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红烧黄立鲳

时间:2019-10-08  2019-10-08  家常菜  手机阅读
红烧黄立鲳做法
   材料:
   鲳鱼1条,青红椒适量,姜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,葱适量
  
   做法:
  

  1.将鱼宰好洗净,热油下锅煎至两面金黄。

  2.下青红椒、姜丝、料酒、生抽、盐,加适量水稍焖一下。

  3.起锅时加点鸡精、葱花。


  

红烧黄立鲳

红烧黄立鲳做法
   材料:
   鲳鱼1条,青红椒适量,姜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,葱适量
  
   做法:
  

  1.将鱼宰好洗净,热油下锅煎至两面金黄。

  2.下青红椒、姜丝、料酒、生抽、盐,加适量水稍焖一下。

  3.起锅时加点鸡精、葱花。


  

海带烧黄豆_海带烧黄豆的做法_钮春柏_心食谱

海带烧黄豆_海带烧黄豆的做法_钮春柏_心食谱做法
   材料:
   材料
  
   做法:
  

  做法

  先将海带洗净,然后用刀改成段,炒勺上火,放入清水烧开,把海带和黄豆分别汆透捞出,勺放底油,用葱、姜、蒜炸出香味,先放入海带煸炒,然后加汤,把黄豆放入,加入调料、盐、味精、酱油,小火烧至汤汁要收干时,加入红椒丁,用淀粉勾芡、淋明油,出勺。

  提示

  操作之前黄豆和海带一定要先汆水,口味咸鲜,营养丰富


  

红烧黄花鱼

红烧黄花鱼做法
   材料:
   黄花鱼一条450克,京葱白,姜,蒜末各1茶匙
  
   做法:
  

  1.平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出

  2.将黄鱼放入用小火煎

  3.煎好一面后再翻面煎至表面金黄色

  4.煎好的黄鱼盛出备用

  5.另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香

  6.将调味料混合均匀备用。

  7.将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料

  8.中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。


  

红烧黄鳝段

红烧黄鳝段做法
   材料:
   黄鳝,郫县豆瓣,精盐,酱油,葱段,大蒜,姜片,味精,淀粉15克,鲜汤,菜油,料酒,糖少许
  
   做法:
  

  1.黄鳝洗干净,切成段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。

  2.炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜,糖烧沸入味至软熟,放味精、淀粉粉待收汁后起锅装盘即成。

小诀窍

  红烧鳝鱼操作要领: 1、鲜段长短一致,煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。 2、独头大蒜先经预热处理,能缩短烹制时间,增加菜肴风味。


  

红烧黄鱼

红烧黄鱼做法
   材料:
   黄鱼,盐,葱姜蒜,黄酒,糖,酱油,油
  
   做法:
  

  1.把鱼擦干,盐和葱,姜,蒜,先放进油锅里,再把鱼放进去煎。

  2.然后再放黄酒,糖和酱油还有一点水(不用水多到没过鱼,中间要让黄鱼翻身)烧煮,看到水分收的差不多了,就可以了。


  

红烧黄鱼

红烧黄鱼做法
   材料:
   黄鱼,姜片,青椒,红椒,盐,酱油,糖,食用油,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1.去鱼鳞,剖肚,去肠,去腮,洗净。

  2.背部斜切几道小口(为了让鱼入味),倒盐腌制鱼身,再倒入料酒浸泡半小时。

  3.捞出鱼,沥干料酒。往油锅爆香姜片,再轻轻放鱼入锅,用小火煎制至两面鱼皮微黄。

  4.逐一加入料酒,糖,酱油,续加少许清水,大火煮熟,收汤,鸡精调味,撒上青红二 椒即可装盘了。(烹饪过程中不必加盐了,腌制的时候盐已经入鱼了,加点酱油,那咸 淡的味道正好)

小诀窍

  整理博文的时候,爸爸说:你那是鱼吗?乌黑乌黑的,猛一看,整不知道是啥东西呢?我说:你吃下肚了,就不知道鱼长啥样了!自己仔细瞧瞧,的确有那么点意思。酱油多了些,颜色深了点,不过,这都没关系,好吃才是硬道理。


  

红烧黄花鱼

红烧黄花鱼做法
   材料:
   冰鲜黄花鱼1尾,胡萝卜少许,大枣少许,枸杞少许,三七少许,干辣椒少许,葱少许,姜少许,蒜少许,油适量,酱油适量,盐适量,醋适量,糖适量,料酒适量,花椒适量
  
   做法:
  

  1.将黄花鱼打鳞、去鳃及内脏,洗净晾干水,鱼身两剞上花刀,配料均切成片待用。

  2.把锅里的少许油烧热,放鱼两边煎至金黄色去鱼腥味 。

  3.然后加入配料及调料,加水接近漫过鱼。

  4.开锅后将火调小,慢慢将汤靠浓,鱼熟放点香菜沫提味,出锅。

小诀窍

  特点:枣红色泽,略辣。


  

红烧黄牛肉面

红烧黄牛肉面做法
   材料:
   A.黄牛肉1500g,小白菜适量,胡萝卜600g,白萝卜600g,蔬菜面适量,中式牛骨高汤4500cc,B.碗底油1小匙,酸菜末少许,A.辣椒5g,葱110公克,蒜仁80公克,老姜片20公克,肉桂12公克,小茴香8公克,丁香3公克,陈皮2公克,盐20公克,冰糖35公克,B.米酒120cc,酱油120cc,蚝油60cc
  
   做法:
  

  1.黄牛肉以滚水汆烫后,洗净再切块备用。

  2.胡萝卜、白萝卜削去外皮并切块,再以滚水汆烫至熟后捞起沥干备用。

  3.热锅,辛香料A炒香后,加入作法1的黄牛肉翻炒至肉色变白时,再加入辛香料B拌炒均匀。

  4.将其余材料A及作法3的材料一起放入快锅内煮至滚沸,转小火待笛响开始续煮约25分钟。

  5.待安全阀下跌,打开锅盖加入作法2的萝卜块煮约2分钟至软即完成。

  6.蔬菜面与小白菜以滚水汆沙至熟,捞起放入大碗内,加入作法5的所有汤料,食用前放入酸菜末,最后滴入适量碗底油即可。


  

红烧黄豆排骨

红烧黄豆排骨做法
   材料:
   主料:猪小排(猪肋排)600克,黄豆芽200克,
  
   做法:
  

  1.将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波3分钟去血水,取出后用水略为冲洗,黄豆用水浸泡2小时备用。

  2.取一耐热锅,放入油及葱段、姜片,以强微波3分钟爆香后,加入小排骨、黄豆、酱油、盐、酒、冰糖,覆盖,先以强微波10分钟后,改50%中微波炖煮20分钟。

  3.取出耐热锅,撒上切成斜片的青蒜(切段)即可。

小诀窍

  健康提示:

  黄豆含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分高。


  

红烧黄鱼

红烧黄鱼做法
   材料:
   大黄鱼1尾(500g),去皮大蒜5瓣,大葱白1段,老姜片3片,八角2粒,酱油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),白砂糖2茶匙(10g),料酒1汤匙(15ml),米醋2茶匙(10ml),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  大黄鱼去鳞,掏净内脏及鱼腮,用清水冲洗干净,在鱼身两侧各划上3-5道斜刀口,以便烹制时便于进味。

  用厨房纸巾将鱼身内外全部擦干,以免煎炸时蹦油。

  大火将煎锅烧热,放入油,烧至4成热时(手掌放在油面上隐隐感到热气),手拎鱼尾将大黄鱼缓缓滑入锅中。

  调中火煎炸黄鱼,一面煎好后,用锅铲小心地将鱼翻面,炸另一面。

  鱼身两面都成金黄色后,倒出多余的油,锅内留底油(2茶匙,10ml),投入大蒜瓣、老姜片、葱段和八角,稍微煎一下。

  锅中调入盐、酱油、料酒和白砂糖,倒入温水(1碗,250ml),以没过鱼身为限,大火烧开,盖上锅盖改小火炖煮。

  约10分钟后揭开锅盖,调入米醋,改大火将汤汁收至浓厚,即可装盘。

小诀窍

  选用大黄鱼或小黄鱼都可以做这道菜。其他刺少肉厚的淡水鱼如桂鱼、草鱼、鲤鱼等也可以按相同步骤操作。

  使用涂有特富龙不粘涂层的炒锅炒勺炸鱼,是个明智的选择。用不粘锅煎鱼,放油少,鱼不油腻,鱼皮不易脱落,更不会煎焦。让你能做出色香味形俱全的红烧黄鱼。

  醋应该最后再放,一来不会破坏鱼的营养成分,二来酸味不是越炖越出味,而是要趁最新鲜的时候出锅,能把鱼的鲜味充分提出来。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a2020.html

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