香油1/2小匙，橄榄油1/2小匙
做法:
1.用小刀将菜头的外表小心的剖去，要把外表带筋的部位完全去除。（否则口感不细嫩）
2.将菜头及胡萝卜切成细丝，粉丝切段用冷水浸泡至软。
3.放1/4小匙盐将菜头丝拌匀，腌制约10分钟。
4.用手将菜头丝的水份挤干，（这样做的目的是去除菜头的生涩味）
5.锅内烧开水，放入粉丝烫软（水再度开即可），再放入胡萝卜丝略烫，（不待水开即可捞起）
6.将烫软的胡萝卜及粉丝放入凉水中浸泡片刻。捞起沥净水份。
7.将胡萝卜丝、粉丝、菜头丝、香菜放入盆内，加入调味料B用筷子将调味充份拌匀即可。
小诀窍
1.最好用刀切丝口感才脆，用刮丝器刮出来的材料水份流失，且口感略差。
2.烫粉丝和胡萝卜的时侯不要烫的时间太长，否则口感不脆。
3.做凉拌菜时一定要把水份沥干再加调味料。
秋日爽口凉拌三丝
材料:
西芹3根，胡萝卜半颗，豆皮半张，蒜头，姜，油少许，盐，酱油少许，麻油，油辣椒
做法:
1.把以上三种材料分别切成丝.备用。
2.把蒜头，姜剁成茸备用。
3.把水烧开后，倒少许油和盐把切成丝的西芹，胡萝卜，豆皮放进开水里灼至断生.捞起滤干水分.
4.另起锅把油烧热后，爆香姜蒜茸，，然后连油带蒜倒在三丝上. 洒点盐，胡椒粉，倒少许酱油和麻油，拌匀后就可上碟了.喜欢吃辣的还可以淋上油辣椒.
小诀窍
常吃芹菜，有降血压、降血脂的作用,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有一定的辅助治疗作用;而胡萝卜则能增强人体免疫力，有抗癌作用，常吃有润肤、抗衰老的作用。
凉拌三丝
材料:
黄瓜，海带，粉丝，酱油，味精，醋，糖，姜末，辣椒，香油，葱花
做法:
1.将切好的黄瓜丝、海带丝、粉丝在滚水煮3分钟后捞起来，用冷水灼，晾干。然后放入盘中。
2.放调料：酱油、味精、醋、糖、姜末、辣椒、再加一点糖，最后撒上香油和葱花，就完成了。
凉拌三丝
材料:
木耳，胡萝卜，黄瓜，酸红辣椒，大蒜子，生姜，葱，油，鸡精，盐
做法:
1.将木耳、胡萝卜、黄瓜切丝，酸红辣椒、大蒜子、生姜切沫、葱切段。
2.木耳、胡萝卜丝下开水焯一下过凉水（黄瓜不用焯）。
3.酸红辣椒、大蒜子、生姜沫、葱段倒入木耳、胡萝卜、黄瓜丝上面加盐淋上热油后加鸡精拌均即可。