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姜汁炒糯米

时间:2020-08-11  2020-08-11  炒菜  手机阅读

   材料:
   糯米250克,姜汁3匙。
  
   做法:
  

  将炒锅放在文火上倒入糯米、姜汁同炒,炒到糯米爆开,研粉即成。每次一汤匙,每日2次,开水调服。


  

姜汁炒糯米


   材料:
   糯米250克,姜汁3匙。
  
   做法:
  

  将炒锅放在文火上倒入糯米、姜汁同炒,炒到糯米爆开,研粉即成。每次一汤匙,每日2次,开水调服。


  

姜汁炒肉米堡

姜汁炒肉米堡做法
   材料:
   沙拉油适量,姜丝适量,梅花肉片150g,白饭1碗,生菜1片,洋葱片3片,海苔1片,酱油1大匙,米酒1小匙,果糖1小匙
  
   做法:
  

  1.平底锅放入沙拉油,将姜丝、梅花肉片以中火略炒后,再放入所有调味料拌炒均匀备用。

  2.白饭捏成圆饼状2片,取一平底锅放入沙拉油,以中小火将饭两面煎成微金黄色,即为米饼备用。

  3.米饼中依序夹入生菜、作法1的炒肉、洋葱片、海苔即可。


  

西兰花姜汁炒牛肉

西兰花姜汁炒牛肉做法
   材料:
   面粉4汤匙,牛肉汤300克,细白砂糖2汤匙,酱油2汤匙,煎牛肉450克,切成条,姜末1茶匙,大蒜1头,剁碎,新鲜西兰花350克
  
   做法:
  

  1.将面粉、牛肉汤、白砂糖和酱油一起倒进小碗中,搅拌直到糖和面粉全部溶解。

  2.高火加热大煎锅或者大炒锅;将牛肉翻炒2-4分钟至到牛肉呈褐色。倒入拌好的汁、姜、大蒜和西兰花。烧开后调小火;再炖5-10分钟即可。


  

姜汁炒芥兰片

姜汁炒芥兰片做法
   材料:
   芥兰400克,姜汁,蒜茸,白酒,盐,糖,生粉,油
  
   做法:
  

  1、把姜和蒜头拍扁切碎;

  2、芥兰去皮切成约4厘米条片状;用开水飞水后放到一边备用。

  3、用油起镬放入蒜茸爆香,倒入芥兰撒些清水大火爆炒,加入姜汁、糖、盐和白酒炒至熟,再加入湿生粉打薄芡;

  4、最后淋到镬里拌均即可上碟。


  

姜汁炒章鱼


   材料:
   新鲜章鱼250克,生姜汁2汤匙。
  
   做法:
  

  每次用新鲜章鱼250克洗净切块,油煎时加盐,将熟时加入生姜汁2汤匙,翻炒片刻吃鱼肉。


  

姜汁炒胡萝卜


   材料:
   胡萝卜300克,姜汁10克,油、盐适量。
  
   做法:
  

  生姜去皮洗净,榨取汁10克备用。胡萝卜洗净切丝。锅内放油适量,加胡萝卜丝爆炒至熟,加盐适量调味,然后加入姜汁,搅拌均匀即成。


  

姜汁炒芥兰

姜汁炒芥兰做法
   材料:
   芥兰1把、姜汁1-2汤匙、料酒2汤匙、生抽1汤匙、盐、糖0.5汤匙。
  
   做法:
  

  一、将芥兰摘好洗净,梗切斜块,用油盐飞水,捞起备用,再开锅,锅热下油,放姜片,爆香;

  二、倒入芥兰,迅速兜均,放生抽、盐、糖、姜汁,翻炒,再喷少许料酒,翻炒均匀可上碟。


  

糖酒姜汁炒芥兰

糖酒姜汁炒芥兰做法
   材料:
   芥兰一斤,花雕酒少许,糖少许,盐、味,姜茸
  
   做法:
  

  将芥兰洗干净,起锅加油和姜茸下芥兰,用盖盖好一分钟打开盖再炒放入糖、花雕酒、盐、味。


  

生炒糯米饭

生炒糯米饭做法
   材料:
   长糯米1杯,广东腊肠1根,洋葱15克,水发香菇6朵,水发虾米10克,香葱5克,香菜5克
  
   做法:
  

  1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟。

  2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎。

  3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦。

  4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味。

  5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)

  6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。

小诀窍

  1.将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香。因此浸泡的时侯要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。

  2.米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开。

  3.因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐。


  

香炒糯米饭

香炒糯米饭做法
   材料:
   熟了的糯米饭,花生米,冬菇,叉烧,中国腊肠粒,葱粒
  
   做法:
  

  1.炒香花生米;

  2.叉烧、腊肠粒、冬菇粒一齐炒香;

  3.放少少油,白饭下锅,翻几翻,放若干生抽、老抽,翻匀;

  4.加入材料,最后再加葱,稍翻匀,起锅。

小诀窍

  开饭了。谢谢大家参观!


  

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