止咳三籽粉
材料:
菠菜籽100克,萝卜籽50克,白茄籽50克。
做法:
以上三子炒到半熟,共研细末。
止咳三籽粉
材料:
菠菜籽100克,萝卜籽50克,白茄籽50克。
做法:
以上三子炒到半熟,共研细末。
三籽粉疗法
材料:
菠菜籽、萝卜籽,白茄籽各100克。
做法:
取菠菜籽、萝卜籽,白茄籽各100克,共炒研末,每次服用15克,每日2次。
三籽散
材料:
菠菜籽、青萝卜籽、白茄籽各100克。
做法:
共炒黄研末。每服10克,日3次。
韭菜籽粉
材料:
韭菜籽适量。
做法:
研粉。
每服10克,日2次,开水送服。
开胃清火润肺止咳糖水
材料:
梨,甘草,川贝母,山楂,枸杞,冰糖
做法:
1、先把川贝母捻碎,把梨削皮切成小块。
2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟。
3、再把梨放入煮上二分钟,关火。这款糖水放凉了特别好喝。药材不要放太多。
润肺止咳特效糖水
材料:
新鲜枇杷半斤,冰糖少许
做法:
1、将枇杷的皮、子、蒂头去掉。
2、放入锅中,倒入适量的水。
3、大火烧开后,放冰糖小火炖半小时即可。汤、水果都要吃掉哦!
小诀窍
枇杷剥皮的简单方法:用小刀将枇杷皮从上往下,向一方向旋转轻轻刮一遍,皮就可以轻易的剥起来了。
清肺止咳凉茶
材料:
竹叶5公克,枇杷叶10公克,芦根10公克,红糖8公克,水800㏄
做法:
1.竹叶、枇杷叶、芦根一起洗净后切碎备用。
2.取一干净砂锅,将作法1的材料放入锅中,再加入水800㏄煮约20分钟。
3.再于作法2中加入红糖拌匀滤渣取汤汁即可。
止咳川贝水梨粥
材料:
川贝1两,水梨3个,水12杯,圆糯米1/2杯,冰糖2两
做法:
1. 川贝以冷水浸泡1小时后取出;圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
2. 水梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用。
3. 取一深锅,加12杯水,以大火煮开,加入作法1的川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟,加入作法2的水梨一起煮20分钟,用冰糖调味即可。
润肺止咳川贝雪梨膏
材料:
雪梨5个(去皮核后重1000克),川贝母10克,生姜20克,大枣100克,冰糖150克,蜂蜜100克
做法:
将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆
生姜切小碎块,红枣去核剪成小碎条,川贝母砸碎(将生姜红枣和梨一起打碎最好,后来才发现)
把1和2倒入锅中(砂锅和不锈钢锅都可,不能用铁锅)
大火烧开小火煮30分钟
用漏勺捞去里面的渣滓
再放入冰糖小火熬到粘稠关火(大约30分钟
我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了,所以后来放入冰糖再煮水分挥发的慢,我又用大火
收了一会汁,如果你也和我一样节约,也放了水,那就也这样做吧
煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存
需要的时候,舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可
润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹
材料:
原料:梨个,百合,银耳,枸杞,冰糖(从别处找的,觉的可以参考下,放上来自己收藏下)
做法:
1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;
2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根;
3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时;
4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟;
5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。