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芥末西芹

时间:2020-01-25  2020-01-25  素菜  手机阅读
芥末西芹做法
   材料:
   西芹400克,辣椒2根,黄芥末酱1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.西芹用热开水汆烫20秒沖凉,去丝切片;辣椒去籽切片备用。

  2.将调味料放入盆中拌匀,放进作法1的西芹及辣椒混拌均匀即可。


  

芥末西芹

芥末西芹做法
   材料:
   西芹400克,辣椒2根,黄芥末酱1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.西芹用热开水汆烫20秒沖凉,去丝切片;辣椒去籽切片备用。

  2.将调味料放入盆中拌匀,放进作法1的西芹及辣椒混拌均匀即可。


  

芥末西兰花拌酸奶沙司


   材料:
   西兰花80g,胡萝卜40g,蛋黄酱2小匙,酸奶2大匙,黄芥末少量。
  
   做法:
  

  (1)、用沸水将西兰花煮至变软,切成小朵状。

  (2)、将胡萝卜切成扇形,煮至变软。

  (3)、在蛋黄酱中加入酸奶、盐、黄芥末等并充分搅拌。

  (4)、将西兰花、胡萝卜用(3)充分搅拌、装盘。

  将西兰花的菜梗部分去皮后与其花的部分一同使用。

  2人份。


  

孜然肉末西兰花

孜然肉末西兰花做法
   材料:
   主料:西兰花,洋葱,肉末,酱油,料酒,糖,孜然
  
   做法:
  

  1)西兰花切碎(不用很碎,指甲盖大小),洋葱丁切碎。

  2)锅热油,下洋葱丁,炒出香味以后,下肉末,炒变色之后,加酱油,加料酒去腥,加一点糖提味,加盐,加孜然粉,下西兰花炒熟出锅。


  

肉末西红柿烧豆腐


   材料:
   瘦猪肉50克,西红柿100克,豆腐100克,酱油15克,食油10克,团粉5克,葱、姜各2.5克,盐5克。
  
   做法:
  

  1.将猪肉洗净,剁碎成肉末。豆腐切成小方丁。西红柿洗净,去皮去籽切成块。

  2.油锅熬热后先煸葱、姜,随下肉末,炒后起出备用。用余油煸西红柿,略煸炒过即将豆腐放入,并加入酱油、盐等,再加上炒好的肉末一同炒匀,烧至豆腐入味即成。


  

肉末西红柿炒面


   材料:
   挂面300克,西红柿200克,牛肉馅200克,柿子椒2个,葱头1.5个。调料:色拉油2大勺,黄油2大勺,蕃茄酱2大勺,汤料l袋,盐,胡椒粉少许,大蒜一瓣。
  
   做法:
  

  (1).将葱头、蒜切碎、西红柿用开水烫一下剥皮、切成碎丁。

  (2).厚底锅内放油,先煸炒葱头、大蒜,待出香味后,再炒西红柿,边炒边搅碎成泥状,同时放入牛肉末继续翻炒,倒入汤料、蕃茄酱、盐、胡椒粉,用温火煮一会。

  (3).另取一锅,放入水,水开后煮挂面,熟后捞出沥尽水,用黄油拌一下。

  (4).将面倒入西红柿肉汁中,煮2-3分钟,即可装盘。

  (5).撒上切好的柿子椒。

  (6).色鲜汁浓,味道醇香。


  

肉末西红柿炒鸡蛋

肉末西红柿炒鸡蛋做法
   材料:
   瘦肉 西红柿 鸡蛋3个 料酒 味极鲜酱油 盐
  
   做法:
  

  1瘦肉剁成肉末,把西红柿切碎和肉末剁碎再把鸡蛋液混合2倒入油用中火煎成型放入料酒酱油盐调味即可


  

木耳芥末魔芋丝

木耳芥末魔芋丝做法
   材料:
   木耳20克,魔芋丝60克,香菜2根,绿芥末适量,陈醋适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.把木耳泡发好,然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。

  2.调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋,挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀,汁就调好了。

  3.将调好的汁倒入木耳和魔芋丝里放入少量的香菜拌匀就做好了!

小诀窍

  喜欢吃蒜的朋友可以放入蒜末味道也不错。


  

惰性厨房——芥末芦笋

惰性厨房——芥末芦笋做法
   材料:
   芦笋10根,盐适量,白胡椒适量,芥末油适量
  
   做法:
  

  1.把芦笋去老的根部,切成片,在沸水中焯一下,

  2.捞出沥干水分,加盐、白胡椒和几滴芥末油就好了。


  

芥末菠菜

芥末菠菜做法
   材料:
   菠菜1斤,芝麻少许,姜丝适量,盐适量,鸡粉适量,芥末油适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净。

  2.水烧开后加入姜丝,再次烧开时加入菠菜。

  3.煮沸后加入适量盐和鸡粉调味,然后捞起略干水分。

  4.加入适量芥末油和生抽搅拌均匀。

  5.撒上少许芝麻即可。


  

辣味芥末木耳

辣味芥末木耳做法
   材料:
   木耳100克,小红椒2只,蒜蓉适量,日本芥末适量
  
   做法:
  

  1.油锅烧热,先倒入蒜蓉,爆香;

  2.再倒入红椒末,炒香;接着倒入木耳,一齐翻炒三五分钟;

  3.出锅前加入芥末拌炒均匀,即可(芥末的份量可多可少,完全凭个人喜好)。


  

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