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罗勒虾碌

时间:2019-10-22  2019-10-22  海鲜  手机阅读
罗勒虾碌做法
   材料:
   柠檬罗勒适量,九层塔适量,盐,味极鲜,砂糖,油,麻虾,米酒(头曲),葱,蒜,姜
  
   做法:
  

  1.麻虾用剪刀剪掉头须、背部划刀抽出虾肠、洗干净备用,葱、姜 、蒜切碎。

  2.蒜姜粒爆香油锅、下麻虾、撒米酒、半煎半炒至七八成熟后,撒适量的酱油,少许盐和砂糖翻炒均匀后焖片刻。

  3.撒柠檬罗勒,九层塔干粉翻炒均匀即可。


  

罗勒虾碌

罗勒虾碌做法
   材料:
   柠檬罗勒适量,九层塔适量,盐,味极鲜,砂糖,油,麻虾,米酒(头曲),葱,蒜,姜
  
   做法:
  

  1.麻虾用剪刀剪掉头须、背部划刀抽出虾肠、洗干净备用,葱、姜 、蒜切碎。

  2.蒜姜粒爆香油锅、下麻虾、撒米酒、半煎半炒至七八成熟后,撒适量的酱油,少许盐和砂糖翻炒均匀后焖片刻。

  3.撒柠檬罗勒,九层塔干粉翻炒均匀即可。


  

塔博勒虾肉沙拉

塔博勒虾肉沙拉做法
   材料:
   干小麦150克,沸水600毫升,初榨橄榄油3汤匙,新鲜柠檬汁4汤匙,青瓜1根,去皮,切块,香葱1把,切段,新鲜欧芹半把,切块,新鲜薄荷叶1把,切碎,胡荽粉1汤匙,新鲜姜末1汤匙,现磨黑胡椒和盐适量,煮好的大虾10个-去皮,去虾线
  
   做法:
  

  1.将干小麦放到大碗里,倒上沸水和橄榄油,搅拌好之后盖上盖,放置15-20分钟。

  2.当水被小麦吸收,小麦变软后加入柠檬汁,青瓜,香葱,欧芹和薄荷。再加些胡荽、姜末、盐和黑胡椒。最后放些虾肉点缀即可。


  

干煎虾碌

干煎虾碌做法
   材料:
   主料:明虾600克,调料:番茄汁50克,[口急]汁(粤语)15克,盐5克,味精3克,白砂糖5克,香油5克,植物油50克
  
   做法:
  

  1.将净大明虾切成段;

  2.用茄汁、?汁15克、香油、精盐、味精、白糖调稀成芡汁,约100克;

  3.旺火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入虾段炸约1分钟,用笊篱捞起;

  4.余油倒出,炒锅放回炉上,下虾段煎两面至熟;

  5.再徐徐加入芡汁,至汁干时,淋油炒匀,在碟中砌成山形即可。


  

黄金虾碌

黄金虾碌做法
   材料:
   主材:冻大虾6只(解冻),咸蛋黄2个,蒸熟压烂,牛油2汤匙,蒜茸2汤匙,葱花1汤匙,玉米粉1汤匙,油适量
  
   做法:
  

  1、先将虾洗净抹干,去头留壳,在背部划开(不要切断),用腌料捞好,放入冰箱冷藏20分钟。

  2、快火下油起锅,先将虾沾满生粉,下锅炒至金黄全熟,盛起备用。

  3、中火下牛油起锅,爆香蒜茸,转慢火加入咸蛋黄炒至溶化起泡。

  4、加入虾兜匀,装盘洒上葱花即成。


  

马来姜茸虾碌

马来姜茸虾碌做法
   材料:
   基围虾500克,食用油750毫升,嫩姜150克,小米椒2条,小葱适量,盐1大匙,酱油1/2大匙,麻油1大匙,黄油3大匙
  
   做法:
  

  1.将嫩姜洗净,去皮;放入果汁机中打烂成姜泥状

  2.小米椒,小葱洗净。切成小段,再将小米椒子去除干净

  3.基围虾洗净,备一炒锅,加入食用油烧热至170度,放入基围虾以中火炸至呈金黄色酥状捞起沥干油分

  4.将作法3的锅底留有一大匙油烧热,放入姜泥和小米椒,加入调料,基围虾大火炒匀,再放入小葱段炒匀即可


  

西芹罗勒辣香干

西芹罗勒辣香干做法
   材料:
   西芹适量,香干1片,橄榄油0.25小匙,盐适量,罗勒2片,香油适量,香辣酱适量
  
   做法:
  

  1.西芹和香干都切成细条备用;罗勒切碎;

  2.锅里放油中火加热,油热后放罗勒炒香,再放西芹翻炒;加少许盐;

  3.放香干后再放香辣酱,炒到西芹符合自己的软硬口味就可以出锅了。

  4.出锅前滴两滴香油就好了。

小诀窍

  香干一般有咸味,所以在炒西芹的时候加盐,放了香干后可以酌情添加盐。要不然西芹容易淡而香干容易咸。 如果是用雪菜的话,盐要适度减少,因为雪菜已经有咸味了。


  

松子罗勒卷

松子罗勒卷做法
   材料:
   高粉500克,麦粉20克,酵母7克,盐少许,橄榄油5汤匙,水适量
  
   做法:
  

  1.建议冰箱冷藏发酵12-24小时,面团外脆里软。

  2.基础面团做好之后就可以自由变化啦~ 撒上烤香的松子和罗勒碎,抹上橄榄油和盐,卷起来,切开。

  3.240°10-15分钟~烘烤。


  

沙姜罗勒捞粉丝

沙姜罗勒捞粉丝做法
   材料:
   粉丝1扎,罗勒(九层塔干粉)适量,酱油,料酒,油,麻油,胡椒粉,沙姜粉(或盐焗鸡粉)1汤勺
  
   做法:
  

  1.粉丝冷水泡软后下锅煮至软身再用冰水浸泡片刻晾干水备用,蒜 、葱切碎。

  2.下少许油烧热后,下蒜粒炸至稍焦后、加 1茶匙沙姜粉、少许料酒、麻油、胡椒粉、盐、鸡精、砂糖少许水混合搅拌均匀后熄火。

  3.加入粉丝、葱粒、九层塔干粉混合搅拌均匀即可。


  

罗勒炒花蛤

罗勒炒花蛤做法
   材料:
   花蛤500克,蒜,盐,酱油,砂糖,柠檬罗勒适量,九层塔适量,油,料酒
  
   做法:
  

  1.花蛤洗干净、蒜切碎、柠檬罗勒洗干净、葱切碎。

  2.蒜爆香油锅,下花蛤和料酒爆炒片刻后,加入少许盐,酱油和砂糖翻炒均匀后焖2-3分钟。

  3.撒柠檬罗勒,九层塔和葱段翻炒片刻即可装盘。


  

罗勒双菇炒牛肉片

罗勒双菇炒牛肉片做法
   材料:
   牛肉300克,茶树菇250克,草菇250克,姜,蒜,罗勒,丁香罗勒,九层塔,紫罗勒,细叶罗勒
  
   做法:
  

  1.牛肉切片加入少许姜 适量酱油、砂糖、生粉混合搅拌均匀研1个小时。

  2.茶树菇、草菇热水灼煮片刻后捞起泡冷水晾干备用,姜、蒜切碎备用。

  3.牛肉下锅炒至七八成熟捞起备用 姜蒜爆香油锅,下部分罗勒炒香后倒入双菇和少许料酒一起翻炒片刻后倒入牛肉加入适量的盐、少许蚝油 、酱油、砂糖翻炒均匀。

  4.撒剩下的罗勒叶翻炒片刻即可。


  

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