白花菜烧鱼
材料:
草鱼段、白花菜、油 、料酒、酱油、姜片、干辣椒 、大蒜 、糖 、 鸡精
做法:
1. 鱼在菜场叫师傅帮我切好块了，能省事就省事^_^，只要回来洗干净就行了。
2. 锅中到多一些油，有热倒入鱼块，最好鱼身上要没有水，不然会溅油到身上的，中火把鱼煎一下。大概4分钟，中途鱼要翻身的。
3. 加些料酒去腥，加多些酱油上色。
4. 加大半碗水，淹没过鱼。方些姜片，大蒜，和干辣椒进去。
5. 大火烧开转中火烧个10分钟，然后加入白花菜，中火烧个5分钟就可以了。
6. 可以稍微加一点点糖和鸡精的，盐就不要加了，因为白花菜本身就是咸了。如果你尝了后，觉得不够咸的话，可以加盐的，看情况加调味料。
白花菜烧鱼
材料:
草鱼段、白花菜、油 、料酒、酱油、姜片、干辣椒 、大蒜 、糖 、 鸡精
做法:
1. 鱼在菜场叫师傅帮我切好块了，能省事就省事^_^，只要回来洗干净就行了。
2. 锅中到多一些油，有热倒入鱼块，最好鱼身上要没有水，不然会溅油到身上的，中火把鱼煎一下。大概4分钟，中途鱼要翻身的。
3. 加些料酒去腥，加多些酱油上色。
4. 加大半碗水，淹没过鱼。方些姜片，大蒜，和干辣椒进去。
5. 大火烧开转中火烧个10分钟，然后加入白花菜，中火烧个5分钟就可以了。
6. 可以稍微加一点点糖和鸡精的，盐就不要加了，因为白花菜本身就是咸了。如果你尝了后，觉得不够咸的话，可以加盐的，看情况加调味料。
清蒸白花菜
材料:
白花菜（花椰菜、椰菜花）1颗，切成小朵，香脆面包屑，特纯橄榄油2汤匙，新鲜面包屑100克，切碎的新鲜百里香1汤匙，切碎的新鲜龙蒿（tarragon）1汤匙，切碎的荷兰芹（洋香菜）2汤匙，盐和胡椒粉适量，装饰用的新鲜香草（可选）
做法:
1.大锅中煮沸适量水，放入蒸笼，将白花菜蒸15分钟，至嫩熟。
2.取一炒锅，下油加热。放入面包屑，轻轻拌炒，至面包屑表面均匀地裹上橄榄油。中火搅拌约10分钟，将面包屑煎至酥脆。煎煮时，起初吸入油的面包屑会将油释放出来，使其它面包屑也能均匀地沾到油。
3.白花菜盛入大餐盘。用盐和胡椒粉为面包屑调味，拌入百里香、龙蒿和荷兰芹，撒在白花菜上。装饰香草后（如用的话），即可上桌。
白花菜根煮酒
材料:
白花菜根60克，黄酒、清水各500克。
做法:
将白花菜根洗净，切碎，放入砂锅内，倒入黄酒和清水，用武火烧沸，后改用文火煎煮；待酒水余半时，去渣，留汁，待冷，贮瓶即可。
白花菜炖猪小肠
材料:
白花菜嫩叶15克，猪小肠200克，冰糖适量。
做法:
将白花菜嫩叶洗净，切碎，猪小肠里外洗净，切段，与白花菜嫩叶一起放入砂锅内，加水适量，用武火烧沸，撇去浮沫，后改用文火炖之；待猪小肠熟烂，投入冰糖，令其溶化，即可服食。食肠喝汤。
白花菜可丽饼
材料:
白花菜200克，里脊肉火腿4片（切粗末），意大利荷兰芹适量（切末），蛋黄2个，玉米淀粉2大匙，盐适量，胡椒粉适量，高筋面粉适量，面包粉适量，沙拉油适量
做法:
1.剔除白花菜的硬梗
2.放入加盐的沸水中汆熟
3.让水保持煮沸状态，约煮10分钟，煮到白花菜变软为止
4.用网筛捞起白花菜，将水分充分沥干后，趁热将白花菜切碎
5.取一个钢盆，倒入切碎的白花菜，再加入切碎的里脊火腿，意大利荷兰芹。再加入玉米淀粉增加黏性，并用盐和胡椒粉调味
6.制作前，准备好高筋面粉、蛋黄、面包粉
7.用手将白花菜馅料沾裹上高筋面粉，做成扁圆状
8.放在蛋黄里沾上一层蛋液后
9.再沾裹上一层面包粉
10.在热锅中倒入足量的沙拉油
11.将白花菜可丽饼放入，炸至金黄色捞出即可
上汤白花菜
材料:
白花菜500克，皮蛋1个，生姜5片，油，盐适量
做法:
1.白花菜摘去老的柄和叶子，皮蛋煮熟
2.白花菜清洗干净，皮蛋切小块，生姜切片
3.锅里放进4碗水（高汤）煮开，放进白花菜，放一点油，大火煮至变青绿
4.加进皮蛋和姜片，打开锅盖中火煮10分钟，放盐、鸡精调味就可以啦
上汤白花菜
材料:
白花菜400克，瘦肉80克，皮蛋1个，蒜头4小瓣，枸杞子10多粒，姜丝适量
做法:
1.热油锅，放进拍扁的蒜头，爆香
2.加入切碎的皮蛋，翻炒几下
3.加入4~5碗清水，大火煮开后转中火煮5分钟
4.加入清洗干净的白花菜，用筷子把白花菜全部浸入汤中
5.加入腌好的瘦肉，中火煮10分钟左右
6.放盐调味
7.撒上枸杞子即可
酸菜烧鱼
材料:
草鱼肉200公克，酸菜150公克，麻辣酱1大匙，姜15公克，盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙，细糖1/2茶匙，料酒1茶匙，高汤250cc，香油1茶匙
做法:
1.草鱼肉洗净后切成厚度约0.5公分的鱼片，放入腌渍料中抓匀；酸菜洗净切小段，姜切丝备用。
2.起一锅放入少许油，将作法1的姜丝与麻辣酱入锅中以小火爆香。
3.加入作法1的酸菜及盐、鸡精粉、细糖、料酒、高汤拌煮。
4.待煮开后，将作法1的鱼片一片片放入锅中略为翻动，以小火煮约2分钟，洒上香油即可起锅。
花菜烧
材料:
花菜，西红柿，盐，芫荽
做法:
1.将花菜洗净，泡清水20分钟。
2.西红柿切小块。
3.支上油锅，油热后倒入花菜和西红柿翻炒，中途加少许水至熟。加少许盐炒匀即可。
4.装盘后，加上芫荽装饰。
小诀窍
喜欢沙司的筒子也可加些。花菜不能炒得太久，太烂，否则会影响菜的防癌功能。西兰花也可同炒，一样好吃，漂亮。
黄花菜烧鸡
材料:
净母鸡1只（约1500克），黄花菜75克，料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片、花生油各适量。
做法:
（1）、将母鸡洗净，斩块；将黄花菜用温水泡发，去老梗及杂物，用清水洗净。
（2）、将鸡块下锅爆炒，炒至水干加酱油继续煸炒，加适量水、精盐、姜片、慧段、料酒，烧至鸡肉熟，加入黄花菜烧至鸡肉熟烂、黄花菜入味，点入味精，即可出锅装盘。
（3）、鸡肉鲜嫩，黄花菜爽滑、嫩糯，味清香。