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鲜菇海参烩

时间:2021-08-20  2021-08-20  海鲜  手机阅读
鲜菇海参烩做法
   材料:
   主料 海参(适量)海鲜菇(适量) 调料 西兰花(适量)橙子(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)糖(适量)葱(适量)料酒(适量
  
   做法:
  

  取适量的海参和海鲜菇

  2 先将泡发海参洗净切小段,加入切碎的葱白末主和姜末,再加盐、鸡精、料酒、糖腌10分钟

  3 海鲜菇也冼净切段

  4 将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用

  5 橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈

  6 将焯好的西兰花也摆成一圈

  7 起油锅,先放海鲜菇炒一炒

  8 再连汁倒入腌好的海参炒

  9 也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽就可以了

  10 盖上锅盖煮沸

  11 加入少量的白胡椒粉

  12 放入香葱起锅,把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。


  

鲜菇海参烩

鲜菇海参烩做法
   材料:
   西兰花,橙子,鸡精,生抽,料酒,葱,盐巴。
  
   做法:
  

  1. 取适量的海参和海鲜菇

  2. 先将泡发海参洗净切小段,加入切碎的葱白末主和姜末,再加盐、鸡精、料酒、糖腌10分钟

  3. 海鲜菇也冼净切段

  4. 将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用

  5. 橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈

  6. 将焯好的西兰花也摆成一圈

  7. 起油锅,先放海鲜菇炒一炒

  8. 再连汁倒入腌好的海参炒

  9. 也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽就可以了

  10. 盖上锅盖煮沸

  11. 加入少量的白胡椒粉

  12. 放入香葱起锅,把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。

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鲜菇海参烩

鲜菇海参烩做法
   材料:
   主料 海参(适量)海鲜菇(适量) 调料 西兰花(适量)橙子(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)糖(适量)葱(适量)料酒(适量
  
   做法:
  

  取适量的海参和海鲜菇

  2 先将泡发海参洗净切小段,加入切碎的葱白末主和姜末,再加盐、鸡精、料酒、糖腌10分钟

  3 海鲜菇也冼净切段

  4 将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用

  5 橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈

  6 将焯好的西兰花也摆成一圈

  7 起油锅,先放海鲜菇炒一炒

  8 再连汁倒入腌好的海参炒

  9 也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽就可以了

  10 盖上锅盖煮沸

  11 加入少量的白胡椒粉

  12 放入香葱起锅,把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。


  

海参烩肚块


   材料:
   水发海参(刺参、乌参、梅花参等均可)200克,熟猪肚200克,植物油500克,指段葱、蒜片、精盐、味精、味极鲜、料酒、水淀粉,香菜段、香油各适量。
  
   做法:
  

  将水发海参、熟猪肚均切成4厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方块,分别焯水后捞出控水。植物油下勺,烧至八九成热时,将海参放入一冲即好,捞出控油。勺内留少许油,用指段葱、蒜片爆锅,烹入料酒,加精盐、味精、味极鲜、清汤、肚块、海参烧开,小火煨至入味后撇去浮沫,用水淀粉勾成溜芡,撒上香菜段,滴二滴香油拌匀即可。注意事项:添加清汤以能淹没原料为宜;烹时要用小火烧煨,使原料充分入味。


  

海参烩鸡块


   材料:
   水发海参(刺参、乌参、梅花参等均可)200克,肉食鸡半只(约300克),植物油500克,指段葱、姜片、大料、清汤、精盐、味精、味极鲜、料酒、水淀粉、香菜段、香油各适量。
  
   做法:
  

  将海参洗净,用刀切成0.5厘米厚的抹刀片,焯水后捞出控水。将鸡洗净,用刀剁成3厘米见方的块,加味极鲜、葱段、姜片腌渍。植物油下勺,烧至八九成热时,将鸡块投入炸成枣红色,捞出控油。勺内留少许油,用葱段、姜片爆锅,烹入料酒,加清汤、味极鲜、精盐、大料、鸡块,旺火烧沸,用小火炖约30分钟至熟烂,拣去葱段、姜片、大料,将鸡块捞出放大盘内。勺为原汤滤去杂质,倒入海参煨透,撇去浮沫,加味精调味,用水淀粉勾成溜芡,撒上香菜段,滴上香油,均匀浇在鸡块上即可。注意事项:改刀后的鸡块要大小均匀;过油时炸得不要过火;烹时要用小火炖焖。


  

红枣党参烩海参


   材料:
   红枣10枚,党参10g,海参50g,黑木耳30g,胡萝卜100g,绍酒10ml,盐5g,葱10g,姜5g,鸡汤300ml,素油50g。
  
   做法:
  

  (1)、红枣洗净、去核;海参洗净、发透,切成长条;黑木耳发透,去蒂,撕成瓣;胡萝卜切成4cm长、3cm宽的块;姜拍碎,葱切段;

  (2)、把锅置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,加入海参,再加绍酒、盐、党参、红枣、黑木耳、胡萝卜,炒匀,再加入鸡汤,用文火煮至浓稠即可食用。

  每日1次,每次吃海参25g,随意吃木耳、胡萝卜。


  

海参烩花椰菜

海参烩花椰菜做法
   材料:
   海参500g,花椰菜1颗,蒜末1大匙,蚝油4大匙,盐1|2小匙,水150ml,太白粉水少许
  
   做法:
  

  1、花椰菜切成适当的大小,烫熟装盘。

  2、锅里倒入一点油,爆香蒜末,加入海参拌炒。

  3、放入蚝油、盐、水,试味道(自行斟酌),起锅前倒入太白粉水勾芡。

  4、将海参及酱汁倒入铺好花椰菜的盘中。


  

金针菇海参炒腰花


   材料:
   金针菇250克,海参50克,猪腰1对。
  
   做法:
  

  猪腰剖开洗净,拉切成花块。金针菇洗净切成小段,与海参、猪腰一起入油锅煸炒,调味食用。


  

草菇海鲜汤

草菇海鲜汤做法
   材料:
   鲜虾5只,蛤蜊200克,墨鱼150克,草菇罐头1瓶,小番茄5个,大葱1/2根,香菜少许。调料精盐适量,鱼露1小匙,鸡精1/2小匙,料酒1大匙,胡椒粉1/2小匙。
  
   做法:
  

  1、将鲜虾洗净剪去虾须,去虾头,去壳,用牙签挑去虾线。

  2、蛤蜊洗净,浸泡水中,加少许盐,使之吐净泥沙,墨鱼去头切开洗净,剞花刀。

  3、草菇洗净沥水切片,小番茄洗净,大葱去皮斜切成圈。

  4、汤锅中注入高汤8杯煮沸,下入原料、调料滚沸5分钟,撒入香菜即可。

  材料替换

  用白苓菇替换草菇,则称为白菇海鲜汤。

  口味变化

  调味料中去掉胡椒粉、增加麻油、香油,称为麻香海鲜汤。


  

香菇海贝奶粥


   材料:
   香菇30~50克,海螵蛸粉5克,象贝粉10克,白芨粉10克,白茯苓粉20克,牛奶500克,大米200克,细盐、麻油各少许。
  
   做法:
  

  先将大米淘洗干净,加适量水浸泡两小时。香菇洗净后切丝,温水浸泡。将浸泡后的大米连水用大火煮开,随即加入海螵蛸、象贝、白芨、白茯苓等药粉和香菇丝,改以小火熬约20分钟,待粥稠后倒入牛奶,略煮片刻即起锅离火,盛入碗内,稍加细盐、麻油即成。


  

猴头菇海带汤


   材料:
   猴头菇30克,海带丝20克,熟地15克,当归12克,桃仁9克,红花6克,高汤、油、盐、味精、姜适量。
  
   做法:
  

  水发猴头菇切片;当归、桃仁、熟地、红花装入纱布袋内,放入锅内加水煎汁液,取汁待用。油锅烧热后,放入菇片、海带煸炒,放盐、姜末后,加药汁、高汤,煮沸后调好味即可。


  

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