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豌豆咸蛋烧豆腐

时间:2020-06-01  2020-06-01  家常菜  手机阅读
豌豆咸蛋烧豆腐做法
   材料:
   嫩豆腐1盒,咸蛋1个,姜片2片,豌豆20克,植物油适量
  
   做法:
  

  1.把嫩豆腐切成两厘米见方的小方块。

  2.烧干炒锅,放入植物油,油烧至7成热时把姜片放入煎10秒左右。

  3.把豌豆放入稍微翻炒一下,放入3勺水,煮2分钟后把豆腐放入。

  4.大火烧开后,小火炖煮3分钟,用手把咸蛋一点点掰碎放入锅中。。

  5.咸蛋完全放入后,用锅铲轻轻划拉几下即可。


  

豌豆咸蛋烧豆腐

豌豆咸蛋烧豆腐做法
   材料:
   嫩豆腐1盒,咸蛋1个,姜片2片,豌豆20克,植物油适量
  
   做法:
  

  1.把嫩豆腐切成两厘米见方的小方块。

  2.烧干炒锅,放入植物油,油烧至7成热时把姜片放入煎10秒左右。

  3.把豌豆放入稍微翻炒一下,放入3勺水,煮2分钟后把豆腐放入。

  4.大火烧开后,小火炖煮3分钟,用手把咸蛋一点点掰碎放入锅中。。

  5.咸蛋完全放入后,用锅铲轻轻划拉几下即可。


  

土豆咸蛋番茄汤


   材料:
   土豆两个,番茄5个,咸蛋按人头放,半肥瘦猪肉2两,适量油,盐,味精,生抽,生粉
  
   做法:
  

  土豆切丝,番茄一分四分/个,猪肉切成片,再用上述酱料腌一下猪肉,大概30分钟就好。先把土豆丝,番茄和腌好的猪肉冷水下锅,开大火烧纸。待开锅后再把咸蛋下锅,把咸蛋青搅拌开,再开小火继续熬制5分钟,加点盐(视个人口味),一锅营养又美味的土豆咸蛋番茄汤就做好啦~~~~


  

豌豆咸饭

豌豆咸饭做法
   材料:
   豌豆,五花肉,干香菇,海米,油,盐,白胡椒,米饭
  
   做法:
  

  1.干香菇要先泡软,洗干净之后,切成小丁。海米如果比较大的话,最好也切小一些,如果是小只的就无所谓了。

  2.五花肉也切成小丁。这个时候就可以把米饭蒸上了,跟平时是一样的,就先不用管了,开始炒料。

  3.热锅,倒少许油,先把五花肉丁充分的煸炒,炒出多余的油份,炒到五花肉丁表面有一些焦黄,然后放入香菇丁和海米,炒出香味,再放入豌豆,然后就可以调味了,盐要多放一点,因为不光要料有味道,连米饭也要有味道,还有就是白胡椒多放些,然后拌炒均匀。

  4.这个时候电饭锅大概就跳灯了,就把炒好的料和米饭均匀的拌在一起,盖好盖子,再焖15-20分钟就可以了。

  5.其实就跟平常蒸米时间差不多,只要稍微再延长一点就可以了。

小诀窍

  只要有五花肉、香菇、海米,这个咸饭就千变万化,可以用豌豆、芋头、花菜、南瓜,说不定其他我没有想到的材料,也可以做。而且做起来比较方便,有饭有菜,有荤有素呢!


  

意式白豆咸肉汤

意式白豆咸肉汤做法
   材料:
   意大利咸猪肉170克,切成小丁,橄榄油60毫升,红洋葱165克,切碎,西洋芹菜120克,切碎,新鲜鼠尾草2克,切碎,盐1茶匙,黑胡椒1/2茶匙,鸡汤1400毫升,罐筒白豆2000克,滤掉水,冲洗,沥干,贝壳意粉225克,盐1茶匙,切好的新鲜欧芹8克
  
   做法:
  

  1.取一个大汤锅,在中火上预热。放入橄榄油和咸肉,炒至肉软香。加洋葱,西芹,炒5分钟。加鼠尾草、1 茶匙盐,黑胡椒粉,炒匀。 添加鸡汤,盖上锅,待汤烧沸后,加白豆,盖上,用中偏小火煮 30 分钟。

  2.煮汤的同时,另取一个大锅,加约3800毫升水,1茶匙盐,大火烧开。下贝壳意粉,开盖煮约8-10分钟,至粉刚断生。捞出,沥干水,加到煮好的菜汤锅里,稍煮1-2分钟。

  3.把汤粉分到8个碗里,加入欧芹,混匀。撒上碎干奶酪,即食。


  

黄豆咸猪手

黄豆咸猪手做法
   材料:
   咸猪手750g,老黄豆150g,姜、葱、火腿、浓白汤、精盐、绍酒、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、老黄豆加水涨泡4小时、蒸制1小时备用;

  2、咸猪手焯水后放入沙锅,加浓白汤、姜、葱小火煲烂,加入火腿、老黄豆、绍酒、精盐、胡椒粉等调好味,小火煲3分钟即可上桌。

  操作要领

  咸猪手必须要刮洗干净。

  必须用浓白汤煲香,煲烂。


  

鹌鹑蛋烧鸡

鹌鹑蛋烧鸡做法
   材料:
   鸡翅4对,鹌鹑蛋,油,盐,老抽,姜片,料酒,芝麻,葱花
  
   做法:
  

  1.鸡翅切段,焯水后洗去浮沫;鹌鹑蛋煮熟后,放冷水中浸泡,捞起后剥壳。

  2.锅内热油,下姜片以小火煸出香味。

  3.放入鸡翅,烹入料酒,煸干水份至鸡翅变色,下老抽将翅煸炒上色。

  4.倒入一小碗温水,连同剥好的鹌鹑蛋,烧开后盖上锅盖以小火焖十分钟。

  5.加入少许食盐,再焖煮约10分钟,撒点芝麻葱花装饰,即可出锅。


  

皮蛋烧鸭粥

皮蛋烧鸭粥做法
   材料:
   烧鸭肉,大米,皮蛋,橄榄油,盐
  
   做法:
  

  1.1可以用自己做的烧鸭,也可以买外卖的烧鸭烤鸭,切片备用。

  2.2按平时家里煮粥的用量把大米洗净泡一会,加水里加几滴橄榄油或是香油。这样煮出的粥更爽口且容易熟

  3.3把米和水放入锅里,先放一部分皮蛋块与米同煮,先大火烧开,再最小火煮。如果是电饭锅就按提示用煮粥档进行即可。

  4.4在出锅前十分钟放盐,鸡粉,再放另一半的皮蛋块和鸭片拌匀煮十分钟。

小诀窍

  小提示:先放皮蛋为了把皮蛋都煮到粥里入味,基本都煮的和粥容为一体,也就是入味了。后放的皮蛋型和口感好一些。如果你喜欢加些香葱更好。


  

鸡蛋烧排骨

鸡蛋烧排骨做法
   材料:
   排骨,鸡蛋,洋葱,青红椒,葱,姜,蒜
  
   做法:
  

  1.先煮好几个白水蛋待凉透剥去壳备用。排骨。姜片,干辣椒。冰糖。

  2.锅里放油,油温稍稍起来就放冰糖和姜片,小火,待冰糖化掉成焦糖,放入排骨翻炒,均匀的裹上糖色。

  3.然后放入适量酱油,料酒,干辣椒,加入水(水刚没过排骨即可)大火烧开,中火烧20分钟

  4.然后鸡蛋上划几个口子,便于入味,放入锅中一起烧,不用盖锅盖

  5.待汤汁收干,即可起锅。如果觉得味道不够,可以根据自己口味再适量加盐和鸡精


  

猪排厚蛋烧

猪排厚蛋烧做法
   材料:
   里肌猪排肉1片,海苔1片,沙拉油适量,蛋汁:5颗,出汁15㏄,酱油18㏄,细砂糖10公克,炸粉:适量,蛋汁适量,生芝麻适量
  
   做法:
  

  1.将猪排依序沾裹低筋面粉、蛋汁、生芝麻,放入油温160℃的油锅中,以中火炸至猪排浮起,即可捞出沥油;取一小锅,加入酱油与细砂糖,开小火慢慢加热、搅拌至细砂糖煮匀,将所有蛋汁材料加入拌匀成蛋汁,备用。

  2.取厚蛋烧小方锅以中火加热,利用厨房纸巾沾些许沙拉油后,均匀的抹在小方锅中。

  3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温,听到滋滋声表示温度足够,即可倒入适量作法1的蛋汁,接着摇动锅面让蛋汁均匀分布,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态、且锅边蛋皮自然脱落时,将海苔片平铺在蛋皮上,再放入作法1的猪排于后半段蛋皮中间,即可将蛋皮对摺。

  4.在作法3空出的一半锅面上,以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀抹在锅面上,并将摺半的蛋皮轻轻往前推,再以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀的抹在空出的后半边锅面上。

  5.于作法4空出一半的锅面上倒入适量作法1的蛋汁,并略为翻起作法4的蛋皮让蛋汁可以佈满整个锅面,再以筷子轻压蛋皮让作好的蛋皮不要滑动,接着略为摇动锅面让蛋汁均匀,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态,即可再次对摺蛋皮(重复作法4与作法5的步骤至蛋汁用毕),即为猪排厚蛋烧。


  

鳗鱼厚蛋烧

鳗鱼厚蛋烧做法
   材料:
   蒲烧鳗鱼1/2条,三椒粉适量,沙拉油适量,白芝麻少许,腌渍黄萝卜片适量,蛋汁:3颗,出汁A40㏄,淡色酱油10㏄,味醂10㏄,海苔粉适量,盐少许,太白粉5公克,出汁B10㏄
  
   做法:
  

  1.先将太白粉与出汁B搅拌均匀,再加入剩余蛋汁材料一起拌匀成蛋汁;蒲烧鳗鱼切成长条状,并均匀撒上三椒粉,备用。

  2.取厚蛋烧小方锅以中火加热,利用厨房纸巾沾些许沙拉油,均匀涂抹在小方锅中。

  3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温,听到滋滋声表示温度足够,即可倒入适量作法1的蛋汁,接着摇动锅面让蛋汁均匀分布,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态、且锅边蛋皮自然脱落时,将作法1的蒲烧鳗鱼条放入前1/3段蛋皮中间,接着将蛋皮摺成三摺包裹住材料。

  4.在作法3空出的锅面上,以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀抹在锅面上,并将摺好的蛋皮轻轻往前推,再以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀的抹在空出的后边锅面上。

  5.于作法4空出的锅面上倒入适量作法1的蛋汁,并略为翻起作法4的蛋皮让蛋汁可以佈满整个锅面,再以筷子轻压蛋皮让作好的蛋皮不要滑动,接着略为摇动锅面让蛋汁均匀,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态,即可再次翻摺蛋皮(重复作法4与作法5的步骤至蛋汁用毕),即为鳗鱼厚蛋烧。

  6.取出作法5的鳗鱼厚蛋烧切段盛盘,于切口处撒上少许白芝麻,并搭配腌渍黄萝卜片增味即可。


  

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