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栗子炒子鸡

时间:2020-03-24  2020-03-24  炒菜  手机阅读
栗子炒子鸡做法
   材料:
   主料:去骨鸡肉250克。鲜栗子肉100克。酱油25克,精盐1.5克,醋2克,味精15克,绍酒10克,白糖10克,熟菜油750克(耗75克),芝麻油15克,葱段2克,湿淀粉35克。
  
   做法:
  

  朝下用刀背拍平,再交叉斩几下(深2/3),切成1.7厘米见方的块。将绍酒、酱油、白糖、醋、味精放入碗内,用湿淀粉40克调制成芡汁备用。炒锅置中火上烧热,滑锅后下菜油,至五成热(约125℃)时,把鸡块投入锅中滑散,过10分钟左右用漏勺捞出,待油温升至七成热(约175℃)时再将鸡块。栗子一起倒入滑炒10秒钟左右,倒入漏勺(老栗子经过煮熟切开,才可滑油下锅炒)。原锅留油15克,放入葱煸至有香味飘出倒入鸡块和栗肉,立即将调好的芡汁加水25克搅匀倒入,颠至鸡块和栗子包上芡汁时,淋上芝麻油,出锅装盘即成。


  

栗子炒子鸡

栗子炒子鸡做法
   材料:
   主料:去骨鸡肉250克。鲜栗子肉100克。酱油25克,精盐1.5克,醋2克,味精15克,绍酒10克,白糖10克,熟菜油750克(耗75克),芝麻油15克,葱段2克,湿淀粉35克。
  
   做法:
  

  朝下用刀背拍平,再交叉斩几下(深2/3),切成1.7厘米见方的块。将绍酒、酱油、白糖、醋、味精放入碗内,用湿淀粉40克调制成芡汁备用。炒锅置中火上烧热,滑锅后下菜油,至五成热(约125℃)时,把鸡块投入锅中滑散,过10分钟左右用漏勺捞出,待油温升至七成热(约175℃)时再将鸡块。栗子一起倒入滑炒10秒钟左右,倒入漏勺(老栗子经过煮熟切开,才可滑油下锅炒)。原锅留油15克,放入葱煸至有香味飘出倒入鸡块和栗肉,立即将调好的芡汁加水25克搅匀倒入,颠至鸡块和栗子包上芡汁时,淋上芝麻油,出锅装盘即成。


  

青椒炒子鸡

青椒炒子鸡做法
   材料:
   主料:嫩鸡肉(去骨)250克,熟笋肉50克,大青椒25克。葱段10克,香醋2克,湿淀粉35克,清汤25克,绍酒10克,酱油25克,白糖10克,醋2克,芝麻油15克,熟猪油750克(耗油75克)。
  
   做法:
  

  朝下用刀拍平,再交叉排斩几下(刀深为鸡肉的2/3),切成1.7厘米见方的块,盛入碗内,加精盐,用湿淀粉25克调稀搅匀上浆待用。大青椒去蒂,子洗净,切斜刀块。笋、肉切滚料块待用。碗中放绍酒、酱油、白醋、白糖、味椿加湿淀粉10克调芡汁待用。炒锅置中火上烧热,用油滑锅,下猪油至五成热(约110℃)时,放入鸡肉,用筷划散,约10分钟后用漏勺捞出,待油温升至七成热(约175℃)时,再将鸡肉入锅一滑,倒入漏勺。锅中留油15克,放入葱段、青椒,煸透,下鸡肉和笋肉,即将清汤调入芡汁中搅匀倒入,再放猪油10克,迅速颠锅煸炒均匀,使鸡肉、笋肉包上芡汁,淋上芝麻油。出锅装盘即成。


  

黄瓜炒子虾

黄瓜炒子虾做法
   材料:
   主料:河虾150克,黄瓜125克,
  
   做法:
  

  1.河虾用水洗一下,剪去须和脚;黄瓜洗净切成3厘米长、0.2厘米厚的片。

  2.炒锅内放入猪油,用旺火烧锅,等油冒烟时放入大虾翻炒两下,加入黄瓜片、料酒、糖、酱油、盐,再翻炒两下,加水45克烧开,再翻炒几下即成。

小诀窍

  健康提示:

  本品具有清暑益气,生津止渴之功效。

  食物相克:

  河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

黄瓜炒子虾


   材料:
   黄瓜125克,子虾155克,白糖1.25克,精盐0.6克,酱油31.5克,熟猪油43.5克,料酒0.6克。
  
   做法:
  

  1、带籽的河虾用水轻轻洗一下,不要碰掉籽,然后剪去须和脚。黄瓜洗净,带皮切成3厘米长、1.6厘米厚的斜片(老黄瓜要削去皮再切)。

  2、炒锅内放入猪油,在旺火上烧到八成热,起浓烟时放入子虾翻两个身,加入黄瓜、料酒、糖、酱油、盐,再翻两个身,加水(45克)烧开,再翻两个身即成。


  

栗子炒饭

栗子炒饭做法
   材料:
   栗子,猪肉,虾皮,香菇,沙茶酱,盐
  
   做法:
  

  1.大米洗净煮成米饭待用,香菇泡发。

  2.煮饭的时间将栗子,猪肉,泡发好的香菇切成粒,虾皮洗净。

  3.锅放油依次爆香香菇,虾皮,猪肉和栗子,加盐和沙茶酱调味,加入米饭炒匀即可。


  

栗子炒鸡

栗子炒鸡做法
   材料:
   主料:鸡胸脯肉250克,栗子(熟)200克,
  
   做法:
  

  1.将嫩鸡肉切成2厘米见方的块,放入碗内,加入精盐搅拌略腌,用湿淀粉上浆。葱切段,生姜切片,蒜剁蓉。

  2.把熟栗子放入七成热的油锅内炸至金黄色,捞出沥油。

  3.将油锅烧热,放入浆好的鸡肉块炸熟,捞出沥油。

  4.锅内留少许油烧热,放入葱段、姜片、蒜泥爆锅,倒入鸡肉块和栗子,烹入料酒,加清汤、白糖、精盐、味精、蚝油、酱油,翻炒约3分钟,加入胡椒粉、香油,用湿淀粉勾芡,洒入香油,出锅即可。


  

栗子炒仔鸡

栗子炒仔鸡做法
   材料:
   主料:鸡肉250克,栗子肉100克,绍酒2茶匙,酱油1汤匙,葱段,糖,醋,香油各适量。
  
   做法:
  

  ①鸡肉皮朝下置于砧板上,拍平,用虚刀交叉在肉面上排剁几下(深约鸡肉的2/3),然后切成1.5厘米见方的块,盛入深碟中,加盐、绍酒少许,再用生粉水调稀搅拌上浆。

  ②将绍酒、酱油、糖、味精、醋放入碟内,用生粉水调成芡汁备用。

  ③烧热锅,下油,至五成熟时,放入浆好的鸡块,用筷划散,用漏勺捞起。油温升至七成熟时,将鸡块再放入锅中,倒入鲜栗子肉,滑至鸡肉转玉白色即倒入漏勺,滤去油。

  ④原锅留适量油,放入葱段煸至有香味,将鸡块和栗肉倒入锅,即将调味芡汁加适量水调匀倒入,不断翻炒,最后淋入香油即可。


  

栗子炒鸡

栗子炒鸡做法
   材料:
   栗子,鸡,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、鸡先煮熟,然后取下头脚翅膀;

  2、栗子入锅炒好,再放入鸡,加点盐、鸡精调味就可以了。看图吓人。呵呵。


  

糖炒栗子炒锅版

糖炒栗子炒锅版做法
   材料:
   生板栗300g,粗盐300g,白砂糖一汤匙
  
   做法:
  

  1.板栗用清水搓洗干净。用刀给每个栗子剁开一个口子,深约5mm。全部开好口的板栗放入清水中浸泡约10分钟。泡好的板栗捞出沥干水份,用厨房纸巾或者干净的布擦干表面水份

  2.取一干净无水的炒锅放火上,开中火,放入粗盐300克和栗子300克(记得冷锅时候倒入盐和栗子)

  3.盐有点烫后转小火,用铲子翻炒栗子。随着锅内温度的升高,食盐粒开始变得发粘,且栗子全被食盐包裹着,等栗子受热均匀后,可以看到栗子会渐渐张开口。这时要加快炒制的频率,使先前裹在栗子身上的食盐慢慢脱落

  4.等炒到盐的颜色变深时,加入一汤匙白砂糖

  5.加入糖后,继续翻炒,此时食盐粒又开始变得发粘,这时要不断的快速翻炒,用铲子从锅底插入往上翻炒

  6.炒到食盐粒不再发粘时颜色变成深琥珀色,即关火,盖上盖子焖一会,以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里,然后用漏勺将栗子沥出即可


  

栗子炒鸡

栗子炒鸡做法
   材料:
   鸡全腿1个,栗子200克,白糖一小匙,生抽,料酒各1大匙,老抽1小匙,盐适量,葱段,姜蒜片适量
  
   做法:
  

  1.把鸡腿先剁成块,再浸泡出血水

  2.锅放少许油,爆香姜葱蒜,再放入鸡块,中小火炒至微黄

  3.倒入栗子,再放糖、料酒,老抽,生抽,翻炒均匀使鸡块上色

  4.倒入没过鸡块的水,大火烧开

  5.放盐,小火炖至汤汁浓稠时关火

  6.撒上小葱花儿即可装盘了


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a34420.html

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