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炸地瓜

时间:2020-01-25  2020-01-25  素菜  手机阅读
炸地瓜做法
   材料:
   A.地瓜400公克,B.太白粉100公克,椒盐粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.地瓜去皮切成如拇指粗细的条状后,沖水洗净,沥干备用。

  2.将作法1的地瓜条,均匀洒上材料B的太白粉后备用。

  3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约160℃后,将作法2的地瓜条放入锅中,以大火炸约4分钟至表面呈金黄色酥脆状,捞起沥干油份,洒上椒盐粉拌匀即可。


  

炸地瓜条

炸地瓜条做法
   材料:
   红心地瓜300公克,蕃薯粉适量,糖5大匙,胡椒盐1小匙
  
   做法:
  

  1.地瓜去皮后洗净,切成粗条备用,放入容器中,加入糖拌匀。

  2.将地瓜条静置10分钟使糖充分融化,再沾裹蕃薯粉,并均匀的洒上少许水。

  3.再次将步骤5均匀沾裹一层蕃薯粉。

  4.地瓜条放入175℃热油中以中火炸约2分钟后,改转小火再炸约7分钟。

  5.待地瓜浮起再以大火炸约1分钟后,捞出沥油,并趁热撒上胡椒盐即可。


  

炸地瓜

炸地瓜做法
   材料:
   A.地瓜400公克,B.太白粉100公克,椒盐粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.地瓜去皮切成如拇指粗细的条状后,沖水洗净,沥干备用。

  2.将作法1的地瓜条,均匀洒上材料B的太白粉后备用。

  3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约160℃后,将作法2的地瓜条放入锅中,以大火炸约4分钟至表面呈金黄色酥脆状,捞起沥干油份,洒上椒盐粉拌匀即可。


  

酥炸地瓜饼

酥炸地瓜饼做法
   材料:
   地瓜200公克,太白粉适量,面衣适量
  
   做法:
  

  1.将地瓜洗净蒸熟后,再去皮切成饼状,再依序沾裹上太白粉与面衣。

  2.取一油锅并将油温烧热至185℃,再把地瓜饼放入油锅中,油炸约4分钟至酥即可捞起摆盘。


  

油炸地瓜条

油炸地瓜条做法
   材料:
   中型地瓜1条,沙拉油2杯,花生油1杯,细砂糖150公克,盐少许
  
   做法:
  

  1.地瓜洗净擦干削皮后,切成大小一致的粗条备用。

  2.热锅,放入沙拉油及花生油烧热至170℃,将作法1的地瓜条轻轻放入炸约4分钟捞起沥干油份。

  3.装盘后立即洒上细砂糖及少许的盐调味即可。


  

炸地瓜热狗

炸地瓜热狗做法
   材料:
   地瓜1条,热狗12支,竹签12支,番茄酱适量,
  
   做法:
  

  (1)将地瓜洗净去皮,切成薄片状放入微波炉中蒸熟。

  (2)取出地瓜,捣成泥状备用。

  (3)将蛋全部打匀,放入糖和少许的盐继续打,记得尽量把空气打进去。

  (4)等糖大致打匀之后,把玉米粉、面粉、沙拉油和泡打粉均匀拌入,同时加进地瓜泥,同时慢慢加水调成浓稠的面煳。

  (5)热狗插上竹签,放入面煳中让整支热狗均匀的沾上面煳,如果面煳比较稠可使用汤杓辅助。

  (6)热油锅,等油热之后把热狗棒垂直的放入油锅里油炸。

  (7)因为热狗已经是熟的,不要炸太久,炸至外表面皮呈金黄色即可。

  (8)最后将热狗捞起沥干油份,吃的时候可以沾番茄酱一起吃。如果觉得用地瓜太麻烦的话,面煳里也可以不用地瓜,其他所有的材料作法均不变。


  

麻油炸地龙


   材料:
   干地龙50克,麻油500毫升,蜂蜜50克。
  
   做法:
  

  取干地龙洗净,将麻油煎沸,入地龙炸至焦黑,去地龙,趁热入蜂蜜50克搅匀。


  

炸地笋


   材料:
   地笋30~60克。
  
   做法:
  

  斜切成块,在炒锅内将食油煎沸,并加少许食盐后,放入锅中煸炒,再加水适量,以小火焖熟。一日分作两次食用。


  

咖喱焗地瓜

咖喱焗地瓜做法
   材料:
   地瓜1个(约250克),配料:盐1克,油5克,咖喱粉20克,牛奶200克,水淀粉少许,百香草适量
  
   做法:
  

  1)地瓜洗净,放入锅中加水,煮至可以令筷子插入为止。

  2)待地瓜稍凉后,剥去外皮,切成中等大小的块,备用。

  3)锅里放入油,把咖喱粉倒入,炒香后,倒入牛奶,不断搅拌,让咖喱粉充分融解到牛奶中去,再倒入水淀粉勾个薄芡,最后加少许盐调味。

  4)取一个可放入烤箱的耐热容器,我用的是乐扣乐扣的格拉斯系列中的透明烤碗,刚好够2人份。将切好的地瓜块放入容器内,再倒入调制好的咖喱汁,上面撒上百香草,放入预热200度的烤箱中烤制10分钟。

小诀窍

  地瓜可换成土豆、萝卜、木瓜、苹果等,随自己喜欢添加各种果蔬也可以,但注意像地瓜、土豆这种,要在烤制之前要先煮透,不可直接切块烤制,以免烹饪的时候不够变得半生不熟。

  咖喱汁中用的牛奶也可以用椰汁来代替。

  烤制的时间可适当延长一些,这样咖喱味更香浓。

  剩下的咖喱汁用来拌饭,味道一流的。


  

地瓜米粉蒸排骨

地瓜米粉蒸排骨做法
   材料:
   地瓜2只,排骨0.5斤,蒸肉米粉0.5包,生抽适量,椒盐适量,清油适量
  
   做法:
  

  1.地瓜洗净,去皮,切成方块形状,洒少许椒盐,清油,拌匀了,铺于大碗碗底。

  2.排骨斩成一指长的一块,用生抽(或淡酱油)腌半个小时。

  3.把腌过的排骨一块块均匀地裹上一层米粉。

  4.炒锅烧热,倒少许清油,油热后倒入裹好米粉的排骨,不停翻炒三至五钟(米粉排骨这样炒过以后,蒸出来会更香)。

  5.把炒好的米粉排骨码在地瓜上,上锅蒸两个小时左右(如果是用的高压锅,则大火上气后,再转小火蒸半个小时),即可。

小诀窍

  PS:      有人留言问我“蒸肉米粉”是什么东东。      这个么……,“蒸肉米粉”,它就是蒸肉的米粉啊~~    。是一种把大米,糯米,用磨子碾碎成粉末儿了,再拌上各样香料,一齐炒制出来的一种专用来做蒸菜的配料。可以用来蒸排骨,蒸肉,甚至蒸鱼,蒸青蛙,也可以。在从前人们都是自家磨米粉来炒制的,现在已经很少有人会这样做了。      这样东西在一般的超级市场里都应该有出售。如果你找不到放在哪里,可以问一问售货员。因为它一般都在货架上不起眼的地方。


  

地瓜米粉蒸排骨

地瓜米粉蒸排骨做法
   材料:
   地瓜2只,排骨250克,蒸肉米粉半包
  
   做法:
  

  1.地瓜洗净,去皮,切成方块形状,铺于碗底。

  2.排骨斩成一指长的一块,用生抽(或淡酱油)腌半个小时。

  3.把腌过的排骨均匀裹上一层米粉。

  4.炒锅烧热,倒少许清油,油热后倒入裹好米粉的排骨,不停翻炒三至五钟(米粉排骨炒过以后,蒸出来会更香)。

  5.把炒好的米粉排骨码在地瓜上,上锅蒸两个小时左右(如果是用的高压锅,则大火上气后,再转小火蒸半个小时),即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a22984.html

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