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覆菜咸肉饭

时间:2020-01-05  2020-01-05  主食  手机阅读
覆菜咸肉饭做法
   材料:
   白米2杯,覆菜140克,咸猪肉200克,蒜末20克,水2杯,沙拉油3大匙,盐1/6小匙
  
   做法:
  

  1.咸猪肉洗净切丝;覆菜放入滚沸的水中汆烫,捞出沖冷水至凉,挤干水份切碎备用。

  2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和所有调味料,舖上作法1咸猪肉丝、覆菜碎以及蒜末,按下煮饭键煮至熟。

  3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。


  

覆菜咸肉饭

覆菜咸肉饭做法
   材料:
   白米2杯,覆菜140克,咸猪肉200克,蒜末20克,水2杯,沙拉油3大匙,盐1/6小匙
  
   做法:
  

  1.咸猪肉洗净切丝;覆菜放入滚沸的水中汆烫,捞出沖冷水至凉,挤干水份切碎备用。

  2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和所有调味料,舖上作法1咸猪肉丝、覆菜碎以及蒜末,按下煮饭键煮至熟。

  3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。


  

青菜咸肉饭

青菜咸肉饭做法
   材料:
   白米2杯,咸猪肉200公克,大白菜600公克,姜末20公克,水2杯,沙拉油3大匙,盐1/4小匙,白胡椒粉1/2小匙
  
   做法:
  

  1.咸猪肉切丝;大白菜洗净剥开,放入滚沸的水中汆烫,捞出沖冷水至凉,略挤干水份后切丝,备用。

  2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水、盐以及沙拉油,舖上作法1咸猪肉丝、大白菜丝以及姜末,按下煮饭键煮至熟。

  3.待作法2煮熟后打开电子锅,撒上白胡椒粉拌匀即可。


  

杏仁汁娃娃菜咸肉煲

杏仁汁娃娃菜咸肉煲做法
   材料:
   进口杏仁粉10克,腌好的咸猪肉100克,娃娃菜400克。注:咸猪肉为自制,将整块的五花肉放入小坛中,放上盐(以覆过肉面为度),不用盖盖儿腌制一天一夜即可。调料盐18克,味精10克,鸡精10克,糖3克,色拉油40克,鸡汤250克。
  
   做法:
  

  1、先把娃娃菜放入有10克盐、40克色拉油的烧开的水中飞水1分钟至八成熟,放入特定的容器(最好用煲上)里摆好。

  2、咸猪肉用清水冲净盐,切0.2厘米厚、5厘米见方的片,入沸水中汆5分钟捞出。鸡汤内调入杏仁粉、盐、味精、鸡精、糖,将咸猪肉放入调好的鸡汤内,盛入煲中,用中火煮开即可。

  味型

  鲜嫩,咸鲜。


  

青菜咸肉粥

青菜咸肉粥做法
   材料:
   青菜,咸肉,半碗大米
  
   做法:
  

  步骤1:将青菜掰开洗净后,沥干水分切碎备用。

  步骤2:咸肉用温水泡一下后切丁。锅中底油,油热倒入咸肉煸炒几下。没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。

  步骤3:倒入青菜煸炒炒几下,青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。

  步骤4:加入清水,加两小勺盐,大火加热至沸腾后改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。

  步骤5:煮20分钟这样就可以熄火开吃了。简简单单的青菜粥,有时候真的比大鱼大肉还要香,你如果口味不好的时候也可是试着做一下,相信我没有错的。


  

白菜咸肉汤

白菜咸肉汤做法
   材料:
   咸肉1块,新鲜排骨4两,白菜半颗,芦笋一些
  
   做法:
  

  1、咸肉事先清水侵泡,将咸水去掉。

  2、白菜清洗干净,将白菜茎个叶分开切。

  3、将鲜排骨大火烧开去浮沫,将白菜茎和咸肉一大块一起放进煲锅,煲上2小时。

  4、将咸肉取出,切片放在盘子里待用。

  5、将白菜叶放进去继续煮,等白菜叶也烂了,再将切好的陷入片放进汤里,上桌。记住什么味道也不放,汤里就是咸肉本身的鲜咸口味。


  

桂竹覆菜卤肉

桂竹覆菜卤肉做法
   材料:
   桂竹笋500公克,覆菜100公克,肥猪肉80公克,姜20公克,高汤800cc,盐1/2茶匙,细糖1茶匙
  
   做法:
  

  1.桂竹笋切小块,先放入滚水中煮约2分钟,再捞起用冷水洗净备用。

  2.覆菜洗净沥干切小段;肥猪肉切小块;姜切片备用。

  3.热锅,以小火将作法2的肥猪肉块炒至出油,再放入作法2的姜片以小火炒香,再将作法1的桂竹笋块、作法2的覆菜段及所有调味料放入锅中以大火煮开,再改以小火续煮约30分钟至入味即可。


  

覆菜卤笋丝

覆菜卤笋丝做法
   材料:
   荀丝100公克,覆菜30公克,姜30公克,辣椒2根,盐1/4茶匙,鸡精粉1茶匙,糖1茶匙,酱油1大匙,高汤500cc
  
   做法:
  

  1.笋丝泡水约30分钟后,先放入滚水中煮约5分钟,捞出用冷水洗净,再沥干切小段备用。

  2.覆菜洗净沥干切小块;姜、辣椒以刀背拍破备用。

  3.取一锅,于锅底放入作法2的姜、辣椒,再依序放入作法1的笋干段、作法2的覆菜块及所有调味料以大火煮至滚开,再改小火续煮约30分钟至入味即可。


  

温暖牌咸肉饭

温暖牌咸肉饭做法
   材料:
   咸肉适量,大白菜适量,玉米适量,碗豆适量,盐1匙,大米500克
  
   做法:
  

  1.大米先淘洗干净,放在一边晾干。

  2.咸肉先整块蒸10分钟,然后切成小粒,白菜洗净切成丝或者切片,玉米、碗豆洗净。

  3.电饭锅插上电源,咸肉可以直接在里面煸炒至出油,再放玉米和碗豆翻炒,最后放白菜炒一会就直接加水,水开了以后放米,再酌量放盐,搅拌以后开始煮饭,等显示饭煮好后,再按一次煮饭键,这样做了饭底会有一层锅巴,这层锅巴的味道你试过就知道了。


  

莴苣叶咸肉饭


   材料:
   大米1000克,莴苣叶1000克,咸肉250克,生姜5克,黄酒,精盐各适量。
  
   做法:
  

  1.大米洗净沥干,咸肉切成小丁块拌上黄酒待用。

  2.莴苣叶切碎,加上精盐揉和,腌制30分钟后挤干。

  3.植物油50克烧至四成热,爆香姜片,下咸肉丁煸炒,加入莴苣叶炒和。

  4.加入大米翻拌均匀,倒入1500克左右的水,旺火煮沸后,开锅翻炒至水将干、调味,并在饭面上戳几个洞,文火焖煮30分钟即成。


  

潺菜咸蛋滚肉片汤

潺菜咸蛋滚肉片汤做法
   材料:
   潺菜1斤,咸蛋1只,猪肉片少许,蒜头2粒,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.潺菜洗净;咸蛋将蛋黄和蛋白分离;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时;蒜头去皮洗净后切片。

  2.水烧开后,加入蒜片和咸蛋黄。

  3.煮沸后加入潺菜和生油。

  4.再次煮沸时加入肉片及咸蛋白。

  5.最后加入适量盐和鸡粉调味即可。


  

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