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蔥爆腰果肉絲

时间:2021-06-18  2021-06-18  家常菜  手机阅读
蔥爆腰果肉絲做法
   材料:
   牛肉絲3分之1盒,蔥2支,熟腰果仁1包,蒜2瓣,醬油2匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量,白砂糖2小匙,香油1匙,橄欖油一點點
  
   做法:
  

  1、牛肉絲3分之1盒加入醬油1匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。

  2、蔥2支切段,分成蔥白和蔥綠。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)和步驟(2)的蔥白爆香。

  5、加入步驟(1)炒至差不多熟了,加入步驟(2)的蔥綠,1包熟腰果仁,1匙醬油,2小匙白砂糖,1匙香油翻炒均勻,至蔥綠差不多熟了裝盤。


  

蔥爆腰果肉絲

蔥爆腰果肉絲做法
   材料:
   牛肉絲3分之1盒,蔥2支,熟腰果仁1包,蒜2瓣,醬油2匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量,白砂糖2小匙,香油1匙,橄欖油一點點
  
   做法:
  

  1、牛肉絲3分之1盒加入醬油1匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。

  2、蔥2支切段,分成蔥白和蔥綠。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)和步驟(2)的蔥白爆香。

  5、加入步驟(1)炒至差不多熟了,加入步驟(2)的蔥綠,1包熟腰果仁,1匙醬油,2小匙白砂糖,1匙香油翻炒均勻,至蔥綠差不多熟了裝盤。


  

蔥爆香菇腰果

蔥爆香菇腰果做法
   材料:
   蔥2支,新鮮香菇5朵,熟腰果仁1小包,橄欖油一點點,醬油2匙,白砂糖3小匙,香油1匙,料酒1匙
  
   做法:
  

  1、蔥2支切段,分成蔥白和蔥綠。

  2、新鮮香菇5朵洗淨切片。

  3、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)的蔥白爆香。

  4、加入步驟(2),料酒1匙和一點點水翻炒,等到香菇差不多熟了加入熟腰果仁1小包,步驟(1)的蔥綠,醬油2匙,白砂糖3小匙,香油1匙拌炒均勻裝盤。


  

川味腰果肉丁


   材料:
   猪后腿肉300克,炸熟腰果50克,青椒25克,鸡蛋1只,蒜1瓣,生姜3片,青葱5克,四川郫县豆瓣辣酱25克,肉汤50克,生粉25克,黄酒、精盐、酱油、砂糖、米醋、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.腊肉切成小方丁,拌上黄酒、精盐腌渍15分钟,拌入蛋液,沾上干生粉,用温油中火炸至金黄色捞起。

  2.锅内留油25克,下青椒丁滑炒后捞起。余油中爆入蒜茸、葱末、姜末,下豆瓣辣酱爆香,倒入肉汤,下酱油、砂糖、米醋调制成甜酸适口的糖醋味,倒入肉丁、青椒丁,用水生粉勾薄芡,淋上少许麻油起锅,撒上腰果。


  

蒜香蔥爆螃蟹

蒜香蔥爆螃蟹做法
   材料:
   螃蟹2只,蔥薑蒜、生抽、糖、醋、鹽、生粉。
  
   做法:
  

  1,螃蟹掰開,把肚子里藏寒氣的那個東東(不知道叫啥)給取掉,切成塊;

  2,上述作料據自己口味放在小碗裡,加入生粉少許,一點水,拌勻待用;

  3,熱鍋爆蔥薑蒜,入螃蟹翻炒,變色后入作料,收水后起鍋。

小诀窍

  一定加點點醋,提味。


  

黃芽菜肉絲炒年糕

黃芽菜肉絲炒年糕做法
   材料:
   黃芽菜,肉丝,年糕
  
   做法:
  

  1、黄芽菜切粗丝;   2、年糕切片,入沸水焯软;

  3、肉丝用适量淀粉拌匀腌10分钟;

  4、炒锅入油4成热,倒入肉丝煸炒至变色盛出;

  5、炒锅擦干另起油,倒入黄芽菜、煸炒;

  6、再放入年糕,适量盐调味后大火炒干水分;

  7、最后倒入煸炒过的肉丝,炒匀即可出锅。


  

榨菜炒肉絲

榨菜炒肉絲做法
   材料:
   榨菜 : 切成細絲
  
   做法:
  

  1 . 肉絲裡順序放入腌製調味攪拌 , 放入冰箱裡二十至三十分鐘 。(肉多時腌製三十分鐘 )

  2 . 起油鍋 , 倒入肉絲以中火炒至八分熟 。

  3 . 順序放入生辣椒 , 榨菜翻炒中途再淋上一點醬油 , 炒出上色即可 。

  小貼士 :

  如果覺得不夠鹹 , 請自斟酌調味料 。

  不用太白粉 , 如其它均可 。

小诀窍

  榨菜鹽份減低的方式 :

  榨菜洗後切成絲 , 放在裝水的容器裏 ,在第一次加水浸泡時先換上兩三次水(鹽分會流失於水中 , 水分很鹹的 )浸泡兩個鐘頭之中 , 間隔20至30分鐘換水減低鹽分 。

  辣椒喜歡辣的 , 先與食用油爆香 。

  不喜歡太辣的 , 請於肉絲炒後放入比較不辣 。

  在此3不放鹽 , 如須請自酌 。


  

榨菜肉絲紫水晶麵【傳統的湯麵】

榨菜肉絲紫水晶麵【傳統的湯麵】做法
   材料:
   豬大骨湯 > 適量
  
   做法:
  

  1 : 豬大骨用清水洗一洗 。

  2 : 煮鍋裏的水沸騰之後 , 豬大骨焯一下水 。

  3 : 碗裏中加水 , 豬大骨從鍋裏拿出放入碗裏中

  4 : 準備一碗清水 。

  5 : 鍋裏水和大骨順序放入 , 以中火沸騰之後 , 轉入小火 , 拿一隻湯匙往鍋裏

  將上層的油渣去除 , 放入碗裏備用的清水中 。

  6 : 拿出來的油渣 。

  7 : 淋上米酒蓋上鍋蓋 以小火熬煮 。

  8 : 熬煮差不多一個小時左右 , 再以湯匙將上層的油渣取出即可 。

  9 : 碗裏的油渣 。

  10 : 準備另一煮鍋 放入漏勺 。

  11 : 準備一張調理的紙巾 壓鋪放在漏勺上方即可 。

  12 : 豬大骨湯過瀘即可 。

  13 : 過瀘後的豬大骨湯 。

  14 : 過瀘後的油渣骨 。

  15 : 準備一個碗 使用湯匙勺一點沸騰的水往碗裏放入 稍微燙一下 ,

  碗稍微搖晃之後水倒掉即可 , 放入雞油(豬油 ), 鹽 , 醬油即可 。

  16 : 加一點豬骨湯 , 稍微攪拌 。

  17 : 另起煮鍋 , 水沸騰之後 , 放入紫水晶麵條 。

  18 : 沸騰之後 , 使用漏勺撈出 。

小诀窍

  心得後語 :

  1 : 熬大骨湯有多餘地準備保鮮袋 等豬骨湯冷卻之後 , 分為一份分的放在保鮮袋 ,

  封密起來就可以冷凍 。

  2 : 放在冷凍庫裏不能夠平放 , 周圍有可以鞏固保鮮袋站立著是最好了 ,

  不然稍微不放好就會報銷了

  3 : " 紫水晶麵 ", " 榨菜肉絲"請前往前兩篇的 " 私菜食譜經 " 點擊即可 。


  

中式肉絲炒麵

中式肉絲炒麵做法
   材料:
   中式麵并1个
  
   做法:
  

  麵放鍋打散半熟,蓋上焗半分中后過凍水

  炒麵料全部切絲狀

  肉絲炒至微熟下醬料拌至香味出現,再加入适量高湯或水

  撈入麵料煱中两耆拌勻,攪拌至湯汁完全被麵吸收即可起鍋盛碟


  

茄子炒肉絲

茄子炒肉絲做法
   材料:
   茄子1支,里肌肉1塊,蒜2瓣,醬油3匙,黑醋1匙,白砂糖3小匙,香油1匙,蔥1支,料酒1匙,橄欖油一點點,水適量,檸檬汁數滴,黑胡椒粉適量
  
   做法:
  

  1、水裡滴幾滴檸檬汁,茄子切小段泡水裡備用。

  2、里肌肉1塊切絲,加入醬油1匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。

  3、蔥1支切小段,分成蔥白和蔥綠。

  4、蒜2瓣做成蒜蓉。

  5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(2)煎至5分熟,盛出。

  6、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(3)的蔥白和步驟(4)爆香,加入一點水放入步驟(1),加1匙黑醋拌炒一下。

  7、等到茄子差不多熟了,加入步驟(5)拌炒,至肉差不多熟了,加入醬油2匙,白砂糖3小匙,香油1匙和步驟(3)的蔥綠拌炒均勻,裝盤。


  

家常肉絲炒麵

家常肉絲炒麵做法
   材料:
   肉絲3分之1盒,麵條1人份,蒜1瓣,蔥1支,韭菜1小把,洋蔥5分之1顆,醬油3匙,黑胡椒粉適量,料酒1匙,白砂糖1小匙,香油1匙,小紅辣椒1支
  
   做法:
  

  1、肉絲3分之1盒加入醬油1匙,黑胡椒粉適量,料酒1匙用手抓一抓放冰箱冷藏。

  2、蒜1瓣做成蒜蓉,小紅辣椒1支切斜片,洋蔥5分之1顆切絲。

  3、蔥1支切段,分成蔥白和蔥綠。

  4、韭菜1小把洗淨切段。

  5、將麵條1人份用水燙熟,過冷水撈起備用。

  6、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)煎至5分熟盛起。

  7、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和步驟(3)的蔥白爆香。

  8、加入一點水,步驟(5)和步驟(6)拌炒,炒至肉差不多熟了加入步驟(3)的蔥綠,步驟(4),醬油2匙,白砂糖1小匙,香油1匙,拌炒至綠色的菜都熟了,裝盤。


  

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