桑枝葛根粥
材料:
桑枝30克，鲜葛根120克，大米30---60克。
做法:
将桑枝洗净，用水先煎，去渣取药汁备用；
葛根去皮，洗净，切小块。把大米洗净，与葛根一齐放入桑枝药汁中，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。
桑枝葛根粥
材料:
桑枝30克，鲜葛根120克，大米30---60克。
做法:
将桑枝洗净，用水先煎，去渣取药汁备用；
葛根去皮，洗净，切小块。把大米洗净，与葛根一齐放入桑枝药汁中，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。
葛根粥
材料:
葛根粉30克，粳米60克。
做法:
葛根粉30克、粳米60克，同煮粥，早晚餐服食；或将葛根粉30克用水煮成糊状，每天3次，反复食用。
山药葛根粥
材料:
山药20克，葛根30克，大米60克。
做法:
1.山药放清水中浸泡一夜，切成薄片；葛根用水润透，切成薄片；大米淘洗干净。＠2.大米、葛根、山药同放锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
绿豆葛根粥
材料:
绿豆50克，葛根粉50克，粳米50克。
做法:
先将淘洗干净的粳米、绿豆一同入锅，加水1000克，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，待粥半熟时将葛根粉用冷水调成糊状，加入粥中，再稍煮至粥成。
桑枝药茶
材料:
嫩桑枝20克。
做法:
将嫩桑枝切成薄片，放入茶杯中，以沸水冲泡10分钟即可。每天1剂。不拘时，代茶饮用，连服2～3月。
桑枝茶（二）
材料:
桑树芽枝30克。
做法:
上药剪为粗末，水煎，取汁。代茶饮。
桑枝茶（一）
材料:
嫩桑枝20克。
做法:
将其切成薄片，放入茶杯，沸水冲泡。代茶饮，连服2～3月。注：久服令人瘦。
桑枝茶
材料:
嫩桑枝20克。
做法:
将嫩桑枝切成薄片，放入茶杯中，以沸水冲泡每日1剂，不拘时代茶饮用，连服2～3个月。
桑枝蚕砂茶
材料:
嫩桑枝30克，蚕砂15克。
做法:
用纱布将蚕砂包好，桑枝切碎，放入杯中，以沸水冲泡，焖15分钟，代茶频饮。严重贫血者不宜服用。
桑枝蜜茶
材料:
嫩桑枝20克，蜂蜜10克。
做法:
将桑枝捣碎，放人保温瓶中，以沸水冲泡，焖20分钟，取汁，调入蜂蜜，代茶频饮。产后感寒致关节痹痛者忌用。