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醋拌白菜梗

时间:2020-01-29  2020-01-29  凉菜  手机阅读
醋拌白菜梗做法
   材料:
   山东白菜梗300g,豆干150g,辣椒1条,青葱1支,香菜适量,脆花生30g,A.盐1小匙,B.盐1/4小匙,细糖1/2大匙,白醋2大匙,辣油1大匙,香油1小匙
  
   做法:
  

  1.将白菜梗洗净后切细丝,与调味料A的盐一起抓匀腌约15分钟,再去除水分以冷开水沖洗备用。

  2.豆干切细丝放入滚水中汆烫后捞起沥干水分;辣椒、青葱皆洗净后切丝;香菜洗净切小段备用。

  3.取碗,放入作法1的白菜梗丝、豆干丝和所有调味料一起拌匀,再加入作法2的其余所有材料一起搅拌入味后盛盘即可。


  

醋拌白菜梗

醋拌白菜梗做法
   材料:
   山东白菜梗300g,豆干150g,辣椒1条,青葱1支,香菜适量,脆花生30g,A.盐1小匙,B.盐1/4小匙,细糖1/2大匙,白醋2大匙,辣油1大匙,香油1小匙
  
   做法:
  

  1.将白菜梗洗净后切细丝,与调味料A的盐一起抓匀腌约15分钟,再去除水分以冷开水沖洗备用。

  2.豆干切细丝放入滚水中汆烫后捞起沥干水分;辣椒、青葱皆洗净后切丝;香菜洗净切小段备用。

  3.取碗,放入作法1的白菜梗丝、豆干丝和所有调味料一起拌匀,再加入作法2的其余所有材料一起搅拌入味后盛盘即可。


  

甜醋拌白菜


   材料:
   材料2人份:白菜120克,醋二又二分之一小匙,盐五分之一小匙,砂糖2小匙,高汤一又二分之一小匙。
  
   做法:
  

  ①将白菜一片片地剥下洗净,用足够的开水煮至变软。

  ②将白菜切成3~4cm长的小段,滤干水分。

  ③在碗中加入醋、盐、砂糖、高汤充分搅拌,制成甜醋。

  ④将甜醋浇在白菜上搅拌。


  

白菜梗拌肉丝

白菜梗拌肉丝做法
   材料:
   白菜600公克,梅花肉300公克,红椒20公克,黑木耳20公克,西芹30公克,蒜末10公克,辣椒末10公克,淡酱油1小匙,蚝油1小匙,红油1/2大匙,鸡粉1/4小匙,细糖1/2小匙,梅醋1小匙
  
   做法:
  

  1.白菜洗净,去叶子边缘后,将梗切丝;红椒、黑木耳、西芹各洗净切丝,备用。

  2.梅花肉放入锅中,加水煮熟,捞出待凉切丝备用。

  3.作法1的白菜梗放入沸水中烫软,捞出浸泡冰水;红椒丝、黑木耳丝、西芹丝放入沸水中烫熟,捞出浸泡冰水待凉,取出沥干水分备用。

  4.所有调味料调匀备用。

  5.所有处理好的材料一同拌匀后,再加入作法4的调味料拌匀即可。


  

小白菜苋菜梗拌炒蛋片

小白菜苋菜梗拌炒蛋片做法
   材料:
   小白菜 4棵
  
   做法:
  

  把洗净浸泡过水的小白菜切段。

  把苋菜梗撕弃刃丝切段。

  预先煎好5片鸡蛋再添油入镬烧热。

  爆香蒜蓉洋葱盐放入小白菜和苋菜梗翻炒至柔软。

  加入剪小片的煎蛋一起拌炒2分钟最后洒酱清提味即可。


  

海兔子鱼干拌白菜心

海兔子鱼干拌白菜心做法
   材料:
   海兔子鱼干一条(两片),白菜心一瓣,大蒜四瓣,香菜一棵
  
   做法:
  

  1、海兔子鱼干用清水浸泡1-2小时候,中间换水2-3次;

  2、鱼干跑软之后,上锅蒸20分钟;

  3、蒸好的鱼干凉透后,去头去骨,把鱼肉手撕成片;

  4、白菜心切丝,大蒜捣成蒜泥、香菜切碎备用;

  5、蒜泥添加凉拌酱油、香醋、料酒、白糖、味精和香油拌匀,静置10分钟;

  6、把手撕的鱼干、白菜心、香菜混合,添加调好的碗汁,拌匀即可。

小诀窍

  1、鱼干浸泡时间长短视鱼干的软硬程度而不同。浸泡到鱼干整体发软即可,但注意不要浸泡过头,影响口感。蒸熟后,口感以鱼干嚼起来微微有点韧劲为最佳;

  2、大蒜捣成泥比切碎的味儿要浓(我偷懒了),提前用调料浸泡,可以使蒜汁的味道充分挥发到碗汁中;

  3、凉拌的时候无需再添加盐,因为鱼干本身咸度已经足够。


  

凉拌白菜心

凉拌白菜心做法
   材料:
   大白菜心1棵,山楂糕少许,白醋1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),香油1/2茶匙(3ml),桂花酱1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  1.将白菜心洗净,根据薄厚,每片白菜,片成几片,越薄越好(容易入味)。然后改刀切成细丝。

  2.京糕切片后,也切成细丝。

  3.将白菜丝放入盘中,淋入白醋和香油。放上京糕丝,淋上桂花酱,最后撒上白糖。食用前搅拌均匀即可。


  

凉拌白菜心

凉拌白菜心做法
   材料:
   白菜心150公克,红辣椒1条,蒜花生1/4杯,葱1支,香菜1支,白醋14杯,糖1/4杯,盐1/2茶匙,香油2大匙
  
   做法:
  

  1.白菜心切细丝,泡水沥干备用。

  2.红辣椒切粒;葱切细丝;香菜切段,备用。

  3.取盘将作法1的白菜心丝、作法2的葱丝拌匀。

  4.所有调味料及作法2的辣椒粒调匀后倒入作法2的盘中。

  5.再撒上蒜花生及作法2的香菜段拌匀即可。


  

凉拌白菜心

凉拌白菜心做法
   材料:
   大白菜300公克,辣椒丝5公克,香菜叶5公克,油炸花生40公克,白醋1大匙,细砂糖1大匙,盐1/6小匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.大白菜去掉叶子部分只留茎(菜心)的部分,洗净切丝泡入冰开水约3分钟,使其口感更脆后捞起沥干水份备用。

  2.将作法1白菜心丝放入大碗中,加入辣椒丝、香菜叶、油炸花生及所有调味料一起拌匀即可。


  

凉拌白菜心

凉拌白菜心做法
   材料:
   山东大白菜150公克,豆干30公克,姜5公克,蒜头4颗,辣椒1支,香菜5公克,红萝卜5公克,盐味花生5公克,盐1大匙,糖1/2小匙,香油1大匙,辣油1大匙,白醋1小匙,鸡粉1/2小匙
  
   做法:
  

  1.大白菜洗净剥开,去叶片部分留白菜梗切丝,浸泡冰水10分钟,沥干备用。

  2.豆干、红萝卜切丝,放入沸水中汆烫一下,沥干备用。

  3.辣椒、姜切丝;香菜切段;盐味花生拍碎,备用。

  4.将作法1、2、3的材料混合,加入所有调味料拌匀即可。


  

甜拌白菜心

甜拌白菜心做法
   材料:
   主料:白菜700克,
  
   做法:
  

  1.白菜外帮掰去,切除菜根,只取内层紧心;

  2.白菜和胡萝卜洗净,分别切成细丝,放入汤碗内;

  3.撒上白糖、芝麻酱、香油,吃时加上醋,即可。


  

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