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芹菜爆鳝丝

时间:2020-08-31  2020-08-31  炒菜  手机阅读

   材料:
   黄鳝150克,芹菜100克,青椒100克,调料适量。
  
   做法:
  

  黄鳝剖腹、剔骨、去内脏、切丝;芹菜、青椒洗净切丝。待油锅烧热后将鳝丝下锅炒散取出;将芹菜及调料下锅炒出香味,把鳝丝等倒入锅中炒匀。


  

芹菜爆鳝丝


   材料:
   黄鳝150克,芹菜100克,青椒100克,调料适量。
  
   做法:
  

  黄鳝剖腹、剔骨、去内脏、切丝;芹菜、青椒洗净切丝。待油锅烧热后将鳝丝下锅炒散取出;将芹菜及调料下锅炒出香味,把鳝丝等倒入锅中炒匀。


  

翠皮爆鳝丝


   材料:
   西瓜皮20克,鳝鱼100克,芹菜50克,鸡蛋清半个(约20克),葱、蒜、姜各2克,酱油3克,食盐2克,团粉5克,肉汤5克,胡椒粉1克,味精1克,食醋少许,麻油1克,花生油20克,绍酒2克。
  
   做法:
  

  (1)西瓜皮洗净榨汁,用纱布过滤待用,膳鱼洗净剖腹,去骨,抠去内脏,斜切丝。芹菜择去叶和老杆,洗净,切寸段;葱、姜、蒜择净,切丝,鸡蛋打好,去黄留清侍用。

  (2)鳝鱼丝用淀粉,食盐、蛋清,一半西瓜皮汁调拌好,另一半西瓜皮汁中加入绍酒、酱油、味精、胡椒粉、淀粉、肉汤等,兑成汁。

  (3)锅烧热后,放油,待油烧热后,下入鳝鱼丝翻炒几下,拿漏勺捞出,原汤重加热,放入芹菜、姜、葱、蒜,翻炒几分钟,把鳝鱼丝倒入炒勺,一同爆炒,将兑好的汤汁倒入锅中,最后加入芝麻油和醋即成。


  

西瓜皮爆鳝丝


   材料:
   西瓜皮50克,鳝丝200克,芹菜100克。
  
   做法:
  

  西瓜皮洗净后榨汁待用,将鳝鱼剖开,洗净切丝,入锅内翻炒片刻后取出。芹菜洗净,切段,入锅略炒,然后倒入鳝丝,炒匀,并沿锅倒入西瓜皮汁,加适量酒,白糖,盐,味精等调味,炒匀即可食用。


  

掐菜爆腰丝

掐菜爆腰丝做法
   材料:
   绿豆芽,猪腰子,青尖椒,盐,料酒,醋,胡椒粉,味精
  
   做法:
  

  1.猪腰子切细丝,绿豆芽掐去头尾,青尖椒切丝

  2.腰丝先放沸水中焯一下

  3.再放温油中快速滑油

  4.盐、料酒、醋(一滴)、胡椒粉、味精、高汤、淀粉兑成调料汁

  5.青椒丝、掐菜炒至断生,放入腰丝,倒入调料汁

  6.快速翻炒均匀,ok


  

泡菜爆河虾

泡菜爆河虾做法
   材料:
   主料:河虾,
  
   做法:
  

  1、将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁,坐锅点火倒入油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

  2、锅中留底油,下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒,加入料酒、白糖、酱油、鸡精、盐调味,放入河虾爆炒入味出锅即可。


  

香菜爆鸡丝


   材料:
   鸡脯肉300克,香菜100克,葱段、生姜、盐、味精、黄酒、清汤、芝麻油各适量。
  
   做法:
  

  1、鸡脯肉用温水洗净,切作细丝,上浆后用;香菜洗净,去叶,取净梗,切作3厘米左右长的段。

  2、炒锅放火上,烧热后加菜油,烧至七成熟,下鸡丝划散划透,起锅沥净油。

  3、原锅留少许油,烧热后下葱段、生姜丝,煸炒出香味,倒入香菜梗,稍炒后,再加鸡肉丝合炒,烹入黄酒、清汤,加盐、味精,翻炒均匀,淋上芝麻油即成。


  

韭菜爆炒蛋包

韭菜爆炒蛋包做法
   材料:
   鸡蛋包,韭菜 青椒,干红辣椒,胡萝卜,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、鸡蛋包几段;

  2、爆锅后先炒红辣椒,变黑后,加蛋包、胡萝卜;

  3、再加青椒、韭菜,加盐、鸡精调味,出锅。


  

豉椒酸菜爆肥肠

豉椒酸菜爆肥肠做法
   材料:
   猪大肠,酸菜,豆豉,红萝卜,草菇,葱段,姜,八角,辣椒,胡椒粒,老抽,蒜,盐,糖,味精,盐粒,高汤,料酒,生粉
  
   做法:
  

  1、将猪肠头翻出内壁,清除多余的肥脂肪与污物后,用盐粒大力来回揉搓,再用清水漂洗干净,然后放入生粉水中浸泡再置冰箱过夜让去掉粘液与臊腥味。

  2、起沸水一锅放些姜、酒、八角、胡椒粒、老抽大火滚后,放入己清洗干净的肥猪肠进去焖大约三十分钟至柔软,再把猪肥肠拿出切斜片备用。

  3、袋装的酸菜倒出洗凈备用,豆豉用温水微洗过再弄碎备用,红萝卜去皮再切片过水备用,草菇洗凈过水备用。

  4、热油锅,放两大匙油热后大火爆香蒜片,下豆豉炒香后再放猪大肠爆炒,料酒走锅边续而下些老抽、盐、糖与味精调味拌匀,再盛出备用。

  5、再热油锅,放两大匙油热后大火爆香蒜片,放酸菜、红萝卜、草菇、葱段大火快炒,再下辣椒、盐、糖与味精调味,下一点高汤微焖大滚后,下生粉水勾薄茨。

  6、再回锅炒香的猪肥肠,再拌匀,浇些明油即可盛碟出菜。


  

豉椒酸菜爆肥肠

豉椒酸菜爆肥肠做法
   材料:
   猪肠,生粉,葱,姜,酒,八角,胡椒粒,草果,花椒,老抽,酸菜,豆豉,香油
  
   做法:
  

  1.将猪肠头翻出内壁清除多余脂肪与污物后,用盐粒大力来回揉搓,再用清水漂洗干净,重复5遍;然后放入生粉水中浸沉置冰箱过夜去粘液与臊腥味

  2.起沸水加葱,姜,酒,八角,胡椒粒,草果,花椒,老抽大火滚后放清洗干净的肥猪肠进去小火焖三十分钟,把猪肥肠拿出切斜片备用

  3.袋装的酸菜倒出洗凈备用,豆豉剁碎

  4.热油锅,热油后大火爆香蒜片,下豆豉炒香后再放猪大肠爆炒,下料酒,老抽,盐,糖与鸡精调味拌匀盛出备用

  5.再热油锅,爆香蒜片,放酸菜,胡萝卜片,草菇,葱段大火快炒,再下辣椒,盐,糖与味精调味,下一点高汤微焖大滚后下生粉水勾薄 茨,再回锅炒香的猪肥肠,淋少许香油


  

油爆鳝片

油爆鳝片做法
   材料:
   小黄鳝,白胡椒粉,料酒,盐,生抽,青椒2个,红椒2个,生姜1大块
  
   做法:
  

  1.先用胡椒和料酒将黄鳝腌一下,青红椒切片,姜切丝。

  2.油锅烧热后,放姜丝和辣椒爆一下锅,就可将黄鳝片倒入。

  3.加料酒翻炒,加盐、生抽继续翻炒,如果很干的话,可以洒一点点水,快炒,因为腌的时候已经加了胡椒,所以炒的时候没加了。

小诀窍

  死黄鳝和死蟹一样,是不可食用的!!


  

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