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三杯豆腐

时间:2020-01-22  2020-01-22  素菜  手机阅读
三杯豆腐做法
   材料:
   板豆腐4块,九层塔20公克,麻油30㏄,姜片20公克,蒜头10个,辣椒片15公克,酱油1大匙,酱油膏1大匙,糖1/2大匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.板豆腐切块;九层塔取嫩叶洗净沥干,备用。

  2.取锅烧热后倒入适量油,将作法1的板豆腐块放入锅中炸至上色后捞出沥油。3.取原锅倒入麻油,放入姜片、蒜头爆香至微干,再放入辣椒片、作法2炸过的板豆腐块与所有调味料炒香,最后放入作法1的九层塔叶炒至入味即可


  

三杯豆腐

三杯豆腐做法
   材料:
   板豆腐4块,九层塔20公克,麻油30㏄,姜片20公克,蒜头10个,辣椒片15公克,酱油1大匙,酱油膏1大匙,糖1/2大匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.板豆腐切块;九层塔取嫩叶洗净沥干,备用。

  2.取锅烧热后倒入适量油,将作法1的板豆腐块放入锅中炸至上色后捞出沥油。3.取原锅倒入麻油,放入姜片、蒜头爆香至微干,再放入辣椒片、作法2炸过的板豆腐块与所有调味料炒香,最后放入作法1的九层塔叶炒至入味即可


  

三杯豆腐

三杯豆腐做法
   材料:
   主料:板豆腐3大块,鮮香菇2朵,胡萝卜片30克,筍片50克,葱段40克,薑片 50克,辣椒2根,蒜片20克,九层塔10克
  
   做法:
  

  1、豆腐 360F炸透。

  2、小火加胡麻油加热,下蒜片笋片熬出香味。

  3、再逐件下其他材料和调味料。

  4、大火翻炒至汤汁略干,下九層塔叶,兜匀装坛上桌。


  

三杯臭豆腐

三杯臭豆腐做法
   材料:
   臭豆腐3块,香菇2朵,肉丝100公克,虾皮50公克,麻油2大匙,姜片4片,辣椒1条,葱1/2支,蒜头6粒,蔬菜用三杯酱汁2茶匙
  
   做法:
  

  1.臭豆腐对切成三角形;香菇泡水后切丝、虾皮泡水,备用。

  2.放入六分满的油锅中,以150℃的油温大火炸至金黄色,捞起。

  3.另热一锅,加入麻油,放入作法1的虾皮、香菇丝、肉丝和辣椒、姜片,一起爆香。

  4.接着放蔬菜用三杯酱汁,拌炒均匀。

  5.放入作法1的臭豆腐煮至收汁。

  6.加入乌醋、九层塔,即可起锅


  

三杯臭豆腐

三杯臭豆腐做法
   材料:
   大型臭豆腐3块,蒜仁12粒,红辣椒1条,姜1小块,九层塔嫩叶适量,麻油1又1/2大匙,细砂糖1小匙,米酒1又1/2大匙,酱油1大匙,蚝油1/2大匙
  
   做法:
  

  1.大型臭豆腐洗净,沥干水分后切块,放入热油锅中大火油炸至呈金黄色,捞出沥干油分备用。

  2.红辣椒洗净后切段;姜洗净后切片备用。

  3.热锅倒入麻油烧温,放入蒜仁小火爆香,加入作法2材料续炒出香味,再加入作法1臭豆腐块与所有调味料小火炒至充分入味,最后加入洗净沥干的九层塔嫩叶翻炒数下即可。


  

三杯臭豆腐

三杯臭豆腐做法
   材料:
   臭豆腐2块,葱2支,老姜50公克,红辣椒1支,蒜头50公克,九层塔适量,麻油1大匙,沙茶酱1小匙,豆瓣酱1大匙,蚝油1大匙,糖1又1/2大匙,酒1/2大匙
  
   做法:
  

  1.将所有调味料混合拌均备用;臭豆腐放入滚水中汆烫后,切成8小块备用。

  2.老姜洗净切片;蒜头去皮洗净备用。

  3.葱切段;红辣椒去籽切段备用。

  4.热油锅,将作法2的材料爆香后,再加入作法3的材料略炒。

  5.然后加入作法1的臭豆腐拌炒,再放入混合好的调味料,用小火煮至浓稠状,最后加入九层塔略翻炒即可。


  

三杯鸡

三杯鸡做法
   材料:
   嫩子鸡一只,酱油,食油,米酒各一杯,姜块,葱,小麻油
  
   做法:
  

  1、将嫩子鸡洗净剁成5公分见方的块连同鸡脏、肝全部装入砂钵内,同时用容量80克左右的杯盏,量入酱油、食油、米酒,放入姜块、葱白段少许,不放水;

  2、用炭火炉子微火炖开,每隔十分钟左右翻动一次,以防烧焦。盖子不宜多开,约炖半小时至卤汁收浓即成。拣去葱、姜,加入少量小麻油即可。


  

三杯红烧肉

三杯红烧肉做法
   材料:
   猪肉,酱油1杯,黄酒1杯,麻油1杯,冰糖适量,香料适量,蔬菜适量
  
   做法:
  

  1.猪肉切块焯水去除血沫,

  2.1杯酱油,1杯黄酒,1杯麻油,少许冰糖,少许香料,

  3.全部放进锅里拌一下,盖上盖,按下煮饭键。

  4.跳到保温键后可放一些蔬菜,再按下煮饭键,再跳起就好了。


  

三杯鸡

三杯鸡做法
   材料:
   鸡半只,姜1片,盐适量,老抽1小杯,料酒1小杯,油1小杯
  
   做法:
  

  1.鸡洗净后斩件焯水。

  2.将所有原料及适量水放入砂煲中大火煲沸后小火煲40分钟即可。


  

三杯鸡翅

三杯鸡翅做法
   材料:
   鸡翅膀,九层塔,圆葱(青葱),红辣椒,姜片,大蒜,米酒,酱油,糖红糖冰糖(3种糖任选其一)
  
   做法:
  

  1.鸡翅膀背面划2下

  2.取一个锅子下入冷水,把鸡翅膀放入,大火烧开。然后捞出鸡翅膀,用冷水清洗干净

  3.鸡翅膀浸泡于冷水中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至少1小时(这个步骤的目的是让鸡翅膀的皮变得很Q)

  4.从冰箱中取出鸡翅膀,去掉冷水。用酱油、红糖、料酒腌20分钟。

  5.腌制鸡的时候我们来切些配料。圆葱切段、大蒜剥皮至少要6瓣、姜切成片。

  6.取个平底锅,加入2大匙香油。过1分钟加入麻油,然后加入姜片炒香。然后加入蒜头,炒软炒香。

  7.加入大蒜的同时下圆葱炒软。然后再下红辣椒管(圆葱可以用青葱代替)

  8.然后加入腌制好的鸡翅膀,爆香。加入8匙米酒(就是一般的吃饭用的汤匙),4匙的酱油,2匙的糖/冰糖/红糖(用红糖最后做出来的效果会比较红亮),加盖焖烧2-3分钟,汤汁收干翻炒一下。另取一个砂锅空烧加热,将刚才炒好的鸡下入。关火,加入1匙的麻油,九层塔。盖盖子焖10几秒就可以了。

小诀窍

  这次用九层塔做的三杯鸡翅比放香菜的版本要味道香浓很多,诱人无比。鸡肉因为通过冷热烹调,让鸡皮变得超Q有弹性。 因为进行了腌制让鸡肉更入味,爆炒与焖煮结合让鸡肉熟而不烂,味道浓郁。加入了红糖让菜品颜色更加红亮。


  

台式三杯鸡

台式三杯鸡做法
   材料:
   三黄鸡,麻油,葱,姜,酱油,盐,白砂糖,米酒,高汤,九层塔
  
   做法:
  

  1.将炒锅烧热后倒入一杯麻油,用葱、姜,有条件的还可以配少许干葱爆香,再将三黄鸡切成拇指大小的块状放入拌炒,待鸡块稍一变色加入一杯酱油和少许的盐,喜欢甜一点的再加些许的白砂糖也很不错

  2.再次翻炒片刻倒入一杯米酒和适量的高汤,等汤汁煮开后关小火加盖闷至全熟,其间,要开盖搅拌一次,使鸡块得以充分、均匀的与调味料接触、吸收。

  3.起锅前再放入数片九层塔翻炒两下装盘。一道鸡块色泽金黄,口味醇厚,鲜嫩酥烂,香而不腻的三杯鸡就轻松的呈现在眼前了。

小诀窍

  (九层塔(罗勒叶)是东南亚一带制作菜肴必不可少的香料之一,额家里面没有所以用香菜代替= =。)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a22472.html

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