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什锦鸡丝粥

时间:2020-04-19  2020-04-19  主食  手机阅读
什锦鸡丝粥做法
   材料:
   大米100g,鸡胸肉100g,胡萝卜20g,油条半根,香菜碎10g,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),干淀粉少许
  
   做法:
  

  胡萝卜切细丝。油条切细丝。鸡胸肉洗净,切丝,以少许干淀粉和盐抓拌腌制备用。

  大米淘洗干净,锅中加入1500ml清水,大火烧开后倒入大米,沸腾后改小火熬制60分钟,放入胡萝卜丝和鸡丝,滚煮2分钟关火,加入盐和香油调味。

  吃时撒上油条丝和香菜碎即可。

小诀窍

  煮粥时,水开后再倒入淘好的大米,而不是将水和米同煮。这样米粒里外温度不同,米粒表面会出现许多细微的裂纹,容易开花渗出淀粉质,淀粉质不断溶于水中,粥就会比较粘稠。

  煮大米粥的时候,会有溢锅的现象,为了防止米屑汤汁外溢,可以在煮粥的过程中,在锅内加入5、6滴色拉油。

  一次可以多煮一些粥,多准备一些粥料,青菜、肉丸、虾等新鲜的材料都可以作为粥料,这样就可以品尝到不同口味的生滚粥了。

  也可以把油条换成排叉,把排叉弄碎撒在粥里,粥是绵绵的,排叉是脆脆香香的……


  

什锦鸡丝粥

什锦鸡丝粥做法
   材料:
   大米100g,鸡胸肉100g,胡萝卜20g,油条半根,香菜碎10g,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),干淀粉少许
  
   做法:
  

  胡萝卜切细丝。油条切细丝。鸡胸肉洗净,切丝,以少许干淀粉和盐抓拌腌制备用。

  大米淘洗干净,锅中加入1500ml清水,大火烧开后倒入大米,沸腾后改小火熬制60分钟,放入胡萝卜丝和鸡丝,滚煮2分钟关火,加入盐和香油调味。

  吃时撒上油条丝和香菜碎即可。

小诀窍

  煮粥时,水开后再倒入淘好的大米,而不是将水和米同煮。这样米粒里外温度不同,米粒表面会出现许多细微的裂纹,容易开花渗出淀粉质,淀粉质不断溶于水中,粥就会比较粘稠。

  煮大米粥的时候,会有溢锅的现象,为了防止米屑汤汁外溢,可以在煮粥的过程中,在锅内加入5、6滴色拉油。

  一次可以多煮一些粥,多准备一些粥料,青菜、肉丸、虾等新鲜的材料都可以作为粥料,这样就可以品尝到不同口味的生滚粥了。

  也可以把油条换成排叉,把排叉弄碎撒在粥里,粥是绵绵的,排叉是脆脆香香的……


  

什锦鸡蛋卷

什锦鸡蛋卷做法
   材料:
   鸡胸肉1,虾仁,紫菜海苔片,香菇,胡萝卜,鸡蛋
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉剁碎 虾仁切成小块 香菇和胡萝卜切碎

  2.将刚才切碎的各种食材放在一起 加盐 少许料酒搅拌均匀

  3.鸡蛋打碎 摊鸡蛋饼

  4.摊好的鸡蛋饼上铺一层紫菜/海苔片(我妈说不喜欢外面卖的海苔片一股甜味 所以我换成紫菜了 乃们可以自己选择哈)然后将刚刚搅拌好的馅料均匀铺在上面 卷成鸡蛋卷

  5.上锅蒸15-20分钟

  6.熟透后切段 完成 开食~~


  

什锦鸡茸菜粥

什锦鸡茸菜粥做法
   材料:
   鸡胸肉1块,干香菇5朵,小青菜5棵,胡罗卜1根,瑶柱10粒,花生米1小撮,薏仁米1小把,大米半碗,姜少许
  
   做法:
  

  1.香菇冲净后用清水泡发,瑶柱冲净后用清水泡发。

  2.大米与薏仁米、花生米淘洗净,入砂锅,先倒入4-5倍的水,泡半小 时以上。

  3.大火烧开后,改小火煮30-40分钟,要经常用木勺轻轻搅动,以免 粘底。

  4.其间把泡好的香菇挤干水份,切成细丝,等粥煮至20分钟的时候连 同瑶柱一起放入。

  5.胡罗卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。再擦少许姜茸。

  6.鸡胸肉切成茸(先切细丝,再切成细碎粒,最后轻剁成茸)。

  7.小青菜洗净后,用粉碎机打成粗茸。

  8.粥煮约40分钟后,先倒入鸡茸、姜茸,用木勺轻轻把鸡茸在粥里搅动均匀,以免结块。

  9.倒入胡罗卜丝,搅拌均匀。

  10.开小中火,按自己口味加盐。

  11.待煮至粥表面重起小泡时,倒入青菜茸,半分钟后关火。

  12.吃时可加几滴香油,喜欢口味浓的,也可撒些白胡椒粉。

小诀窍

  1、粥在煮的时候要不时搅动以免粘锅,用木勺可以保护好砂锅内的釉质。如果水放少了,要用热水补充。 2、如果嫌麻烦,所有的原料都可以切成丝。青菜切小段也行。 3、可事先将鸡胸肉洗净抹干水份,冷冻1小时后取出再切丝,会比较顺手。 4、青菜一定要临出锅前半分钟放,否则颜色就不绿了。


  

什锦鸡汤

什锦鸡汤做法
   材料:
   之前煮过全鸡的葱梗/老姜/八角热水~
  
   做法:
  

  1、把以上材料倒进煮过全鸡的汤锅里,转文火加盖煮至汤滚盖跳15分钟。

  2、转微火熬30分钟。撒下盐淋入酱清和蚝油少许提味。

  3、最后才放入鱼丸滚至浮升即可。

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江瑶柱鲍鱼鸡丝粥

江瑶柱鲍鱼鸡丝粥做法
   材料:
   江瑶柱,盐,水,米,鸡肉,鲍鱼
  
   做法:
  

  1.先把米洗干净。。。然后。。。煲粥。。。这个这么简单。。。我不用说了吧。。。

  2.江瑶柱要提前泡好。。。然后和米一起放下去。。。

  3.鲍鱼切片,鸡肉撕成丝。。。粥快好的时候放下去。。。那样子,才不会太老。。。

  4.吃的时候,放盐调味就好了。。。

小诀窍

  粥要好吃,米用油和盐抹一下会更好


  

瑶柱虾米鸡丝粥

瑶柱虾米鸡丝粥做法
   材料:
   瑶柱适量,虾米适量,鸡半只,米杯,水,盐,油,麻油,葱
  
   做法:
  

  1.瑶柱虾米洗干净热水泡软晾干水备用,鸡肉撕成丝、鸡骨留下备用、葱切碎、米洗干净后加少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。

  2.米加适量的水煮开后加入鸡骨,瑶柱和虾米煮至合适自己的粘稠度(推荐电磁炉)后倒入鸡丝煮片刻 加少许盐调味即可。

  3.撒葱花和麻油搅拌均匀即可开吃!


  

好好爱自己------荠菜香菇鸡丝粥

好好爱自己------荠菜香菇鸡丝粥做法
   材料:
   新鲜荠菜泡发香菇白米鸡胸肉适量,料酒盐适量
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉先下开水焯熟,水中倒少许料酒,除腥。捞起冲凉,撕成丝待用

  2.荠菜清洗干净下开水略烫,变色后捞起冲凉,挤干水分切细末

  3.泡发香菇洗净去蒂先切条再切细丁

  4.浸泡过的白米下开水煮,点入少许色拉油。大火煮开后,顺时针搅动以免粘锅。后转小火煮20分钟,中途 要陆续搅动(仍旧顺时针),以免米粒粘锅

  5.等到粥还不是很稠的时候,下鸡丝和香菇丁继续熬2分钟左右,最后关火加荠菜末,加盐调味搅拌均匀即可

小诀窍

  1.煮粥前先把米用冷水浸泡半小时,让米粒胀开,这样做能节省熬粥的时间,搅动的时候要顺着                 一个方向来,这样煮出的粥酥,口感好。               2.开水煮粥比冷水煮更省时间。               3.先用大火煮开,再用小火熬煮20-30分钟(时间根据粥量适当调整)               4.开水下锅后搅几下,以免粘锅。               5.在粥里点入少许色拉油,那样熬粥不怕溢。而且加入色拉油熬出的粥色泽鲜亮,入味鲜滑。               6.底,料分开煮,这样熬出的煮清爽不浑浊,每样东西的味道都能熬出还不串味儿。


  

荠菜香菇鸡丝粥

荠菜香菇鸡丝粥做法
   材料:
   新鲜荠菜,泡发香菇,白米,鸡胸肉,料酒,盐
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉先下开水焯熟,水中倒少许料酒,除腥。捞起冲凉,撕成丝待用

  2.荠菜清洗干净下开水略烫,变色后捞起冲凉,挤干水分切细末

  3.泡发香菇洗净去蒂先切条再切细丁

  4.浸泡过的白米下开水煮,点入少许色拉油。大火煮开后,顺时针搅动以免粘锅。后转小火煮20分钟,中途

  要陆续搅动(仍旧顺时针),以免米粒粘锅

  5.等到粥还不是很稠的时候,下鸡丝和香菇丁继续熬2分钟左右,最后关火加荠菜末,加盐调味搅拌均匀即可

小诀窍

  1.煮粥前先把米用冷水浸泡半小时,让米粒胀开,这样做能节省熬粥的时间,搅动的时候要顺着

  一个方向来,这样煮出的粥酥,口感好。

  2.开水煮粥比冷水煮更省时间。

  3.先用大火煮开,再用小火熬煮20-30分钟(时间根据粥量适当调整)

  4.开水下锅后搅几下,以免粘锅。

  5.在粥里点入少许色拉油,那样熬粥不怕溢。而且加入色拉油熬出的粥色泽鲜亮,入味鲜滑。

  6.底,料分开煮,这样熬出的煮清爽不浑浊,每样东西的味道都能熬出还不串味儿。

  此粥清淡营养且爽口,鸡肉容易消化,不愧是呵护肠胃的首选粥。粥中的荠菜可以换成其他菜。荠菜差不多要落市了,买点烫了挤干冷冻起来,啥时候想吃全凭您

  做主


  

鸡丝粥


   材料:
   净嫩鸡1只,粳米300克,葱末、芫荽、精盐、味精、胡椒粉、料酒各少许,清水适量。
  
   做法:
  

  1、将鸡绒毛去净,冲洗干净,放入开水锅内略煲后捞出。粳米淘洗干净。芫荽(香菜)摘洗干净,切碎。

  2、锅内放入清水、净鸡、料酒,先用旺火煮沸,再改用文火煨至鸡肉熟烂,把鸡捞出,加入粳米,再慢煮至粥成。把鸡肉剥下,撕成细条,再放入粥内,加入精盐、味精调味,撒上芫菜(香菜)、葱末、胡椒粉即可。


  

金针鸡丝粥


   材料:
   粳米100克,鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,葱白1根,盐适量。
  
   做法:
  

  (1)、金针菜、木耳、冬菇用清水浸软、洗净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用调味料拌过;葱洗净,切葱花;粳米淘洗干净。

  (2)、把粳米、金针菜、冬菇、木耳放入开水锅内,文火煲沸片刻,再放入鸡肉丝煲至粥黏熟,最后放葱花、调味料即可食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39331.html

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