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虾米芋头粥

时间:2020-04-09  2020-04-09  海鲜  手机阅读
虾米芋头粥做法
   材料:
   主料:芋头300克,米饭(蒸)300克,
  
   做法:
  

  1.芋头去皮,切滚刀块;

  2.虾米用热水泡软;

  3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油,加盖以高火烹调3分钟;

  4.取出放入芋头,加盖以高火烹调10分钟;

  5.再加入白饭和热水、精盐、白胡椒粉拌匀,加盖,以高火煮10分钟,撒上葱花(切花)即可。


  

虾米芋头粥

虾米芋头粥做法
   材料:
   主料:芋头300克,米饭(蒸)300克,
  
   做法:
  

  1.芋头去皮,切滚刀块;

  2.虾米用热水泡软;

  3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油,加盖以高火烹调3分钟;

  4.取出放入芋头,加盖以高火烹调10分钟;

  5.再加入白饭和热水、精盐、白胡椒粉拌匀,加盖,以高火煮10分钟,撒上葱花(切花)即可。


  

虾米芋头粥


   材料:
   芋头1只,肉糜75克,虾米20克,大米100克,白胡椒、盐、麻油、葱花等适量。
  
   做法:
  

  芋头去皮切成小块,虾米泡软,在锅内放入芋头、肉糜、虾米、大米,加清水适量,先用武火烧开,再用文火煮2小时,出锅撒上调料即可食用。


  

养生五香糙米芋头糕(原创)

养生五香糙米芋头糕(原创)做法
   材料:
   (A)米浆材料:
  
   做法:
  

  A. 粉浆部分:

  1. 先把糙米用不锈钢粉碎机打75秒成粉。用筛子过筛糙米粉。

  2. 在搅拌盆内混合糙米粉,澄粉, 盐,糖, 碱水(可不用)和600g的凉水拌均匀待用。

  B. 芋头馅料:煮法:

  1. 在炒锅内先烧热2汤匙油煎香腊肠粒,取出放一旁备用。

  2. 再下来用煎腊肠剩下来的油爆香洋葱碎,接着加入虾米碎炒香, 然后再放人芋头块用慢火炒,加入香料及调味料继续炒,加2杯水用大火煮开, 转小火,加盖焖至芋头块熟软,一戳即破,水收乾,冒出香味。这时加入600g的水,(喜好糕硬的口感可以减少水量,自己斟酌)开大火煮滚,加入煎香的腊肠粒拌均匀,转小火。

  3. 把米浆再一次搅拌均匀后,慢慢倒入锅内迅速搅拌,一面倒入米浆一面把焖软的芋头及煎香的腊肠粒拌入米糊内,搅拌均匀。搅拌至米浆遇热变的非常浓稠,不能流动了即可熄火。

  4. 把搅拌均匀变的浓稠的混合料分别倒入3个抹了葱油的长方形蛋糕模内至8分满,用沾了油的刮匙把糕的表明抹平。水滚了后,上笼先用大火蒸15分钟后,再用中火蒸60分钟以上即可。 芋头糕蒸的越久就会越Q,不会黏牙,所以老一辈的人一般蒸糕都会蒸两个小时以上,潮州人称为"耗火"。 要确定芋头糕蒸熟了没, 只需用竹签插入糕中间, 拉出来后尝尝没有没粉粉的口感即可。 (如果蒸2个小时肯定熟的,这一步可以省起来了。)

  6. 糙米芋头糕必须至少置放4小时(我们大多是晚上蒸好,放置到第二天早上。 或是放凉后再冷藏让糕体比较硬)放凉后才切片, 净吃或用少许油煎香后品尝皆美味可口。 如拌干煎后的腌萝卜(菜脯)碎和花生碎, 油葱酥及中芹或葱花粒会更美味。

  温馨小提示1: 用的水量可随个人喜欢比较软或比较硬的口感作出调整,从加减10%开始调整, 慢慢找出您满意的口感。

  温馨小提示2:

  如果您没有粉碎机,厨房只有搅拌机(blender)的话,也可以做糙米芋头糕, 方法如下。

  1。 先称出350g的糙米, 洗净后,用550g的水浸泡至少6小时。(洗过的米已经吸收了大约50g的水份了。)

  2。 把一捏就碎的米及浸泡米的水,分成2批次放入搅拌机内搅拌成米浆。

  3。 然后拌入其他的干粉及调味料搅拌均匀待用。接着依照上述(B)的操作程序的步骤,继续蒸糕的步骤。

  4。建议把最后用的水先用来刷一刷沾满了米浆的搅拌杯,才把米浆水倒进芋头馅里煮开,不要浪费嘛!

小诀窍

  1。 自己浸泡米来打成米浆制作糕点, 因为买现成的粘米粉或糯米粉, 或多或少肯定会有添加剂的。 既然自己要动手做糕点了, 不用在乎在下多一点功夫, 尽量烹制全天然的糕点, 不是更有意义吗!


  

芋头粥

芋头粥做法
   材料:
   材料:白米1杯,芋头1个(约600克),虾米3大匙,芹菜2棵
  
   做法:
  

  1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  2、芋头削皮、洗净、切丁,虾米泡软、洗净,加入粥内同煮,熟软时加盐调味。

  3、芹菜洗净、切丁,加入粥内拌匀,即可熄火盛出食用。

小诀窍

  1、芋头熟软后比较容易糊,如果喜欢保持颗粒感的话,不妨将芋头丁用油炸过,或单独蒸熟再放入粥内。

  2、芋头的皮削厚一点,口感才不会外硬内软。


  

芋头粥


   材料:
   芋头250克,粳米50克。
  
   做法:
  

  先将芋头去皮切块,再与粳米同煮作粥,加油、盐等调味。


  

咸芋头粥


   材料:
   芋头半个,肉汤200克,酱油少许。
  
   做法:
  

  (1)、将芋头剥皮,切成小块,用盐腌一下再洗净,放入锅内炖烂后捣碎并过滤。

  (2)、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下,煮至黏稠后加酱油调味。


  

芋头粥.

芋头粥.做法
   材料:
   芋头切粒一碗(吃饭的中碗)或随意
  
   做法:
  

  1。油2大匙加葱头蒜头剁碎和虾米炒香,加芋头,再把洗净的米一起炒。

  2。把炒好的材料(1)倒入电饭锅(中),再加8分满的清水。

  3。煮至米饭软(依个人的喜爱),就可加调味,再把芫茜或青葱胡椒粉撒上,香喷喷的芋头粥就可上桌了。


  

芋头粥(6人份)

芋头粥(6人份)做法
   材料:
   槟榔芋(去皮净重)450g,去皮五花肉150g,虾米2大匙,红葱酥2大匙,葱2支。
  
   做法:
  

  1. 将白米淘洗沥干水份,加入水6杯,静置浸泡约1小时备用。

  2. 把芋头切成一口大小的块状,五花肉切成小片状,虾米浸泡清水至软,把葱切成葱花,并且将葱白与葱绿分开。

  3. 准备一个小锅炒配料,另一个大汤锅放入泡好的米和水加热。

  4. 在小锅里加热沙拉油,放入葱白拌炒至脱水且飘出葱香味(附图B),放入五花肉片续炒,大火炒至油香味充足,再放入虾米拌炒,炒香后,加入酱油、料酒、糖、清水或泡虾米的水,放入芋头丁与红葱酥炒匀(附图C),然后全部倒入大汤锅里,与白米和水拌匀,再加入高汤续煮至浓稠。

  5. 煮至芋头与米粒熟透,最后加入所有调味料拌匀,盛出,洒上葱绿即可。


  

蝦米芋粒煎薄餅

蝦米芋粒煎薄餅做法
   材料:
   芋頭120克洗淨切粒用滾水滾約3-5分鐘至淋瀝乾水備用
  
   做法:
  

  粉類同水拌勻放入所有材料拌至滑,平底pan放油煎至兩面金黃即可.


  

鱼头粥

鱼头粥做法
   材料:
   草鱼头,冬菜,香菜,米,胡椒粉,盐
  
   做法:
  

  1、大米洗净加水煮开10分钟;

  2、加入切大块的鱼头、冬菜煮熟,加盐;

  3、出锅前加入香菜、胡椒粉即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a37362.html

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