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虾仁蛋炒饭

时间:2021-06-30  2021-06-30  炒菜  手机阅读
虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   虾仁,鸡蛋,玉米,豌豆,草头,葱,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、首先,锅里放油,等油温升高,倒入打好的鸡蛋,用铲子把鸡蛋拨弄均匀。

  2、倒入虾仁、豌豆、玉米一起翻炒。

  3、然后倒入冷饭,放盐、鸡精、胡椒粉煸炒一会。

  4、放草头、葱花,这样可以增加一些色彩,色在美食中可是第一位的哦!所以很重要,可以增加色欲,呵呵。

  5、再翻炒一下就OK了!装盘。我把饭先装在一只碗里,然后再反扣在盆子上,这样比较美观,花样经是不是还蛮透的啊?哈哈哈!


  

虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   基围虾250克,隔夜饭1碗,鸡蛋2个,胡萝卜半根
  
   做法:
  

  1.基围虾去肠剥出虾仁。然后放入盐,水淀粉,葱姜粉,料酒腌制15分钟。胡萝卜切成小丁,待用去一个个空碗打入鸡蛋。鸡蛋打匀后倒入米饭,让米饭充分吸收蛋液然后放10分钟左右。

  2.把腌制过的虾仁用水冲洗干净,起油锅,倒入橄榄油,待油热有倒入虾仁翻炒快熟后出锅,待用、

  3.锅中再加入少许油,等有烧热后,倒入沾有蛋液的米饭,迅速不停的翻炒,待米饭和蛋液不在黏糊,即米饭在锅中跳动的时候,倒入虾仁和胡萝卜继续翻炒,加入适当的盐。撒上葱花即可出锅。

小诀窍

  蛋炒饭的成败就是入锅后的迅速翻炒。用橄榄油炒可以使的饭更加金黄,更加有食欲。


  

香菇虾仁蛋炒饭

香菇虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   米饭200g.,水发香菇3朵,虾仁50g,胡萝卜1/2根,莴笋1/2根,蛋1个,盐,料酒,胡椒粉,味精各适量,葱花
  
   做法:
  

  1、水发香菇去蒂,洗净切成小丁,胡萝卜和莴笋也切成小丁。

  2、虾仁加入料酒和胡椒粉腌一会,鸡蛋打入碗中备用。

  3、锅烧热倒油,倒入蛋液迅速炒散成蛋花,盛出备用,锅中倒油,下蒜末炒香,倒入虾仁翻炒至7成熟,倒入蔬菜钉,米饭拌炒均匀,再加入盐、味精,洒上葱花炒拌入味即可。

小诀窍

  1、有的人喜欢吃粒粒沾着蛋的炒饭,可以等饭快炒好时再倒入蛋液炒匀即可。

  2、用做好的米饭来炒,可以先将米饭先放入冰箱冷藏,这样炒出来的米饭颗粒分明,还不粘锅。


  

虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭 做法
   材料:
   虾仁6只、鸡蛋2个、冷米饭2碗、葱花少许、盐少许、蒜末少许、料酒、白胡椒、色拉油
  
   做法:
  

  1,将虾仁去肠去壳洗净,用少许料酒、白胡椒腌制一会儿

  2,鸡蛋加少许盐打散

  3,炒锅烧热,放少许油烧至七成热时放入蒜末炒香,再放入虾仁,炒变色后铲起待用

  4,炒锅洗净,放少许油烧至七成热时放入蛋液,用锅铲迅速划散,铲起待用

  5,锅中再倒入少许油,烧至五成热倒入米饭炒开,为避免米饭粘锅将火调小,加入少许盐可使米饭散开,如果米饭过硬可倒入少量清水同炒

  6,待米饭炒开后加入炒好的虾仁和鸡蛋碎同炒,加入葱花片刻即可


  

虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   鸡蛋,隔夜米饭,虾仁,食用油,西芹,葱花
  
   做法:
  

  1.虾去头剥壳,背上剪开抽出肠泥。西芹洗净切成小粒

  2.鸡蛋充分打散后加一点盐搅匀,在蛋液中加一点食用油搅匀。把冷饭倒入蛋液中,用筷子把米饭拨散搅拌均匀,让每颗米饭都均匀裹上蛋液

  3.锅烧热,放油(比平时烧菜稍微多点),油温上来后把虾仁倒入翻炒至表面变色,捞出备用

  4.把步骤2倒入锅中,不停翻炒,至饭粒干爽,颗颗分明

  5.把西芹粒倒入翻炒片刻

  6.倒入事先炒好的虾仁,放少量盐和鸡精调味,翻匀后撒点葱花即可出锅


  

虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   隔夜米饭,虾仁,鸡蛋,食用油,西芹,葱花,盐,食用油,鸡精
  
   做法:
  

  1.虾去头剥壳,背上剪开抽出肠泥。西芹洗净切成小粒

  2.鸡蛋充分打散后加一点盐搅匀,在蛋液中加一点食用油搅匀。把冷饭倒入蛋液,用筷子把米饭拨散搅拌均匀,让每颗米饭都均匀裹上蛋液

  3.锅烧热,放油(比平时烧菜稍微多点),油温上来后把虾仁倒入翻炒至表面变色,捞出备用

  4.把步骤2倒入锅中,不停翻炒,至饭粒干爽,颗颗分明

  5.把西芹粒倒入翻炒片刻

  6.倒入事先炒好的虾仁,放少量盐和鸡精调味,翻匀后撒点葱花即可出锅


  

虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   虾仁,鸡蛋,玉米,豌豆,草头,葱,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、首先,锅里放油,等油温升高,倒入打好的鸡蛋,用铲子把鸡蛋拨弄均匀。

  2、倒入虾仁、豌豆、玉米一起翻炒。

  3、然后倒入冷饭,放盐、鸡精、胡椒粉煸炒一会。

  4、放草头、葱花,这样可以增加一些色彩,色在美食中可是第一位的哦!所以很重要,可以增加色欲,呵呵。

  5、再翻炒一下就OK了!装盘。我把饭先装在一只碗里,然后再反扣在盆子上,这样比较美观,花样经是不是还蛮透的啊?哈哈哈!


  

虾仁什锦蛋炒饭

虾仁什锦蛋炒饭做法
   材料:
   胡萝卜 ,红甜椒 ,鸡蛋 ,虾仁,玉米 ,豌豆 ,黄瓜 ,食用油 ,盐  ,料酒 ,鸡精
  
   做法:
  

  1.把胡萝卜,黄瓜,红甜椒洗净切丁玉米,豌豆解冻,洗净滤水。

  2.鸡蛋打入碗中,捣碎打散,加适量的盐充分搅匀。

  3.虾仁加盐,蛋清,料酒拌匀,静置一会。

  4.准备工作做好,就陆续开始炒了一个人瞎忙乎,赶着开饭,就来不及留影了先倒入油,等油热加入胡萝卜,玉米,豌豆翻炒至八成熟盛出再加点油,倒入鸡蛋,成形后盛出。最后,加油继续炒虾仁,翻炒均匀,等虾仁变色即可盛出。

  5.各个材料加工完毕,往锅内倒少许油,倒进适量的冷饭翻炒,等把饭炒散,陆续加入鸡蛋,蔬菜,和虾仁翻炒,等蔬菜,蛋,虾仁充分炒匀,就可以加盐和鸡精调味了。

小诀窍

  哈哈哈.........就这样,一碗香喷喷的虾仁什锦蛋炒饭就隆重登场了.有饭,饭里有菜,干巴巴的好象缺点啥啥吧.最后,来个简单的汤--紫菜丝瓜汤来了.


  

培根虾仁杂蔬蛋炒饭

培根虾仁杂蔬蛋炒饭做法
   材料:
   虾仁胡萝卜莴笋培根适量,鸡蛋一个,小香葱碎少许,剩米饭一碗
  
   做法:
  

  1.1.虾去头去皮,切小丁,胡萝卜,莴笋切小丁,香葱切粒备用。

  2.鸡蛋加少许盐打散,油锅烧热导入鸡蛋液快速搅拌,使之成小粒状

  3.鸡蛋铲开到锅边,放入培根炒熟,加入虾仁一起和鸡蛋炒匀

  4.加入胡萝卜丁,莴笋丁,盐翻炒两分钟,加入米饭,用锅铲压碎米饭的硬块,使之全部散开,再炒几分钟,要不断搅拌,小心糊锅。最后加入香葱碎起锅。一盘营养丰富的炒饭就做好了,简单好吃营养!


  

鲜虾仁白果蛋炒饭

鲜虾仁白果蛋炒饭做法
   材料:
   材料粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,鲜虾10只,白果25克调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、鲜虾放入沸水中煮熟。

  2、将煮熟的鲜虾去掉虾壳待用。

  3、锅内入油烧至四成热时。放入白果过油至熟沥出。

  4、锅中留油30cc,加入打散的蛋液炒匀,再加入米饭炒散。

  5、加入鲜虾仁、过油的白果,盐、珠精、胡椒粉用旺火把米饭炒出香味。

  6、撒上葱花即可装盘。

  POINT

  1、鲜虾选用虾身较大的。

  2、白果过油要透,才能呈现白果的香糯。


  

虾仁牛肉蛋炒饭

虾仁牛肉蛋炒饭做法
   材料:
   材料粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,上浆虾仁25克,上浆牛肉25克,青菜2棵调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、青菜用沸水烫过捞出待用。

  2、在滑过油的热锅中留油250cc,放入虾仁滑油至熟沥出。

  3、再放入牛肉过油至熟后沥出。

  4、锅内留油30cc,放入打散的蛋液炒匀,再放入滑过油的虾仁、牛肉略炒。

  5、加入米饭、盐、胡椒粉、味精翻炒至米饭有香味。

  6、撒上葱花后装盘。

  7、再将青菜点缀于炒饭上即可。

  POINT

  ★虾仁100克,生粉5克,蛋清4克,盐1.6克,河虾/海虾1.2克

  ★牛肉100克,生粉5克,蛋清4克,盐1.6克,糖0.5克,苏打粉1.1克将以上材料分别拌匀放置约15分钟(较讲究的餐厅、饭店会放置12小时以上)即完成上浆。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a125205.html

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