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干果蛋糕

时间:2020-03-16  2020-03-16  蛋糕  手机阅读
干果蛋糕做法
   材料:
   主料:炼乳(甜,罐头)300克,鸡蛋400克,小麦面粉300克,全脂牛奶粉40克,泡打粉2克,
  
   做法:
  

  1.白脱淡炼乳和白糖搅拌至呈乳白色;

  2.将全蛋分三次慢慢加入,调打均匀;

  3.筛入面粉、泡打粉、奶粉;

  4.核桃、葡萄干、蜜饯、洋酒加入生料内,搅拌至呈糊状;

  5.调理好的生料倒于模型内,表面洒些核桃、模内垫纸;

  6.放进微波炉烤箱中火烤约20分钟,待冷却后即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

  核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

  核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

  葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

  蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)


  

干果蛋糕

干果蛋糕做法
   材料:
   主料:炼乳(甜,罐头)300克,鸡蛋400克,小麦面粉300克,全脂牛奶粉40克,泡打粉2克,
  
   做法:
  

  1.白脱淡炼乳和白糖搅拌至呈乳白色;

  2.将全蛋分三次慢慢加入,调打均匀;

  3.筛入面粉、泡打粉、奶粉;

  4.核桃、葡萄干、蜜饯、洋酒加入生料内,搅拌至呈糊状;

  5.调理好的生料倒于模型内,表面洒些核桃、模内垫纸;

  6.放进微波炉烤箱中火烤约20分钟,待冷却后即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

  核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

  核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

  葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

  蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)


  

干果香蕉蛋糕

干果香蕉蛋糕做法
   材料:
   3根大香蕉压成泥 或 1 1/2 杯的香蕉泥
  
   做法:
  

  1、香蕉压成泥,加入香草精。面粉筛过混入盐,泡打粉,和小苏打粉备用。

  2、首先用Stand Mixer/Hand Mixer把红糖和黄油 Butter(室温)打成冰淇淋状。

  3、然后加入一只蛋,再打成冰激凌状,再加入另一只蛋,这样重复三次。

  4、把混了泡打粉和小苏打的中筋面粉分成三次慢慢加入搅拌均匀,间中加入牛奶和香蕉泥,一直搅拌到完全混合,有点蓬松的状态为止。

  5、最后加入切碎的干果和芝麻,拌匀。

  6、烤箱预热 360F (180C)。

  7、烤盘抹上黄油,稍微撒一点干面防粘。倒入面糊,入烤箱烤35分钟(根据烤箱性能增减5分钟。)这个食谱可做九寸烤盘一盘,我分成两盆八寸烤盘烤。

  8、烤好直接出炉,冷却切块就可以吃了。


  

干果橙皮碎蛋糕卷

干果橙皮碎蛋糕卷做法
   材料:
   鸡蛋4个,白砂糖65克,低筋面粉80克,牛奶60克,玉米油40克,白醋5滴,葡萄干,黑加伦或果丹皮,橙皮碎适量
  
   做法:
  

  1、蛋白、蛋黄分别打在两个无水无油的盆里。

  2、用手动打蛋器将蛋黄搅匀后,加60克牛奶、40克玉米油、30克白砂糖,搅拌至糖完全溶化。

  3、将低筋面粉过筛,分二次放入蛋黄中搅拌成蛋糕糊。

  4、用电动打蛋器打发蛋白,依次加入白醋及分三次加入剩下的35克白砂糖,打至硬性发泡。

  5、将蛋黄糊和打发好的蛋白分两次以翻拌方式拌匀。

  6、葡萄干等干果若特别干可以事先用葡萄酒泡软并沥干水分。橙皮一小辦用水稍煮去涩味,捞出、晾凉、切碎块(与葡萄干大小相等)。之后均匀的铺撒在烤盘的油纸上,并将蛋糕糊放上,抹平,震出大气泡。

  7、放入预热好170度的烤箱中烤15分钟,取出晾温后卷成卷,放入冰箱冷藏定型,吃时切片即可。


  

藕粉梨干果羹

藕粉梨干果羹做法
   材料:
   水晶蜜梨2个,藕粉2袋,桂圆10颗,蜜枣6个,葡萄干1把,冰糖适量,枸杞子7、8颗
  
   做法:
  

  1.把梨去核切片,蜜枣去核切成丝,桂圆剥掉皮(去核也行,我没去),葡萄干洗干净,枸杞泡开。

  2.饭碗四碗水,把梨倒进去,大火烧开。

  3.开后加冰糖,冰糖的量不要多(几块就好),因为等下要放的蜜枣等都是甜性食品。

  4.把其它的桂圆蜜枣丝等全都放下去,盖上盖子煮15分钟左右,在煮得差不多到时间时,把藕粉用清水调开。

  5.将调好的藕粉徐徐倾入锅内,并用勺子不停搅动,待一两分钟,藕粉变成透明时,就好了。煮好的羹应该是略粘稠,但仍是很容易流动的状态才正好。

小诀窍

  这道甜羹,桂圆、蜜枣、葡萄干都象征着团团圆圆、甜甜蜜蜜、吉祥如意;藕粉则是祝福阖家融融乐乐,亲密无间;本来应该撒上点红绿蜜饯丝预祝生活五彩缤纷的意思,我家里没有,也不喜欢吃,就没加,放了几粒枸杞装饰一下好了,也没必要只为了拍照好看,满世界去找红绿丝了。 同时这道羹还有药膳的功能,因为秋季人体心气烦躁,学要泻心火润腑脏,而梨是最好的润肺生津的水果,而蜜枣和桂圆更是滋补佳品,藕粉则有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效,对老幼都是非常理想的食品。中秋以后,正是人体滋补养的最好时机哦,别错过。


  

烫种奶油干果吐司

烫种奶油干果吐司做法
   材料:
   盐1小勺,黄油30克,热水53克,酵母粉1.5小勺,奶粉1小勺,水102克,糖36克,高粉225克,全蛋液30克,大杏仁,南瓜籽适量,黑芝麻适量
  
   做法:
  

  1.烫种部分:高粉: 75克 糖:6克 热水:53克 黄油:30克面团部分:高粉:225克 糖:36克 水:102克 盐:1小勺 酵母粉:1小勺+1/2小勺 奶粉:1小勺全蛋液:30克(多半个)剩下的正好用来刷表面大杏仁切碎,南瓜籽,黑芝麻适量.

  2.烫种部分:将黄油切小块,加入热水煮至沸腾后离火.

  3.加入高粉、糖拌均揉成面团.

  4.入冰箱冷藏18-24小时之后从冰箱取出回温,开始准备面团部分.

  5.面团部分:将酵母放入到温水中(水温大约在40-45度之间),静置10分钟.

  6.将回温后的烫种撕成小块和面团部分的所有材料揉成面团后,用摔揉法揉至面团可以拉出薄膜.

  7.盖上保鲜膜进行第一次发酵.我是把面团放到烤箱内,里面加一碗热水关上烤箱门,温度控制在28度左右,(第一次发酵的最佳温度是28度)今天用了大概80分钟,面团发大至原来的2-2.5倍.

  8.发酵好的面团取出,分割成2份滚圆,松弛15分钟后擀卷擀成椭圆形,长度以正好可以放入吐司模中为宜,之后洒上干果卷起。入吐司模进行第二次发酵。发至8分满取出刷一层蛋液,撒上黑芝麻.

  9.烤箱预热180度,底层25-30分钟.


  

血糯米蒸干果

血糯米蒸干果做法
   材料:
   血糯米150克,莲子、花生仁各30颗左右,红枣15颗,冰糖
  
   做法:
  

  1.将血糯米、莲子、花生仁淘洗干净后浸泡一个晚上,红枣洗净稍稍浸泡约10分钟

  2.将浸泡好的材料捞出,红枣、花生仁、血糯米、冰糖一起放入大碗中拌匀,再倒入一个耐热的碗中,如图所示将莲子围在碗边

  3.高压锅内放入适量的水,摆入蒸架,将装有血糯米的碗放在蒸架上,盖上锅盖,大火烧开后转中火蒸40分钟后关火,待高压锅完全泄压后再打开锅盖,将其取出

  4.用一个碟子盖在装有蒸好的血糯米的碗上,再将其翻转过来即可


  

干果阿胶

干果阿胶做法
   材料:
   阿胶2块,红枣一把,枸杞半把,核桃一把,冰糖一把,桂圆一把,芝麻适量,黄酒一碗
  
   做法:
  

  1.把阿胶弄成小块,装在容器里,倒入一碗黄酒,浸泡2天左右。

  2.2天后把酒浸泡好的阿胶浓浆倒入锅里小火加热,慢慢溶解流畅,注意搅拌均匀,不要粘锅。

  3.阿胶全部化开后,加入冰糖,慢慢小火熬煮到冰糖融化,如果太干可以加点黄酒。

  4.冰糖阿胶浆熬到粘稠时,把桂圆、红枣、枸杞、核桃等加入。并立刻搅拌均匀关火。

  5.把搅拌好的阿胶果仁倒入事先抹好一层防粘色拉油的盒子,并压平,快手撒上炒好的黑芝麻,待冷却后取出切片即可。


  

干果蒸糕

干果蒸糕做法
   材料:
   蛋白115公克,细砂糖85公克,乳化剂4公克,低筋面粉140公克,盐1公克,奶水35公克,橄榄油10公克,水果蜜饯30公克
  
   做法:
  

  1.蛋白与细砂糖先打约七分发,加入乳化剂后再打1分钟。

  2.低筋面粉与盐一同过筛,加入作法1中轻轻拌匀。

  3.奶水与橄榄油拌匀后,加入水果蜜饯一同拌匀。

  4.将作法3与部分2面煳混合稍拌后,再倒回剩余面煳一同拌匀。

  5.作法4装入模型,于表层撒上少许蜜饯作装饰,移入蒸笼,以中小火蒸约20分钟即可。


  

综合干果炒肉

综合干果炒肉做法
   材料:
   综合蔬果干200公克,鸡胸肉50公克,蕃茄酱2大匙,盐1小匙,太白粉1/3大匙,香油1小匙
  
   做法:
  

  (1)将鸡胸肉洗净沥干后切片,放入腌料搅拌均匀,腌约10分钟。

  (2)用少许油加热,将鸡胸肉片炒熟后,随即放入综合干果及调味料拌炒均匀,即可熄火,盛起放入盘中。也可以选择单一口味来炒,味道很棒。


  

干果绿豆汤

干果绿豆汤做法
   材料:
   绿豆1/2斤,花果干1/3杯,水8杯,冰糖2/3杯
  
   做法:
  

  (1)将绿豆洗净加入8杯水煮沸后,加盖焖约1小时。

  (2)1小时后再开中火煮沸绿豆汤,那么绿豆很快就会熟透。

  (3)这时再加入水果干及冰糖,等溶解后即可熄火,盛入碗中即可食用。


  

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