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韭黄炒鲜蚵

时间:2020-01-15  2020-01-15  炒菜  手机阅读
韭黄炒鲜蚵做法
   材料:
   鲜蚵300公克,韭黄250公克,辣椒末15公克,蒜末10公克,盐1/3小匙,蚝油1/2大匙,鸡粉1/4小匙,米酒1/2大匙
  
   做法:
  

  1.鲜蚵洗净沥干水份;韭黄洗净切段,备用。

  2.热一锅倒入2大匙油量后,放入蒜末、辣椒末爆香,再放入作法1的鲜蚵一起快炒数下,继续放入作法1的韭黄、调味料快炒至入味即可。


  

韭黄炒鲜蚵

韭黄炒鲜蚵做法
   材料:
   鲜蚵300公克,韭黄250公克,辣椒末15公克,蒜末10公克,盐1/3小匙,蚝油1/2大匙,鸡粉1/4小匙,米酒1/2大匙
  
   做法:
  

  1.鲜蚵洗净沥干水份;韭黄洗净切段,备用。

  2.热一锅倒入2大匙油量后,放入蒜末、辣椒末爆香,再放入作法1的鲜蚵一起快炒数下,继续放入作法1的韭黄、调味料快炒至入味即可。


  

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁做法
   材料:
   虾仁100克,韭黄100克,红椒三分之一个
  
   做法:
  

  1.准备的材料

  2.起油锅炒韭黄和红椒丝

  3.放入虾仁翻炒,炒出水来后,放入盐、鸡精,翻炒几下即可

小诀窍

  特别提示:韭黄也能去掉点点的腥味,所以不用放其他的东西去腥了。


  

丝瓜炒鲜蚵

丝瓜炒鲜蚵做法
   材料:
   鲜蚵300公克,丝瓜1条,胡萝卜30公克,蒜末10公克,姜末10公克,水50㏄,盐1/2小匙,米酒1小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.鲜蚵洗净沥干水份;丝瓜削皮去头尾部份,切成块状;胡萝卜切细丝,备用。

  2.热一锅倒入2大匙油量后,放入蒜末、姜末爆香后,再放入鲜蚵炒至7分熟后取出备用。

  3.使用原锅,再放入作法1的丝瓜块、胡萝卜丝拌炒数下,继续放入水炒至7分熟,再放入作法2的鲜蚵、调味料一起炒至入味即可。


  

豆酱炒鲜蚵

豆酱炒鲜蚵做法
   材料:
   鲜蚵400公克,韭菜花150公克,辣椒20公克,蒜末10公克,姜末10公克,豆酱3大匙,糖1小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鲜蚵洗净沥干水份;韭菜花洗净切细;辣椒切细,备用。

  2.热一锅倒入2大匙油量后,放入蒜末、姜末爆香,再放入豆酱炒香后,再放入作法1的鲜蚵略炒。

  3.继续放入作法1的韭菜花、辣椒、糖、米酒于作法2的锅中,一起炒至入味即可。


  

味噌炒鲜蚵

味噌炒鲜蚵做法
   材料:
   鲜蚵400公克,味噌60公克,青葱2支,蒜末10公克,辣椒末15公克,水100㏄,糖1小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鲜蚵洗净沥干水份;青葱洗净切细;味噌放入碗内加入水搅拌均匀,备用。

  2.热一锅倒入2大匙油量后,放入蒜末、葱末、辣椒末爆香,再放入作法1的鲜蚵快炒数下。

  3.继续放入作法1的味噌、调味料于作法2的锅中,一起烧煮至入味即可。


  

韭黄炒香干

韭黄炒香干做法
   材料:
   韭黄一把,小香干14块
  
   做法:
  

  步骤1:韭黄洗干净切段;香干洗一下,切条待用。我是比较喜欢吃豆制品的,所以在我的博客里你会找到很多和豆制品有关的菜,做起来简单也好吃,个人所爱吧

  步骤2:锅中放底油油七成热时放香干,倒入酱油,加盐翻炒30秒起锅待用

  步骤3:锅中重新放少许底油,油热倒入韭黄加盐大火煸炒一下,倒入待用的香干翻炒均匀即可


  

韭黄炒鸡蛋

韭黄炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋2个,韭黄,姜,蒜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉,油,麻油
  
   做法:
  

  1.韭黄洗干净切段备用,姜蒜切碎、鸡蛋加入3大匙水、适量的盐、鸡精、料酒、胡椒粉、油、麻油搅拌均匀备用、

  2.姜、蒜爆香油锅、下韭黄爆炒片刻后倒入鸡蛋慢慢正反面半煎半炒熟透即可。

小诀窍

  这个菜比较家常了,我特别爱吃,鸡蛋调味后再和韭黄一起炒味道会更好噢!


  

韭黄炒牛肉

韭黄炒牛肉做法
   材料:
   韭黄,牛肉片(已腌好),姜,蒜,料酒,盐,鸡精,油,麻油
  
   做法:
  

  1.牛肉片下锅炒至八成熟盛起备用、姜、蒜切碎备用、韭黄洗干净切段备用。

  2.姜蒜爆香油锅, 下韭黄爆炒片刻后加入牛肉,再加入料酒和少量的盐和鸡精翻炒均匀。

  3.滴几滴麻油翻炒均匀即可装盘。

小诀窍

  因为牛肉买的是腌好的,所以炒韭黄的时候只需要加少量的盐和鸡精带出味道就可以了。 韭黄很容易熟,所以不宜炒太久,老了就不好吃了。


  

韭黄炒鸡丝

韭黄炒鸡丝做法
   材料:
   鸡胸肉2块,韭黄150克,香菇3朵,姜丝适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,麻油适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉洗净后沥干水分,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、麻油、生油腌制2小时。

  2.韭黄洗净后切段。

  3.香菇用清水浸软洗净后切丝。

  4.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入香菇炒香。

  5.加入鸡丝炒至7成熟,加入韭黄炒匀。

  6.加入适量清水、盐、鸡粉,搅拌后盖上锅盖焖2分钟即可。


  

韭黄炒玉米

韭黄炒玉米做法
   材料:
   韭黄150克,玉米1根,叉烧少许,鸡粉适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.韭黄洗净后切短段;玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。

  2.锅内放少量油,烧热后加入玉米翻炒。

  3.加入适量鸡粉和清水,盖上锅盖焖2分钟。

  4.加入韭黄,然后再加入叉烧炒匀。

  5.加入适量生抽调味即可。


  

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