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黄金卤汁焖章鱼

时间:2020-03-14  2020-03-14  鱼类  手机阅读
黄金卤汁焖章鱼做法
   材料:
   章鱼脚300公克,葱2根,辣椒1根,姜片2片,黄金卤肉汁300㏄,九层塔5片
  
   做法:
  

  1.章鱼脚洗净,切成2公分段,入滚水汆烫后捞起;葱、辣椒分别洗净切段备用。

  2.砂锅中放入作法1的材料与姜片、黄金卤肉汁,盖上锅盖以小火煮开后,加入九层塔即可。


  

黄金卤汁焖章鱼

黄金卤汁焖章鱼做法
   材料:
   章鱼脚300公克,葱2根,辣椒1根,姜片2片,黄金卤肉汁300㏄,九层塔5片
  
   做法:
  

  1.章鱼脚洗净,切成2公分段,入滚水汆烫后捞起;葱、辣椒分别洗净切段备用。

  2.砂锅中放入作法1的材料与姜片、黄金卤肉汁,盖上锅盖以小火煮开后,加入九层塔即可。


  

黄金卤汁咖哩鸡

黄金卤汁咖哩鸡做法
   材料:
   鸡胸肉300公克,马铃薯1个,红萝卜1/2条,洋葱1/2个,奶油20公克,咖哩粉20公克,黄金卤肉汁300㏄,水300㏄,月桂叶2片,椰浆1/2罐
  
   做法:
  

  1.将鸡胸肉洗净,切成1.5公分小丁,加入腌料拌抓均匀,入滚水汆烫后捞出备用。

  2.马铃薯、红萝卜去皮,切成1公分小丁,入滚水汆烫10分钟;洋葱切丁备用。

  3.锅烧热,放入奶油、洋葱丁以小火炒香,再放咖哩粉炒香,加入黄金卤肉汁、水、月桂叶、作法1的鸡丁、作法2的红萝卜丁和马铃薯丁,以大火煮滚后,转小火煮至鸡肉入味、收汁成稠状,最后倒入椰浆煮至滚沸即可。


  

卤汁黄金卷

卤汁黄金卷做法
   材料:
   主料:干豆腐,黄瓜,胡萝卜,火腿肠
  
   做法:
  

  1、锅里烧开水,将干豆腐烫一下。

  2、黄瓜、胡萝卜、火腿肠切成细条状,用干豆腐将三者包起来,卷成卷,再用刀切成几等分。

  3、将切完的黄金卷均匀的摆在盘子中间,形成一个圆形。

  4、把葱、姜、蒜切成碎末,鸡蛋打发,泡过的木耳切成碎末。

  5、锅中倒入少许大豆油,葱姜蒜倒进爆锅,然后倒入一碗水,等水开了,把鸡蛋液和木耳碎末倒进去,搅拌几下。

  6、接着分别加入十三香、精盐、酱油搅拌均匀,再将适量玉米淀粉加些水搅拌均匀。最后把这碗水淀粉倒进锅里,搅拌成粘糊状,卤汁就做好了。

  7、将卤汁浇在黄金卷上即可。吃的时候,黄金卷蘸着卤汁更美味。

小诀窍

  小贴士:为了使黄金卷更有味道,卷黄金卷时,可以在干豆腐上刷上自己喜欢的酱料。


  

批萨汁焖大虾

批萨汁焖大虾做法
   材料:
   虾12个,洋葱1个,鲜香菇3个,番茄酱3大匙,黑胡椒粉0.5小匙,批萨草1小匙,盐1小匙,油3大匙
  
   做法:
  

  1.1、炒锅中稍微多放点油(大概3大匙),放入大虾煎炸至表皮酥脆,捞出控油待用;2、锅内留底油,放入洋葱片,香菇片炒软,加入番茄酱、黑胡椒粉、批萨草炒匀,再放入炸好的大虾和盐,翻炒均匀;3、加入少量水或牛奶,焖至入味。


  

干贝汁焖冬瓜

干贝汁焖冬瓜做法
   材料:
   冬瓜250克,姜片适量,盐适量,鸡粉适量,干贝汁适量,蚝油适量
  
   做法:
  

  1.冬瓜去皮洗净后切块。

  2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入冬瓜翻炒。

  3.加入适量盐、鸡粉、干贝汁、蚝油搅拌均匀后盖上锅盖焖至汁浓即可。


  

家庭版三汁焖锅

家庭版三汁焖锅做法
   材料:
   鲜鱼......11条,红薯半个,洋葱半个,胡萝卜半根,芹菜适量,大蒜适量,耗油适量,甜面酱适量,罐装番茄酱适量,海鲜酱油适量,料酒2大匙,胡椒粉少许,盐适量,蜂蜜适量,牛油适量,香葱适量,香菜适量
  
   做法:
  

  1.买回的鱼在市场上已经收拾好了,回来洗净后先切去头和尾,再将鱼切成1厘米左右的段,吃不了太多,可以将鱼头和鱼尾留下煮汤。

  2.将切好的鱼段放入容器,加盐、料酒、胡椒粉腌渍入味,喜欢吃辣的可以加入辣味的调味料一同腌渍,或在酱汁中加入辣也可以。

  3.腌渍鱼的时候,把需要的蔬菜洗净,除大蒜之外其余全部切成滚刀块。香葱、香菜切末。

  4.取一个小碗,加入耗油、甜面酱、罐装番茄酱、海鲜酱油,搅拌均匀后,用蜂蜜炒一下,不炒也可以,可以加一点糖中和一下番茄酱的味道,糖不要加多了。

  5.关于耗油、甜面酱、罐装番茄酱之间的比例,你可以一边尝一边加,自己满意了就可以了,一般情况下,各加两匙就可以,耗油的比重可以多一些。酱料不必加太多,以免掩盖食物原有的鲜味。

  6.可以用平底锅在灶台上做,炒锅也可以,电磁炉或是电火锅都可以,自己随意。我是用平底锅在灶台上做的,锅内加入少许的油,牛油、黄油、色拉油,都可以,小火加热后倒入蔬菜和大蒜,用木铲翻炒均匀。

  7.然后盖上锅盖,焖上一小会,因为是用平底锅做,不能持续加热,离开火后锅里的鱼肉需要鲜嫩,而蔬菜需要软烂,所以先把蔬菜加热,晚一点再放入鱼肉,这样上桌时的效果会更好。

  8.蔬菜断生后打开锅盖,摆入腌渍好的鱼段,再盖上锅盖,焖制鱼肉变色,变色后均匀的浇上我们调的酱汁,可以用刷子刷,酱汁会覆盖的更加均匀,再次盖上锅盖,焖至鱼肉成熟入味,蔬菜和大蒜软烂就可以了。

  9.吃的时候撒上香菜末和香葱末~ 虽然和餐馆的味道不一样,但借鉴它的做法,自己在家做的也非常好吃,所有材料都要保证新鲜,才会无比鲜美~ 做起来也不需要什么厨艺,很适合现在的季节~


  

鲍汁焖鸡

鲍汁焖鸡做法
   材料:
   三黄鸡半只,洋葱个,马铃薯个,姜适量,蒜适量,鲍鱼汁适量
  
   做法:
  

  1.将鸡斩件,马铃薯切块,洋葱切片,准备好姜丝蒜蓉。

  2.起油锅,爆香姜蒜,下鸡煸炒。

  3.鸡要炒的皮有点变黄,然后加入马铃薯,洋葱一起炒匀。

  4.加入适量的鲍鱼汁,加适量的水烧开,中小火焖15分钟。

  5.煮好后大火收干汁液。

  6.味道不一般的鲍汁焖鸡出锅了,香哦。


  

香草酱汁焖翅根

香草酱汁焖翅根做法
   材料:
   大土豆1个,迷迭香1小节,鸡翅根8个,香草酱汁一大碗,葱,姜,蒜,料酒,生抽,麻油,新鲜百里香2小段,砂糖,油
  
   做法:
  

  1.土豆去皮切块,鸡翅洗干净晾干水表面划刀加少许料酒、生抽、砂糖 、油混合搅拌均匀腌半个小时,葱切段、 姜蒜切碎。

  2.蒜、姜爆香油锅,下鸡翅爆炒片刻后加入土豆和少许料酒一起爆炒。

  3.倒入香草酱汁,以及适量的水(浸过菜面)百里香以及百里香混合翻炒均匀大火煮开后 再加少许生抽和砂糖中小火焖煮至鸡翅和土豆软身 汁收干即可。

  4.撒葱花和少许麻油翻炒均匀即可熄火装盘。


  

三汁焖锅

三汁焖锅做法
   材料:
   菜品:红薯3-4个(根据个人喜好,大家反映红薯比较好吃),洋葱1-2个,胡萝卜1-2根,大蒜3-4头,草鱼,鲶鱼(比较好),虾,鸡翅(不太入味)
  
   做法:
  

  准备阶段:

  1.红薯、胡萝卜、洋葱切滚刀块和大蒜混合加入少许盐和食用油拌匀,如果喜欢辣的朋友加入辣椒粉一同拌匀;

  2.鱼洗好后,且2厘米的大段,头尾单独一段;假如料酒白胡椒粉腌制5分钟;

  3.将甜面酱1袋、番茄酱1-2小袋、海鲜酱2勺混合

  开始烹饪:

  1.选择平底的电火锅或者电磁炉+平底锅;锅热后,放入食用油或者黄油;

  2.油5成热,加入红薯、胡萝卜、洋葱、大蒜后,盖盖;焖3-5分钟;开盖翻动一次,再次盖盖3-5分钟;这时基本这些菜已经熟了;

  3.在最上层加入鱼段后,将一大碗混合好的酱倒在鱼上面(尽量均匀);盖盖约3-5分钟,翻动1-2次,以免胡锅;

  这时基本菜和鱼都熟了;可以开吃。

  方法1:吃到菜和鱼快没有时,可以加入饼块吃泡饼;

  方法2:加入温开水,可以开始刷各种菜吃;

  方法3:加入温开水,将面抻好下入锅中,吃抻面;

小诀窍

  红薯和大蒜好吃;

  鱼和虾放入比较好吃,鸡翅不太入味;

  喜欢甜的朋友多方番茄酱,喜欢咸的朋友多方甜面酱或者加入一些黄酱;


  

椰汁焖菜

椰汁焖菜做法
   材料:
   小长茄子2条约250g,扁豆250g,佛手瓜1只约150g,青尖椒3只,红尖椒2只,小红洋葱3粒,香茅1小段约10g,兰姜1块约15g,大葱1根,椰浆1罐250ml,盐2茶匙10g,白砂糖1汤匙15g,油1汤匙15ml
  
   做法:
  

  1、茄子洗净切成块状,扁豆剥去筋脉,掰成5cm小段,佛手瓜除去两端,切成片状。

  2、小红洋葱剥洗干净,切薄片,青红椒去籽蒂,每只切成3段,大葱剥洗干净切成斜段,兰姜刮皮切片,香茅掰成小段。

  3、大火烧热炒锅中的油,先下洋葱片、大葱段、香茅和兰姜爆香,再下青椒、茄子、扁豆和佛手瓜一同炒5分钟,调入盐,加半碗水焖15分钟。

  4、将1罐椰浆全部倒入锅中,调入白砂糖,继续焖烧3分钟即可。

小诀窍

  1、香茅是一种干香料,一种外形有点象干的小人参段,一般是小拇指粗细;还有一种较新鲜,外形象大葱,在大的菜市场调味品区有售。兰姜不同于一般食用的姜,但外形有近似之处,只是颜色更浓重。(在北京的红桥市场有售。)

  2、扁豆必须熟透才可食用,所以此菜要焖烧的时间长一些。

  3、若实在买不到香茅和兰姜,也可以用普通干姜代替。

  4、如果有新鲜椰子,并且能刨开刮取椰蓉,就可以用新鲜椰蓉煮出的椰浆来制作,味道会更加鲜美。


  

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