浮麦麻根茶
材料:
浮小麦30克，麻黄根6克。
做法:
上2味共为粗末，水煎，取汁。代茶饮。
浮麦麻根茶
材料:
浮小麦30克，麻黄根6克。
做法:
上2味共为粗末，水煎，取汁。代茶饮。
浮麦麻茶
材料:
浮小麦30克，麻黄根6克。
做法:
取以上2味中药共为粗末，水煎取汁。代茶饮用。
苎麻根茶
材料:
苎麻根20克。
做法:
将上药研为粗末，煎汤，取汁。代茶饮。
浮麦黑豆乌梅汤
材料:
浮小麦、黑豆各10克，乌梅1个。
做法:
煎汤代茶饮。亦可只用黑豆、浮小麦等量煎汤用。
浮麦豆腐汤
材料:
浮小麦30克，冻豆腐50克。
做法:
浮小麦纱布包妥，豆腐切块，共煮熟，勿入盐，饮汤食豆腐。日1-2次。
蜜枣麻根母鸡汤
材料:
主料：老母鸡1只，麻根30克，蜜枣10克，生姜10克，葱10克。清汤适量，盐8克，鸡精1克，绍酒3克，胡椒粉少许。
做法:
1、老母鸡洗净内、外，麻根洗净，生姜去皮切片，葱捆成把。
2、用锅烧开水，投入老母鸡，用中火煮去其中血水，捞起洗净。
3、把鸡放入煲内，加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱，注入清汤，用小火煲2小时至鸡烂，然后调入盐、鸡精、胡椒粉，再煲5分钟去葱即可食用。
操作要点：鸡要买比较老点的，在调味上要讲究清淡。
芝麻根饮
材料:
芝麻根60克，柚皮60克。
做法:
柚皮与芝麻根加水适量，同煎去渣，早晚2次分服。又：以芝麻根切断，放瓦上烧存性，研末，以淡豆腐蘸食，此方法对食欲极差哮喘患者尤宜。
麻根汁酒
材料:
大麻根及叶（生者去皮土）三斤。
做法:
上一味，细切，捣后取汁，酒煎服。
鲈鱼苎麻根汤
材料:
鲈鱼1条(约750克)，苎麻根30克，调味料适量。
做法:
1、鲈鱼去鳞、内脏，洗净。
2、将鲈鱼与苎麻根同入沙锅中，加适量水。
3、将沙锅置旺火上煮沸，文火煮1小时，调味后服用。
鲈鱼煲苎麻根
材料:
鲈鱼250克，苎麻根30克。
做法:
将鲈鱼去鳞，内脏洗净，切成长1寸宽8分的鱼片与苎麻根（洗净）一起放入陶瓷罐内加水1000毫升，用文火煲至鲈鱼熟透即可服用。一般吃5-7次见效。