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炒肉丝带底

时间:2019-12-04  2019-12-04  炒菜  手机阅读
炒肉丝带底做法
   材料:
   猪肉,芹菜,粉皮,葱,蒜,盐,料酒,酱油,香醋,香油
  
   做法:
  

  1.猪肉切丝、芹菜切段

  2.粉皮用水浸泡回软,切条

  3.粉皮用水煮一下

  4.加盐、蒜泥、香醋、香油拌匀

  5.粉皮装盘

  6.肉丝下温油中炒散

  7.放入葱丝、芹菜、盐、料酒、酱油、味精,快速翻炒之断生

  8.盛在粉皮上面,ok


  

炒肉丝带底

炒肉丝带底做法
   材料:
   猪肉,芹菜,粉皮,葱,蒜,盐,料酒,酱油,香醋,香油
  
   做法:
  

  1.猪肉切丝、芹菜切段

  2.粉皮用水浸泡回软,切条

  3.粉皮用水煮一下

  4.加盐、蒜泥、香醋、香油拌匀

  5.粉皮装盘

  6.肉丝下温油中炒散

  7.放入葱丝、芹菜、盐、料酒、酱油、味精,快速翻炒之断生

  8.盛在粉皮上面,ok


  

萝卜丝带鱼

萝卜丝带鱼做法
   材料:
   主料:带鱼250克,白萝卜100克,
  
   做法:
  

  1.带鱼治净切段,放入盆中加盐,黄酒8克,湿淀粉拌匀;

  2.萝卜洗净切丝焯水沥干;

  3.油锅上火烧至八成热将带鱼放入,炸至呈金黄色,倒入漏勺控油;

  4.锅里留少许油,放入葱姜煸香,放入带鱼,萝卜丝,加水,黄酒,糖,盐烧开;

  5.加味精即可出锅装盘。

小诀窍

  食物相克:

  带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。


  

蕨菜炒肉丝

蕨菜炒肉丝做法
   材料:
   蕨菜,猪里脊,胡萝卜,干辣椒,调料:盐,料酒,糖,生抽,味精
  
   做法:
  

  1、新鲜的蕨菜提前用开水焯一下,入凉水浸泡两小时以上;

  2、蕨菜沥干水分,切成段;

  2、猪里脊、胡萝卜切丝,姜蒜切末,红椒切碎;

  3、胡萝卜提前焯水;

  3、热锅冷油,油热后爆香红椒碎和葱姜末;

  4、下入肉丝大火翻炒至肉色变白;

  5、下入胡萝卜丝翻炒片刻;

  6、烹入料酒、生抽、糖,下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻;

  7、调入适量盐、味精出锅即可。

小诀窍

  1、胡萝卜可以不焯水,直接入油锅炒出黄色胡萝卜油后,再下肉丝翻炒;

  2、如果希望肉丝口感更嫩滑,可以提前用淀粉和料酒把肉丝腌制一小会儿。我为了提速,省略了此步骤。


  

笋丝炒肉丝

笋丝炒肉丝做法
   材料:
   青笋,猪肉,红椒,油,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1.材料准备~

  2.先放入红辣椒和肉丝爆锅~

  3.然后放入笋丝和调料翻炒一会就可以了~

  4.出锅用少许水淀粉勾芡。


  

芹菜炒肉丝

芹菜炒肉丝做法
   材料:
   蒜末,花椒粉,鸡精,盐,酱油,芹菜,胡萝卜,肉,淀粉,油
  
   做法:
  

  1.材料准备~

  2.先放入蒜末和肉丝爆锅,再放入胡萝卜和芹菜丝一起翻炒~

  3.放入酱油,盐,鸡精,花椒粉一起翻炒,最后勾芡出锅~

小诀窍

  很有食欲的一道菜,不过灯光是在让人抓狂!!最后一张无奈只好加了闪光~


  

茭白炒肉丝

茭白炒肉丝做法
   材料:
   茭白,里脊肉,黄酒,淀粉,油,水,生抽,糖
  
   做法:
  

  1.里脊肉切丝,咳咳,这个是Robo同学加工的,窃以为叫做“条”更恰当点,加生抽,黄酒和淀粉拌匀,腌制20分钟左右。

  2.起油锅,肉丝滑至7,8分熟起锅备用。

  3.茭白切丝,嗯,坦白一下,我自己的刀工也好不到那里去,不均匀是正常现象,切出一堆连刀块也是常有的事。

  4.起油锅,有4分热的时候下茭白,洒盐,翻炒至颜色微黄,质地变软,加一点点生抽和糖提味,放少量水加盖焖煮。

  5.等茭白熟透后加肉丝,翻炒均匀,再次调味,等肉丝全熟就可以出锅了。

小诀窍

  今天的便当盒子:米饭,茭白炒肉丝,水焯西兰花。


  

金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝做法
   材料:
   金针菇,肉丝,料酒,姜粉,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1.肉丝先用料酒稍稍腌一下,然后再洗净。

  2.锅中倒油,烧热,倒入肉丝迅速翻炒至变色后,加入金针菇,翻炒。

  3.加入姜粉和盐,继续翻炒至金针菇熟,加入鸡精,盛盘起锅。


  

洋葱炒肉丝

洋葱炒肉丝做法
   材料:
   肉丝,洋葱,姜粉,料酒,盐腌,油,酱油,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.肉丝用姜粉,料酒,盐腌制十分钟。

  2.锅中倒油,烧热,放入腌好的肉丝,迅速拨开,炒到肉丝变色。

  3.加入切好的洋葱,放入适量的酱油,和盐。

  4.加入鸡精,出锅装盘。


  

青椒炒肉丝

青椒炒肉丝做法
   材料:
   肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒
  
   做法:
  

  1.将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。

  2.锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。

  3.锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。

  4.喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。

小诀窍

  怎样让炒出来的肉丝嫩嫩的 1,很多人喜欢腌肉丝的时候,用蛋清或者淀粉浆一下。不过我一向都不喜欢,我一直都是用油来腌肉丝。加入盐,料酒,花椒粉,胡椒粉拌匀后,可以用油浆一下。个人觉得比较清爽一点。而且加花椒粉和胡椒粉的肉丝,比较香。 2,下锅时,油要热,而且速度要快,炒至变色即可。 3,这样炒出来的肉丝,绝对味道一流,嫩嫩的。


  

牛蒡炒肉丝

牛蒡炒肉丝做法
   材料:
   新鲜牛蒡,猪里脊肉,盐,生抽,葱姜蒜末,油,料酒,醋
  
   做法:
  

  1.牛蒡切丝,猪肉切丝,葱姜蒜切末备用;

  2.坐锅,放入油,7成热时,放入葱姜蒜末爆香,调入醋和料酒,倒入猪肉丝,炒至变色;

  3.下牛蒡丝,加入盐翻炒,在加入生抽,炒匀出锅即可。


  

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