大汤米鱼
材料:
米鱼,青豆瓣,雪菜
做法:
1.米鱼洗净切成两段入油锅稍煎一下,放入青豆瓣和雪菜。
2.加水煮8分钟,汤色浓稠厚调味出锅。
大汤米鱼
材料:
米鱼,青豆瓣,雪菜
做法:
1.米鱼洗净切成两段入油锅稍煎一下,放入青豆瓣和雪菜。
2.加水煮8分钟,汤色浓稠厚调味出锅。
酒酿芝麻大汤团
材料:
甜酒酿半碗,鸡蛋1个,汤团3粒
做法:
1.甜酒酿半碗,汤团11粒(可以随自己加减),鸡蛋一个
2.将汤团在微波炉中解冻(或者用水将汤团煮熟);
3.煮酒酿;
4.汤团很快就浮起来了,放入鸡蛋液,搅拌;等鸡蛋液熟后即可。
5.成品
咸菜大汤黄鱼
材料:
主料:大黄鱼650克,
做法:
1.黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;
2.咸菜梗切成粒;
3.炒锅置旺火上烧热,滑锅后加入猪油,将黄鱼入锅,两面稍煎,烹入酒,加盖焖一下;
4.添沸水750克,放入葱结,姜片,改小火焖至鱼八成熟;
5.转旺火加入笋片,咸菜煮至鱼熟;
6.拣去葱,姜,调入味精,即可起锅。
小诀窍
食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
大汤黄鱼
材料:
黄鱼500克,雪菜50克,笋干50克调料盐、味精、姜各少许
做法:
1、黄鱼宰杀,洗净,入油炸熟。
2、雪菜切段,入锅,加入姜、笋干,炒后注入水。
3、加入黄鱼煮透。调味,盛盘。
小诀窍
特点
汁浓乳白,鱼肉鲜嫩
雪菜大汤黄鱼
材料:
大黃鱼1尾(约750克),净雪里蕻菜梗100克,植物油、水发笋片、葱段、料酒、精盐、味精、香油各适量。
做法:
将黄鱼刮净鳞,去掉鳃、内脏,洗净,在鱼身两面划上细柳叶花刀。将雪里蕻菜梗切成细粒。植物油下勺,烧至七成热时,投入葱段略煸炸,放入黄鱼两面煎至金黄色时,烹入料酒,然后倒入开水,改用中火焖烧,见鱼眼呈白色,加入精盐、笋片、雪里蕻菜粒,改用旺火烧开。当汤汁呈乳白色时,加入味精,将鱼和汤盛入大碗内,滴上香油即可。注意事项:烹时采用小火、中火、旺火将鱼制熟;添加汤汁稍微多些。
大汤黄
材料:
大黄鱼1条,雪里蕻半把,蘑菇几朵,香葱2根,生姜1块,玉米油适量,食盐少许,糖少许
做法:
1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸吸干表面水分。
2、雪菜用清水泡半小时,再清洗干净,切碎备用,口蘑清洗干净切片待用。
3、炒锅烧热后加入玉米油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油。
4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出。
5、黄鱼重入锅内,加入清水,放入姜片、葱段和口蘑。
6、大火煮开后继续大火煮几分钟至汤色变白。
7、再加入煸好的雪菜末煮2分钟。
8、最后加入少许盐和鸡精调味即可。
莴苣大汤黄鱼
材料:
黄鱼1条,莴苣1根,生姜1块,食盐少许,鸡精少许
做法:
1、黄鱼处理干净,在鱼背上划几刀。
2、莴苣去皮,将它切成是指长的长条,莴苣叶也清洗干净,切细碎。
3、热锅下适量油,下黄鱼两面煎,盛起待用。
4、姜洗干净切丝,在留有底油的锅里炒一下,下黄鱼,加清水淹过鱼面。
5、等汤烧沸变白的时候,倒入莴苣条,小火慢慢煨。
6、等莴苣熟透,鱼汤越来越浓白,再加入莴苣叶,再烧开。
7、加入少许盐和鸡精,即可装盘。
玉米鱼
材料:
主料:鲈鱼一条,鸡蛋一只,小塘菜一棵。配料:盐,白糖,生粉,胡椒粉,姜汁,料酒各适量。
做法:
1、先将鲈鱼洗净,起出二条鱼肉(鱼骨可以另用鼓汁蒸或用豆腐煮汤)用刀在鱼肉上划一公分见方的划痕,注意别把鱼皮切断。玉米鱼的做法不同于松子鱼,不用划得太深。
2、用配料加鸡蛋黄把鱼肉腌半小时以上。
3、小塘菜去掉叶子,裁剪成这样。先用油盐水把小塘菜飞水,捞起沥干水分待用。
4、另起油锅,煮滚油,放腌好的鱼肉下去炸至金黄色。鱼皮自然收缩,鱼肉便会自动卷起来成玉米状。翻动时注意别把鱼肉搅烂影响美观。
5、炸好后上碟,把飞了水的小塘菜放到靠近鱼尾处的鱼肉上,如果喜欢介辣的人可以用介辣做薄欠淋在鱼肉上,味道会更加好。本来用发菜装饰的,但现在吃发菜不够环保,所以用了玉米须装饰一下,是否很像呢?
香橙玉米鱼
材料:
草鱼,生粉,吉土粉,鸡蛋,盐,味精,胡椒粉,糖,色拉油,料酒,橙汁
做法:
1、草鱼治净,片下两片鱼肉,在肉面剞十字刀,码底味;
2、拍粉后入油锅炸成金黄色,捞出装盘。
3、橙汁加盐、糖对成汁,用吉土粉勾芡,淋于玉米鱼上即成。
玉米鱼肚羹
材料:
玉米汤料罐头(粟米羹)1/2罐,鱼肚(鱼鳔)160克,鸡蛋1个,香菜(芫荽)1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉(生粉)1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许
做法:
1.大葱、香菜洗净切末。
2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。
3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。
4.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。